Сутулая спина, опущенная голова способствуют расслаблению грудной клетки, дыхание затрудняется, ослабевают передние мышцы шеи, возникает мышечное напряжение шеи, кожа обвисает и образуются второй подбородок, морщины и на шее, и на лице! А ведь голова весит 4,5-7 кг! Очень важно правильное положение головы для того, чтобы предотвратить появление морщин, и молодо выглядеть. 

Лимонная свежесть и лёгкая кислинка, вкус кокосовой стружки, песочное тесто – я думаю, вы уже представили вкус этого фантастически нежного пирога!

День Народного Единства – праздник,

На котором гордо и красиво,

Спаянным из сотен многих разниц,

Монолитом выглядит Россия.

Для страны со славой исполина

Нет преград, быть лучше всех на свете:

В ней живут достойные мужчины,

Женщины прекрасные и дети.

Мир и дружба в ней необходимы,

Потому что россиянам важно,

Чтоб могучей и непобедимой,

Стать могла страна для многих граждан.

Пусть согласьем душ сплотит навеки

Все народы – малые, большие,

Не забыв о каждом человеке,

Родина, Отечество, Россия!

Владимир Дембицкий

Далеко не всем известно, что кунжут (он же – сезам) содержит так много полезных веществ.

Серия сообщений "Здоровье ногтей":

Часть 1 - Как бороться с грибковой инфекцией на ногах в домашних условиях.
Часть 2 - Лучшие натуральные средства ухода за ногтями
...
Часть 12 - Как навсегда избавиться от онихомикоза (грибка ногтей)!
Часть 13 - Беспроигрышное средство против грибка на ногах
Часть 14 - Лимон от грибка ногтей

Оля Никитина

Польза репчатого лука известна с древних времен. Однако чаще всего говорят о свежем продукте. А есть ли польза в вареном луке?

В школьные и студенческие годы я обожала такие пирожные! Покупала в каждом буфете. Теперь готовлю дома сама – очень быстро и просто. Рецепт родом из Советского прошлого, невероятный вкус!