Боль в спине и в области поясницы чаще всего (до 80-ти процентов случаев), это проявление остеохондроза. Лечением этого заболевания просто необходимо заниматься. Иначе можно получить гораздо более серьёзные проблемы. Так, например, шейный остеохондроз существенно влияет на сосуды в области шеи. В результате чего страдает множество других органов, в том числе и сердце. Если и Ваша спина болит по этой причине, то наверняка Вы уже пробовали её как-то лечить. Наверное, покупали дорогие мази или другие недешёвые лекарства. Вполне возможно, что эти медицинские препараты не оправдали Ваши ожидания в полной мере. Может быть, с работой своей они справляются хорошо, только вот стоят они для Вас дороговато. Мы сегодня приготовим свои домашние средства (мазь и настой), которые с успехом заменят Вам эти дорогостоящие препараты.

Серия сообщений "Комплексное очищение организма.":

Часть 1 - Комплексное очищение организма. Очищение кишечника.
Часть 2 - Очищение лавровым листом
...
Часть 24 - Детоксикационная ванна с солью Эпсома
Часть 25 - Средство для чистки кишечника
Часть 26 - 4 рецепта ванночек, которые помогут очистить организм от токсинов
Часть 27 - Очищения для оздоровления организма
Часть 28 - 3 тибетских рецепта очищения крови
...
Часть 36 - Как очистить организм с помощью риса
Часть 37 - 3 лучших способа очистки крови и печени от грязи и шлаков
Часть 38 - Ваша печень будет как новая: пьем шиповник так, и быстро выводим из нее все шлаки

Проблемы с поясницей одни из самых частых, так как расслабить её достаточно трудно, также как и в целом привести её в порядок. Малоподвижный образ жизни, не всегда правильное поднятие тяжестей, сидячий образ жизни, чрезмерная нагрузка, резкое движение - все это влияет на состояние поясницы. Но, как её все-таки можно расслабить с помощью упражнения пожарный гидрант? Давайте смотреть.

Бальзам для губ вещь просто необходимая для тех, у кого губы часто пересыхают и шелушатся. А случается это со многими и тут причины могут быть разными, это и яркое солнышко, которое сушит губы и ветер. А их сочетание вообще очень часто приводит к такому результату. От этого губы просто теряют свою свежесть и выглядят далеко уже не такими упругими. Всего этого Вы сможете избежать, если будете пользоваться бальзамом для губ. Купить его, конечно, можно без проблем в любом магазине, там, где продают косметику, но можно сделать и самостоятельно. Плюс, опять же очевиден, ведь использовать мы будем только натуральные, а поэтому совсем безвредные компоненты.

Выполняя массаж и применяя приемы акупрессуры, обязательно снимайте очки! Все упражнения делайте с закрытыми глазами, благодаря этому процесс снятия мышечного напряжения будет более интенсивным и эффективным. 

Сегодня я поделюсь с вами шикарным рецептом домашнего крем-геля, который замечательно подтягивает дряблую кожу и борется с глубокими морщинами.