Как вы, наверное слышали, ваша кожа (включая ногти и волосы) является отражением вашего здоровья. По методике, называемой «картографирование лица», различные области лица отражают состояние здоровья различных внутренних органов.
«Лицевое картирование — это способность видеть отражение органов тела на каждой части лица — например, блеск, тусклость и цвет, а также выражение лица» — объясняет китайский ученый и основатель линии по уходу за кожей Baszicare Chapman Lee.
Практика картирования лица насчитывает несколько тысяч лет и является результатом (главным образом) наблюдений китайских и индийских врачей. Концепция картирования лица слегка эволюционировала, включив новые дерматологические данные; хотя центральная идея остается прежней: там, где у вас проблемы на лице — это отражение того, что происходит в вашем теле.
Прыщи на щеках
Ваша область щек связана с функцией легких. Заболевания, такие как бронхит, хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) или какая-либо респираторная недостаточность, могут присутствовать при прыщах вокруг одной или обеих щечек. У тяжелых курильщиков также чаще развиваются проблемы с кожей вокруг области щек.
Борьба с аллергией и предотвращение курения — это два способа прояснить эту область лица.
Прыщи на подбородке и у рта
Подбородок и рот связаны с верхним отделом желудочно-кишечного тракта. Проблемы с кожей в этой области могут быть вызваны плохими привычками питания, например, чрезмерным потреблением фаст-фудов и обработанных продуктов. Чтобы убрать прыщи в этой области, подумайте о том, чтобы есть естественную пищу и только свежие продукты. Кроме того, не забудьте употреблять много клетчатки, что помогает облегчить пищеварение.
Область подбородка связана с почками (которые содержат побочные продукты метаболизма) и мочевым путём (мочевым пузырем, мочеточником и уретрой). Симптомы ПМС часто вызывают воспаление кожи вокруг области подбородка. Снижение воздействия стресса и токсинов имеет первостепенное значение для устранения проблем в этих областях.
Прыщи на лбу: внизу
Древние школы китайской и индийской медицины учили, что нижний лоб связан с вашим умом и духом. Появление акне, прыщей и других пятен может быть связано с длительными приступами тревоги и стресса.
Область вокруг ваших бровей указывает на здоровье печени. Таким образом, акне здесь может указывать на то, что вы глотаете слишком много вредных токсинов (например алкоголь, фаст-фуд, никотин.) Предотвращение прыщей требует устранения или смягчения воздействия токсинов и свежей диеты с низким содержанием жиров.
Прыщи на лбу: сверху
Область, где ваша линия волос начинается и заканчивается — это верхняя часть лба. Практикующие из Китая и Индии считают, что эта область связана с нижним отделом кишечника или с более низким желудочно-кишечным трактом (GI). Угри в этой области могут указывать на проблемы с пищеварением.
Устранение проблем кожи вокруг верхнего лба требует потребления большого количества антиоксидантов (ягод, зеленого чая, лимонной воды и т. д.). Кроме того, не забудьте съесть продукты, богатые клетчаткой (артишоки, горох, фасоль, чечевица).
Прыщи на носу
Области кожи вокруг носа часто могут быть связаны с легкими и дыхательной системой. Кроме того, жирная кожа и обезвоживание в этой области могут привести к угрям и прыщам.
Сердечно-сосудистые проблемы также связаны с здоровьем кожи вокруг этой области. Постарайтесь ограничить воздействие стресса — и посмотрите, исчезли ли пятна вокруг вашего носа.
Другие способы избежать прыщей вокруг носа — есть здоровую, естественную пищу с большим количеством фруктов и овощей. Обязательно мойте лицо, используя соответствующий тип чистки для вашего типа кожи (и чувствительности).
