Такой простой продукт как сырой картофель может быть успешно спользован в косметических целях. Этот овощ поможет вам избавиться от неприглядных мешков под глазами, отечности лица, удалить пигментные пятна и навсегда забыть об акне. Предлагаем рецепты эффективных масок для лица с картофелем.

Сегодня будем готовить песочный пирог с нежной творожной начинкой и сочными, спелыми грушами. Несмотря на то, что тесто у нас песочное, оно рассыпчатое и одновременно мягкое. Ну, а сочетание творога и груш – всегда беспроигрышно.

этот напиток не только снижает уровень холестерина, но и очищает кишечник, нормализует давление, улучшает обмен веществ. Так что всего за месяц регулярного употребления вы сможете значительно снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Он рекомендует пить в течение месяца100-150 мл киселя дважды в день: за 30 минут до завтрака и ужина, и закусывать чайной ложкой меда.

Серия сообщений "Здоровье крови, сердца и сосудов":

Часть 1 - Симптомы атеросклероза сосудов и его лечение. Рецепт чистки сосудов
Часть 2 - Признаки высокого уровня холестерина в крови
...
Часть 44 - 5 лучших настоек для сердца и сосудов
Часть 45 - Чек ап сердца и сосудов в клинике МИПЗ.
Часть 46 - Готовим гречневый кисель от атеросклероза

Какой он, идеальный скраб для жирной кожи? Косметика должна эффективно, но максимально бережно убирать ороговевшие клетки, матировать, устраняя жирный блеск в проблемной Т-зоне, успокаивать раздраженный кожный покров, оказывать антибактериальное действие. И такой скраб для ухода за лицом можно легко сделать самостоятельно. Какие компоненты домашней косметики можно назвать наиболее эффективными?

Напряжённая зрительная и мыслительная работа, спешка, нервозная обстановка, переутомление, неприятности и тревоги вызывают спазмы и напряжение мышц глаз, лица, головы, затылка и плечевого пояса. У того, кто вследствие вредных зрительных привычек (пристальное смотрение в одном направлении в одну точку вместо подвижности глаз), часами не двигаясь, сидит перед компьютером и не сводит глаз с монитора, сильно напрягаются мышцы, сухожилия и суставы в области шеи, затылка и плеч.

Сегодня я расскажу Вам как приготовить очень вкусный шоколадный торт на сковороде из простых ингредиентов. Тортик получается очень нежный - и не скажешь, что он приготовлен без духовки. При этом торт содержит достаточно много белка и имеет низкую калорийность!

Ёлохова Елена

Опытные дачники никогда не борются с этим растением, если оно вдруг появляется на участке, а даже ухаживают за ним, чтобы потом приготовить полезный настой.

Всем известен многолетний кустарник, традиционный для Подмосковных дач и садов средней полосы России. Многие любят эту ароматную, с ярко выраженной кислинкой ягоду, родственницу крыжовника. О ее пользе для здоровья человека написано немало. Не меньшую ценность для профилактики и лечения различных болезней имеют листья смородины.