ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА является важной частью эндокринной системы. Она отвечает за выработку йодосодержащих гормонов, которые контролируют метаболические процессы, регулируют энергетический обмен, нормализуют созревание и рост клеток тканей. Совместно с печенью и половыми гормонами, щитовидная железа отвечает за контроль уровня холестерина, а вместе с гипоталамусом и надпочечниками обеспечивает терморегуляцию организма. Также, щитовидка занимается стимуляцией определенных лимфоцитов, обеспечивающих распознавание и уничтожение чужеродных бактерий и микроорганизмов, тем самым участвуя в формировании иммунитета.

 

Стимулирование щитовидной железы

Этот небольшой орган, напоминающий по внешнему виду бабочку, начинает формироваться у плода, на 3-4 недели своего развития и достигает у взрослой женщины 18 см3, а у мужчин – 25 см3. У подростков она может быть слегка увеличенной в размерах. Выполнение прямого массажа щитовидки не допускается, поэтому к ней применяют точечный массаж.

Для этого следует применять надавливание подушечками пальцев на биологически активные точки на лице и теле, эту процедуру можно проводить самостоятельно. Конечно, для этого требуются определенные знания и опыт, так как важно определить нужную точку и правильно на нее воздействовать.

Очень важно при проведении массажа следить за своим самочувствием. При неприятных ощущениях во время стимуляции или непосредственно после нее, массаж следует прервать на несколько дней, а затем продолжить, но силу воздействия необходимо значительно уменьшить.

 

Массажные точки

Вначале могут быть затруднения с выбором правильной зоны воздействия, следует полагаться на чувствительность пальцев. Есть несколько основных показателей того, что точка выбрана правильно:

 

Точки воздействия:

1. Это парный центр, связан с обеими долями щитовидки.

 

2. Находится в самой середине лба.

 

3. Парный центр, воздействует на функции гипофиза.

 

4. Пара точек располагается на нижней челюсти по обе стороны подбородка, они связаны с задней долей гипофиза.

7. Общеукрепляющий парный центр расположен повыше сосцевидных отростков височной кости. Воздействие улучшит умственную деятельность, повысит остроту зрения, нормализует аппетит и благоприятно влияет на венозную систему.

 

8. Парный центр располагается по обеим сторонам грудных желез на линии сосков. Воздействие улучшает психоэмоциональную сферу и здоровье репродуктивных органов.