Записи Друзья Комментарии
Ipola
Аватар Ipola

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Когда защитники страны...В. Уткин - (0)

Когда защитники страны все перед боем Усердно молятся пред Богом на войне Народ России з...

В каждом утре только немного утра... - (0)

В каждом утре только немного утра... Всё остальное - наш посыл самим себе и той жизни, кото...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 57327
Комментариев: 400066
Написано: 805024


Здоровье ваших зубов - ваше здоровье! Отбеливание и укрепление зубов народными средствами

Среда, 24 Июня 2015 г. 10:00 + в цитатник

2835299__5_ (700x465, 110Kb)

Для укрепления эмали зубов нужно пить как можно больше натурального молока, ешьте творог, отличный поставщик кальция. 
• Для укрепления эмали также используется масло чайного дерева, которое является лучшим средством по уходу за эмалью зубов. Оно уничтожает все вредные бактерии и устраняет запах изо рта. Просто на стакан воды добавьте 3 капли масла чайного дерева. Этим составом регулярно полощите рот. Регулярное использование данного средства предотвратит воспаление дёсен, появление кариеса и пародонтоза.
• Отбелить зубы в домашних условиях проще всего с помощью пищевой соды или древесной золы. Следует иметь в виду, что слишком частое применение отбеливающих средств может нанести вред зубам и увеличить чувствительность зубов к горячей и холодной пище. 
• Можно использовать очень простой способ отбеливания зубов: после чистки прополощите рот перекисью водорода. Уже через 10-15 дней зубы будут блестеть!
• Отбелить зубы можно лимонной коркой. 
• Разотрите ягоды клубники по зубам, подождите некоторое время.
 
 

Сохранить здоровье зубов помогут эти советы:
 
• Посещайте стоматолога минимум два раза в год.
• Чистите зубы регулярно и правильно.
• Правильно подберите зубную пасту и зубную щётку. Жёсткость щетины щётки должна соответствовать состоянию зубов и дёсен, зубная паста не должна быть высокоабразивная, не покупайте зубную пасту «для всей семьи», пусть у каждого будет своя.
• Очищайте всю полость рта, после чистки зубов пользуйтесь ополаскивателем или эликсиром, уничтожающим бактерий и освежающим дыхание.
• Соблюдайте правила санитарии и гигиены. У каждого должна быть своя зубная щётка.
• Предохраняйте зубы от кислот и сахара. Для этого достаточно почистить зубы после приёма пищи.
• Правильно питайтесь. В рационе обязательно должны присутствовать хлеб грубого помола, творог и молочные продукты.
• Не используйте зубы не по назначению (для открывания бутылок и раскалывания орехов), берегите свои зубы!
Газета ЗОЖ, всеукраинская газета-целительница "Бабушка"

Серия сообщений "Каждый день с пользой!":
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Каждый день с пользой! Учимся улучшать своё здоровье.
Часть 2 - Каждый день с пользой! Точечный массаж для улучшения зрения
...
Часть 6 - Каждый день с пользой! Уход за ногами летом, борьба с натоптышами и грибком народными способами.
Часть 7 - Физические упражнения для женщин, вынужденных «весь день зависать за компьютером»
Часть 8 - Здоровье ваших зубов - ваше здоровье! Отбеливание и укрепление зубов народными средствами
Часть 9 - Точка долголетия «цзу-сань-ли» - от ста болезней
Часть 10 - Шесть шагов к правильной осанке. Комплекс упражнений для мышц спины
...
Часть 31 - Меняем вредное на полезное!
Часть 32 - Чем полезны перекаты для спины?
Часть 33 - Для чего нам нужен кальций?

Метки:  

Процитировано 24 раз
Понравилось: 13 пользователям
Нравится

— К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

О проекте