Записи Друзья Комментарии
Ipola
Аватар Ipola

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Когда защитники страны...В. Уткин - (0)

Когда защитники страны все перед боем Усердно молятся пред Богом на войне Народ России з...

...мир - благодать, а жильё наше - терем.... - (0)

*** Завидую всем лёгким на подъём, Всем, кто способен с ветерком промчаться, Кто может без труда ...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 57336
Комментариев: 400094
Написано: 805080


Что такое метеозависимость как с ней бороться?

Понедельник, 16 Апреля 2018 г. 10:59 + в цитатник

alt="Что такое метеозависимость как с ней бороться?"/2835299__3_ (700x389, 159Kb)

Состояние здоровья у нас разное, по-разному работает и сердечно-сосудистая система. У людей со слабыми сосудами зависимость от погоды очень сильная, они реагируют на снег, на дождь, на любое изменение давления в большую или меньшую сторону, им жить особенно тяжело, первое, на что должны обратить внимание такте люди – на состояние своих сосудов. Лечение и профилактика для них сводится к укреплению сосудов и их стенок, к тренировке сосудов.
У людей с тренированными сосудами метеочувствительность проявляется реже, но всё же бывает, что появляется головная боль или меняется настроение. Часто это происходит из-за психологического настроя, думая, что и он должен как-то реагировать на погоду, у человека изменяется настроение. Потому врачи и говорят от истинной или мнимой метеочувствительности. Ведь настроение может испортиться не от самого факта, что идёт дождь, а только потому, что зонт забыл дома.
У метеочувствительных людей при изменении погоды наблюдаются такие явления, как:
• изменение пульса,
• изменение давления,
• появление боли в суставах или головная боль,
• изменение слуха
Изменение погоды, температуры воздуха, магнитные бури, влажность воздуха – все эти природные явления для нас должны быть естественными, как сама природа вокруг нас, ведь эти изменения сопровождают нас от момента рождения до самой смерти.
Избавиться от метеозависимости может каждый, для этого достаточно:
• изменить психологический настрой, относиться к катаклизмам в природе как к вещам естественным,
• изменить рацион питания – отказаться от трудноусвояемой пищи, есть более простые и более полезную еду,
• практиковать контрастный душ и обливание холодной водой для тренировки сосудов,
• чаще бывать на свежем воздухе, больше двигаться, заниматься плаванием,
• принимать ванны с эвкалиптом и сосновым экстрактом, они улучшают кровообращение,
• массировать ушную раковину два раза в день – утром и перед сном,
• научиться деть простое дыхательное упражнение: 10 раз вдохнув носом, один раз выдохнуть через рот,
• заваривайте чай с элеутерококком, лимонником, радиолой розовой они укрепят иммунную систему. Пустырник, валериана, боярышник, успокоят, помогут при депрессии. Хвощ полевой снимет отеки.
• проветривайте комнату перед сном!
 

alt="Что такое метеозависимость как с ней бороться?"/2835299_Chto_takoe_meteozavisimost_kak_s_nei_borotsya (700x416, 249Kb)

alt="Что такое метеозависимость как с ней бороться?"/2835299_Chto_takoe_meteozavisimost_kak_s_nei_borotsya_zashita (571x700, 283Kb)

Серия сообщений "Здоровье крови, сердца и сосудов":
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Симптомы атеросклероза сосудов и его лечение. Рецепт чистки сосудов
Часть 2 - Признаки высокого уровня холестерина в крови
...
Часть 13 - Что такое васкулит и как с ним бороться?
Часть 14 - В чём польза подъёма ног перпендикулярно вверх?
Часть 15 - Что такое метеозависимость как с ней бороться?
Часть 16 - Хотите избавиться от холодных ног? Точка Юн Цюань.
Часть 17 - Витамин К для предотвращения варикоза
...
Часть 44 - 5 лучших настоек для сердца и сосудов
Часть 45 - Чек ап сердца и сосудов в клинике МИПЗ.
Часть 46 - Готовим гречневый кисель от атеросклероза

Метки:  

Процитировано 16 раз
Понравилось: 5 пользователям
Нравится

Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
Доремифа_СОЛЬка   обратиться по имени Понедельник, 16 Апреля 2018 г. 11:10 (ссылка)
Ipola,
Добрый день,Ирочка!Иногда я очень чувствительна к изменениям погоды!Спасибо большое за советы,Ирочка!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 16 Апреля 2018 г. 11:42ссылка
Ipola
Доброе утро, Валюша! отличное средство - душ каждое утро! попробуй!
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Перейти к дневнику

Вторник, 17 Апреля 2018 г. 08:10ссылка
Ipola
Иногда все мы метеочувствительны, но это не болезнь, если она не постоянна.
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
соня_лифинская   обратиться по имени Понедельник, 16 Апреля 2018 г. 15:22 (ссылка)
Спасибо Ирочка
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 16 Апреля 2018 г. 17:36ссылка
Ipola
Отличного настроения, Сонечка! Спасибо тебе за внимание!
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Madam_Irene   обратиться по имени Понедельник, 16 Апреля 2018 г. 18:03 (ссылка)
А я метеозависимая
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 16 Апреля 2018 г. 18:04ссылка
Ipola
Я иногда тоже! Сегодня так болели суставы... а солнечно...вчера было что-то с погодой.
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Перейти к дневнику

Понедельник, 16 Апреля 2018 г. 19:01ссылка
Madam_Irene
А у меня вчера болели
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Перейти к дневнику

Вторник, 17 Апреля 2018 г. 16:53ссылка
Ipola
А сегодня всю ночь не спала... дурдом прямо! Жарко, душно, батареи на всю катушку топят!
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Перейти к дневнику

Вторник, 17 Апреля 2018 г. 18:12ссылка
Madam_Irene
А у нас уже отключили отопление - прохладно в квартире
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Перейти к дневнику

Среда, 18 Апреля 2018 г. 17:59ссылка
Ipola
У нас топят, ещё не постоянная температура! То +5 то +7...
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Divia   обратиться по имени Вторник, 17 Апреля 2018 г. 09:15 (ссылка)
О да, вчера прочувствовала на себе эту зависимость
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 17 Апреля 2018 г. 16:48ссылка
Ipola
Не ты одна! Я всю ночь ворочалась...
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
ИринаБе   обратиться по имени Среда, 11 Сентября 2019 г. 19:04 (ссылка)
Мне кажется все сталкиваются с метеозависимостью….Я и сама не исключение. Страдала этим недугом очень долгое время, до тех пор, пока не начала принимать гинкоум и не наладила режим сна. Такие простые меры и помогли. Почему раньше до этого не додумалась-ума не приложу...но сейчас реально ни шум в ушах, ни головокружения-больше не беспокоят
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 11 Сентября 2019 г. 19:06ссылка
Ipola
Охотно верю! Эвалар выпускает чудные прпараты! Мне самой они помогли на ноги встать. Я принимаю ГИНКГО БИЛОБА.
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку


О проекте