Детоксикационная ванна с солью Эпсома не только выводит токсины, но и обладает широким спектром преимуществ для здоровья и улучшает ваше общее состояние здоровья.
Соляная ванна отличная конечно, но чтобы сделать вашу ванну для детоксикации еще более мощной и полезной, мы нашли увлекательную комбинацию соляной ванны: соль Эпсома вместе с гималайской солью! Эти две чудесные соли могут предложить длинный список преимуществ для здоровья и могут лечить различные проблемы со здоровьем. Самое лучшее в них — это то, что они недорогие, эффективные, абсолютно безопасные и без побочных эффектов!
Эпсоновая соль.
Эпсоновая соль является минеральным соединением, содержащимся в воде, которое богато высокими уровнями сульфата и магния. Его называют «солью», потому что он похож на кристаллы соли. Покупая соль Эпсома, вы должны быть очень осторожны, потому что есть различные виды соли Эпсома — для личной гигиены, сельского хозяйства и пищевого применения.
Хорошо известно, что кожа является крупнейшим органом детоксикации. Принимая ванну с солью Эпсома, два минерала (магний и сульфат) работают вместе, чтобы удалить токсины из организма через кожу. Более того, эти два минерала поглощаются кожей, чтобы улучшить уровень содержания магния и сульфата в организме. Ряд исследований показал увеличение уровня магния от замачивания в ванне с солью Эпсома без каких-либо побочных эффектов!
Гималайская соль.
Гималайская соль, несомненно, является одной из старейших, чистейших и незагрязненных солей на планете. Как и любая другая натуральная соль, гималайская соль предлагает широкий спектр природных минералов, необходимых для нашего организма. Добавив эту невероятную соль в ванну, вы почувствуете, что вы впитываете океан энергии. Принимая эту ванну, соли и минералы, которые высвобождаются в воду, могут впитываться через кожу.
Польза для здоровья солевой ванны.
Несмотря на то, что они имеют различное минеральное содержание, как сольЭпсома, так и Гималайская соль предлагают почти одинаковые преимущества при использовании в соляной ванне.
-
Снижает кислотность и помогает сбалансировать уровни pH в организме
-
Ускоряет заживление опухоли, кровоподтеков, мелких порезов, разрывов или напряженных связок и мышц
-
Снимает симптомы предменструации (мигрени, вздутие живота, судороги)
-
Увеличивает кровообращение
-
Улучшает здоровье органов дыхания
-
Успокаивает солнечные ожоги и укусы насекомых
-
Расслабляет мышцы, уменьшает стресс и способствует лучшему ночному сну
-
Обладает мощными антисептическими свойствами и может лечить состояния кожи, включая экзему, угри, сыпь, псориаз и сухую кожу
-
Устраняет токсины через кожу
-
Очищает и питает ваш организм необходимыми минералами
-
Снимает мышечные спазмы и артритные боли в суставах
-
Как принять ванну с солью для детоксикации.
-
По словам доктора Дэвида Джокерса, количество соли должно определяться весом человека. Сумма ниже предназначена для ванны стандартного размера, которая, вероятно, будет содержать 25-30 галлонов воды.
Измерение для соли Эпсома:
-
Дети до 27 кг: ½ чашки
-
Лица от 27 до 45 кг: 1 чашка
-
Лица от 45 до 68 кг: 1½ чашки
-
Лица от 68 до 90 кг: 2 чашки
-
На каждые 20 кг больше добавить еще ½ чашки солей.
Принимая эту ванну, вы можете добавить только соль Эпсома или вместе с гималайской солью. Если у вас нет опыта детоксикации, и вы делаете это в первый раз, рекомендуется начинать только с соли Эпсома. В следующий раз, когда вы это сделаете, вы также можете добавить соль Гималаев.
Заметка:
Вы не должны принимать эту ванну, если у вас сердечно-сосудистые заболевания, открытые раны или ожоги, или вы беременны. Если вы принимаете долгое время лекарства, проконсультируйтесь с врачом перед тем, как попробовать какой-либо способ детоксикации.
Во-первых, вы должны очистить и ополоснуть ванну, чтобы убедиться, что в ней нет грязи или плесени. Наполните ванну теплой водой – около 40 градусов по Цельсию, так ваше тело не будет использовать свою энергию, чтобы сбалансировать температуру. Этой температуры воды достаточно, чтобы растворить обе соли. Не рекомендуется использовать горячую воду, особенно если у вас высокое артериальное давление!
Вы не должны использовать никаких добавок для ванн, таких как шампуни, масла или мыло. После соляной ванны вы не должны ополаскиваться, просто оботритесь полотенцем.
Перед тем, как делать эту ванну для детоксикации, рекомендуется иметь здоровую и легкую еду. Таким образом, у вас не будет головокружения в конце, от пустого желудка или низкого сахара.
Очень важно оставаться гидратированным. Вы должны выпивать много воды до и после купания в течение дня. Кроме того, вы должны взять бутылку воды и выпить ее, пока вы принимаете ванну. Включите какую-нибудь музыку, чтобы помочь вам расслабиться!
Чтобы получить максимальные преимущества, вы должны принимать ваннуне менее 40 минут. За это время ваше тело успешно поглотит минералы из солей.
После принятия соляной ванны вы можете заметить, что цвет воды превращается в молочный цвет. Ну, все зависит от вашего здоровья, но это из-за выведения токсинов из организма. В некоторых случаях, когда люди курят или постоянно подвергаются воздействию промышленных токсинов, вода может стать даже коричневатой.
Все зависит от вас, как часто вы будете принимать эту соляную ванну. Достаточно один раз три раза в неделю.
Серия сообщений "Комплексное очищение организма.":
Часть 1 - Комплексное очищение организма. Очищение кишечника.
Часть 2 - Очищение лавровым листом
...
Часть 22 - Ускорить обмен веществ, уменьшить уровень холестерина и содержание мочевой кислоты поможет отвар...
Часть 23 - Очищение лимфы
Часть 24 - Детоксикационная ванна с солью Эпсома
Часть 25 - Средство для чистки кишечника
Часть 26 - 4 рецепта ванночек, которые помогут очистить организм от токсинов
...
Часть 36 - Как очистить организм с помощью риса
Часть 37 - 3 лучших способа очистки крови и печени от грязи и шлаков
Часть 38 - Ваша печень будет как новая: пьем шиповник так, и быстро выводим из нее все шлаки
