В изюме много клетчатки, витаминов и минералов. Согласно исследованиям , проведенным в 2018 году, гораздо полезнее замачивать изюм в воде. Причина в том, что все витамины и минералы изюма, содержащиеся в воде, эффективно высвобождаются.

Ваша печень и кишечник будут легче избавляться от токсинов

Еще в XIX веке врачи обнаружили, что при контакте с кожей йодный раствор способен действовать и как мощное противовоспалительное средство. С помощью йодовой сетки можно: выявить дефицит йода в организме; вылечиться от кашля; победить насморк и простуду; ускорить заживление ушибов; лечиться женщинам во время беременности.

• Мы будем потреблять лимонный сок в стакане воды. Вода, которую мы будем использовать, не очень горячая, она не будет очень теплой. Начинаем нагревать воду.
• Вы будете использовать один лимон на стакан воды с лимоном. Тщательно вымойте лимон снаружи.
• Вымытый лимон разрезаем пополам, нарезаем половинку и бросаем в наш стакан. Выдавив вторую половинку лимона в наш стакан, мы натираем его снаружи на терке.
• Налейте подогретую воду в приготовленный нами стакан воды и перемешайте чайной ложкой.
• Приготовленную воду с лимоном выпиваем за полчаса до начала завтрака.

Источник

Нина Ачараева

В составе каланхоэ содержатся флавоноиды, витамины группы В, органические кислоты. Лекарственное растение богато минеральными солями, микроэлементами, полисахаридами. Оно обладает противоотёчным эффектом – позволяет уменьшить отёк слизистой оболочки носа при насморке, улучшить дыхание. Существует несколько разновидностей данного растения, и не все подходят для терапии ринита. Есть только 2 вида, которые используют при лечении насморка: дегремона и перистое каланхоэ.

• Каланхоэ обладает множеством полезных свойств: средства, приготовленные на основе лекарственного растения, отличаются выраженными антисептическими свойствами. Они нейтрализуют деятельность вредоносных микроорганизмов;
• при применении соответствующих средств активизируются биохимические процессы в тканях, наблюдается быстрое заживление слизистой;
• каланхоэ способствует укреплению местного иммунитета.