Эффективные народные средства против атеросклероза. Часть 1
Эффективные народные средства против атеросклероза. Часть 2
Возникновение атеросклероза связано с процессом нарушения липидного обмена и чаще всего, обусловлено генетикой. В крови больных атеросклерозом присутствует много холестериновых бляшек, которые оседают на стенках сосудов, нарушая нормальный кровоток. Чем выше концентрация холестерина, тем выше содержание ненасыщенных жирных кислот (морепродукты и растительные жиры), тем ниже уровень холестерина. Эта связь между содержанием холестерина в крови и уровнем жирных кислот замечена учёными давно, но предупредить чрезмерное употребление сахара, рафинированных продуктов и жирной пищи, богатой холестерином у населения, пока не получается. Чтобы повернуть ситуацию в лучшую сторону, больные должны сами следить за своим питанием и вести здоровый образ жизни. Среди причин атеросклероза, кроме наследственного фактора, можно выявить такие, как:
• хронические заболевания: подагра, ожирение, желчнокаменная и мочекаменная болезнь,
• употребление в пищу большого количества животных жиров,
• недостаточная физическая активность,
• стрессы, переутомление, вредные привычки.
Атеросклероз может не давать о себе знать некоторое время, обнаружить его можно только своевременно сдав анализы на наличие холестерина или обратив внимание на: слабость, быструю утомляемость, плохой сон, расстройство памяти и зрения, повышение давления, боли в спине, руках и ногах, появление неприятных ощущений в области сердца. Своевременное обращение к врачу может поправить ситуацию, если будет назначено адекватное лечение. В противном случае последствия атеросклероза могут быть самые плачевные: инфаркты и инсульты.
Наряду с медикаментозным лечением, назначенным врачом, можно, с его одобрения, воспользоваться и народными рецептами, помогающими улучшить физическое состояние и помогающими предупредить последствия атеросклероза. Самые эффективные народные рецепты здесь для Вас!
1. НАСТОЙКА ДЕВЯСИЛА ОТ АТЕРОСКЛЕРОЗА. Возьмите 30 грамм – примерно 3 столовые ложки – сухой травы девясила, залейте 300 мл водки, плотно закройте бутылку или банку, дайте настояться в тёмном месте 40 дней при комнатной температуре. Принимать настойку по 30 капель (столовая ложка) в небольшом количестве воды за 15 минут до еды.
2. НАСТОЙКА ДЕВЯСИЛА С ПРОПОЛИСОМ. Возьмите 20 грамм измельчённого корня девясила, залейте его 100 мл спирта, дайте настояться 20 дней в тёмном месте, потом смешайте с 100 мл готовой 20% спиртовой настойкой прополиса, купленной в аптеке, и принимайте по 20 капель 2-3 раза в день.
3. ПРИТИВОСКЛЕРОТИЧЕСКИЙ ЧАЙ С МЁДОМ, Соберите Иван-чай узколистный (кипрей) – верхушечки с цветками 50,0, зверобой продырявленный с цветками 20,0, пустырник 15,0, листья берёзы белой 15,0. 1 столовую ложку сбора залейте 300 мл кипятка в небольшом чайнике, настаивайте 20 минут, пить вместо чая с мёдом для профилактики атеросклероза и для его лечения.
4. НАСТОЙ ТРАВЫ ХВОЩА ПОЛЕВОГО. Возьмите 2-3 столовые ложки сухой измельчённой травы хвоща полевого, залейте в термосе пол-литра литра крутого кипятка, дайте настояться 1-2 часа, процедите и принимайте по половине стакана 3-4 раза в день за полчаса до еды.
5. ЛЬНЯНОЕ МАСЛО ПРОТИВ АТЕРОСКЛЕРОЗА. Принимайте по 1 столовой ложке льняного масла 2 раза в день во время еды курсом 1-1,5 месяца, Перерыв 2 недели, потом курс повторить.
6. ЛУК С МЁДОМ ПРОТИВ АТЕРОСКЛЕРОЗА, Свежевыжатый луковый сок смешать с мёдом в равных пропорциях и принимать по 1 столовой ложке 2-3 раза в день при атеросклерозе и для его профилактики.
7. ОДУВАНЧИК ОТ АТЕРОСКЛЕРОЗА. Свежие листья одуванчика высушить, измельчить в порошок, принимать по 1/3 чайной ложки 2-3 раза в день за 30 минут до еды.
8. ЯБЛОКИ ОТ АТЕРОСКЛЕРОЗА. Яблоки способствуют выведению холестерина из организма. Съедая по 1 яблоку в день Вы уже способствуете нормализации липидного обмена, а если съедать по 2-3 яблока в день, то Вы значительно улучшите работу печени и повысите её способность выводить ненужный холестерин из организма. Поэтому есть яблоки нужно, если у Вас нет для этого противопоказаний.
Здоровья Вам!