Те, кто знакомы с изжогой, знают, насколько это неприятное и порой даже болезненное состояние. Изжога свидетельствует о проблемах пищеварения, которые необходимо решать безотлагательно. Ведь она может быть симптомом серьёзного заболевания. Какие продукты помогут, если вас мучает изжога?

Когда не хочется долго возиться с выпечкой, но душа требует вкусненького к чаю, на помощь приходят вот такие рецепты:) С таким тортиком справится даже ребенок, поэтому обязательно попробуйте его приготовить. Тортик получается нежным, в меру сладким. Все благодаря тому, что кислинка творога идеально сочетается со сливками и вареной сгущенкой.

Приготовление.

Златенция Золотова 

Заваривание семян льна - простой и эффективный способ получить все их полезные свойства. В этой статье мы расскажем вам, как правильно заваривать семена льна для похудения, укрепления здоровья желудка и улучшения состояния волос.

Крапива широко используется в народной медицине, как средство для очищения крови, против выпадения волос, при ревматизме, лихорадке, туберкулезе, бронхите, заболеваниях суставов, камнях в почках, заживление ран, анемии, язвенной болезни, бессоннице и нервозности.

Тимьян - не просто приправа. Эта универсальная трава полна полезных для здоровья витаминов. Тимьян полон витамина С, а также является хорошим источником витамина А. Тимьян – хороший источник меди, клетчатки, железа и марганца. 

Люблю рецепты, которые напоминают вкус из прошлого. С ними можно вспомнить детство, школьные или студенческие годы и даже некоторые события. Сегодня хочу поделиться как раз таким. Помню, как между парами мы бегали в пирожковую, где продавались эти хрустящие и вкусные пирожки с простой начинкой. Они всегда были свежими, теплыми и быстро утоляли голод. Я их очень любила и теперь иногда готовлю дома для своих близких.

Приготовление.

О таком лекарственном растении как чистотел, слышал, пожалуй, каждый. С незапамятных времен народные средства, изготавливаемые на основе чистотела, помогают справиться с множеством болезней. А все благодаря тому, что основу этого лекарственного растения составляют более 20 ядовитых веществ, способных уничтожать болезнетворные микроорганизмы и бактерии в человеческом организме. Об одном из таких средств, а именно о настойке чистотела на водке, расскажем в данной публикации.

Вот что заживит трещины без мазей и пемзы — работает даже при диабете.

Дефицит сна повышает содержание кортизола, поэтому желательно спать как минимум 7 часов за ночь. Кортизол - это глюкокортикоидный гормон, синтезируемый в коре надпочечников. Иначе он называется "гормон стресса".