Чудесное действие массажа лица от морщин на кожу очень легко объяснимо:
- кровь начинает бежать быстрее по подкожным капиллярам
— обменные процессы в клетках происходят интенсивнее
— кожа получает необходимые питательные вещества в большем количестве
— коллаген и эластин начинают вырабатываться в два раза быстрее
— кожа становится упругой — морщины разглаживаются; мышечная ткань укрепляется
— исчезает эффект отвисшей кожи; отёчность исчезает; кожа получает тонус; работа капилляров приходит в норму
— исчезают без следа покраснения и угревая сыпь, вызванные близким расположением кровеносных сосудов к коже; контуры лица станут более прорисованными, чёткими, без эффекта обвисшей кожи; правильный массаж лица против морщин расслабляет кожу, снимает с неё напряжение, что приводит к разглаживанию морщин; массаж лица
— это не только эффективное средство против морщин, но и прекрасная профилактика по их предупреждению.
Показания и противопоказания
Не нужно думать, что массаж лица рекомендован только тем, кто заметил первые возрастные изменения на своём лице. Это прекрасное профилактическое средство, которое не только избавляет от преждевременного старения кожи, но и предупреждает его. Так что чем раньше вы начнёте осваивать технику этого массажа, тем дольше ваша кожа будет оставаться молодой и красивой.
Нельзя относиться к массажу лица, как к общедоступному и совершенно безопасному методу омоложения, показанному абсолютно всем. Массаж лица имеет ряд противопоказаний, игнорирование которых может привести к серьёзным осложнениям:
-
любые воспалительные процессы; герпес;
-
гемофилия; открытые раны и травмы;
-
бородавки;
-
крупные родинки.
Как делать массаж лица?
Чтобы достигнуть максимального эффекта, кроме противопоказаний, нужно ещё и знать основные правила:
1. За полчаса до массажа сделайте горячий компресс на травах для лица, чтобы мышцы основательно прогрелись и были более подвержены массажным действиям.
2. Не допускайте попадания волос под пальцы — уберите их под шапочку или косынку.
3. Руки обязательно нужно промыть, вычистить из-под ногтей всю грязь, а иначе можно легко занести инфекцию.
4. Непосредственно перед самим массажем на лицо необходимо нанести специальный крем или масло. При этом нужно помнить, что кожа на лице — нежная и деликатная, так что может отреагировать на ингредиенты массажного средства аллергическими реакциями. Так что не лишним будет протестировать его на запястье.
5. Нужно выучить массажные линии, по которым проводятся все движения, так как по ним движется лимфа.
6. Переходя от массажа одного участка к другому, нужно уметь совершать этот правильный переход: подушечками пальцев надавите на височную область, которая является центром всех обменных процессов в кожных клетках лица.
7. Массажные движения должны быть нежными и аккуратными, особенно это касается области вокруг глаз. Если делать массаж беспорядочно и хаотично, это может привести к обратному эффекту: кожа растянется, обвиснет, появятся новые морщины.
Массажные линии
Массаж против вертикальных морщин на лбу
Массаж против носогубных складок
Массаж против морщин вокруг глаз
Щипковый (массаж Жаке)
Японский массаж лица Шиацу
Чтобы добиться ощутимого результата, который будет виден невооружённым взглядом, домашний массаж лица нужно делать регулярно. Например, 10 дней подряд, каждый день, по 10–20 минут, затем возобновить курс через неделю. Уникальный по своему действию на кожу, массаж лица против морщин — очень простое и одновременно с тем действенное средство по избавлению от морщин разного происхождения — как мимических, так и появляющихся с возрастом.
Источник: https://im30.club/6356/
