• гиподинамия;
• недостаток витаминов в рационе;
• гравитационный птоз;
• мимические привычки, деформирующие лицо;
• сутулость, неправильное положение шеи и головы.

• изометрические;
• изотонические.

• коррекцию линии подбородка;
• устранение отеков и следов усталости;
• подтяжку верхнего века;
• разглаживание кожи на лбу и подбородке, расслабление зоны между бровями;
• восстановление формы губ, увеличение объема;
• формирование скул.

• воспаления на коже, экземы, псориаз:
• нейропатия;
• гипертония 3 стадии;
• лор-заболевания;
• нарушение мозгового кровообращения;
• патологии лицевого нерва.

1. Для достижения хорошего результата упражнения выполняются перед зеркалом.
2. Необходимо постоянно следить за дыханием.
3. Перед началом занятий мышцы лица следует расслабить, глубоко вздохнув.
4. Движения должны быть легкими, мягкими.
5. После выполнения лицо протирается кубиком льда, затем наносится крем.

Отсюда