Чтобы сохранить стройность, холерикам лучше держать под рукой овощи и фрукты вместо чипсов и сладостей, а также стоит потратить хотя бы один день в неделю на приготовление нескольких горячих блюд, которые можно разогревать несколько дней спустя. Или же заказывать готовые обеды – однако, состоящие из здоровых продуктов, приготовленных с малым количеством жиров. Диета для холерика - любая, но не слишком строгая и не из тех, при которых надо скрупулезно подсчитывать калории.

Серия сообщений "диеты":

Часть 1 - 6 лучших зимних диет.
Часть 2 - Как быть?
...
Часть 16 - Как убрать лишние килограммы одним огурцом.
Часть 17 - Такая интересна диета - "Зона".
Часть 18 - Как подобрать диету в зависимости от типа темперамента.
Часть 19 - 7 способов улучшить обмен веществ.
Часть 20 - Лептиновая диета
...
Часть 28 - Диета для мужчин
Часть 29 - Найдите свою диету
Часть 30 - Радужная диета