Как правильно принимать скипидарные ванны
|
|
Вторник, 15 Декабря 2020 г. 14:42
+ в цитатник
Ванны с применением скипидара – это эффективное и безвредное средство против целого ряда различных заболеваний. Будьте внимательны: при приеме указанных ванн следует соблюдать предложенные рекомендации и не допускать произвольных дозировок. В терапевтической практике имеются 2 вида таких ванн. Они разнятся составом скипидарной смеси, белой и желтой.
Виды скипидарных ванн
1. Белая эмульсия (рекомендована страдающим гипотонией). Благотворно влияет на капилляры, стимулирует капилляры кожи и все органы, повышает давление.
2. Желтый раствор (рекомендован страдающим гипертонией). Растворяет патологические отложения в суставах, сухожилиях, стенках кровеносных сосудов посредством активации внутреннего сгорания и расширения капилляров. Понижает давление.
Что необходимо знать при приеме скипидарных ванн
-
Два раза в неделю необходимо соблюдать фруктово-овощную диету (дни не должны идти подряд); терапия указанными ваннами стимулирует растворение и удаление продуктов (шлаков) обмена веществ, а рацион оптимизирует функционирование органов выделения;
-
ванны предпочтительно принимать в вечернее время, перед отходом ко сну, минимум чем через 90 минут после приема пищи; если ванна принимается в дневное время, тогда необходимо пребывать в постели как минимум 2 часа после принятия белой ванны, и до 3 часов после желтой;
-
за полчаса до принятия ванны необходимо выпить 20–25 капель настойки валерианы (валидол);
-
не следует повышать t воды выше 39 °C при терапии белой ванной;
-
при терапии желтой ванной t воды следует повышать плавно, от 36–37 °C до 39–41 °C или до 42–43 °C;
-
время пребывания в желтой ванне максимум – 5 мин. (ослабленным и лицам преклонного возраста – 4 мин.);
-
когда после ванн жжение не проходит более 45 мин., дозировку не превышать, пока не адаптируется кожа;
-
при приеме желтой ванны следует измерить t тела до ванны и через 5 мин. после ее принятия; чем более амплитуда температур, тем более оптимально организм реагирует на процедуру, тем скорее будет улучшение;
-
в процессе курса лечения рекомендуется применять горячую грелку на зону печени, минимум 1 раз в день на 1 час после приема пищи;
-
необходимо держать под контролем суточный объем урины (мужчины 1500 мл, женщины – 1200 мл);
-
в ходе приема ванн рекомендуется пить мочегонное (толокнянку, «Ессентуки № 17»), рекомендуются содовые клизмы (1,5 ч. ложки питьевой соды на 1–1,5 л воды при t 40 °C, удержать 10–15 мин.);
-
если объем урины уменьшается при t ванн 42 °C, имеет смысл понизить t до 40 °C;
-
скипидарные ванны начинать принимать исключительно тогда, когда не наблюдается дерматологических проблем.
-
Перед приемом скипидарных ванн целесообразно проконсультироваться с доктором.
Для принятия скипидарных ванн вводится 20-120 мл раствора на 170–200 л воды.
Подготовка ванны
Первичный объем воды для ванны – 130–140 л, далее вода постепенно будет добавляться (до 150–170 л), чтобы довести t воды до нужной.
Необходимо налить в ванну требуемый объем воды (36–37 °C). Далее мерный сосуд наполнить скипидарным составом. Желтая смесь однородна, взбалтывать не требуется. Скипидарный состав нужно залить в емкости кипятком/горячей водой.
Как правильно принимать ванну
-
Перед погружением настоятельно рекомендуется нанести на область промежности вазелин. Процесс принятия ванны со скипидаром: лечь в ванну, ноги направлены в сторону крана, вода доходит до подбородка, накрывает сердце, руки под водой. Вам потребуется ассистент, который станет измерять t воды, регулируя ее.
-
Если закружилась голова и поташнивает, следует зафиксировать время, когда возникли указанные ощущения. Покидать ванну медленно. Желательно после процедуры измерить давление, вероятно, оно стало выше. Нужно нажать средним пальцем на козелок в ушной раковине и сосчитать до пяти. Состояние должно стабилизироваться. Теперь можно лечь в постель.
-
После манипуляции не следует вытираться, можно просто промокнуть махровым полотенцем влагу. Необходимо тепло укрыться, чтобы пропотеть за 20–40 мин. После завершения процесса потоотделения следует вытереть тело, надеть сухое белье и отдохнуть 2 часа. После принятие скипидарной ванны рекомендуется горячее питье (чай с медом/малиновым вареньем).
Источник
Метки:
скипидарные ванны
здоровье
как принимать
польза
правила применения
Процитировано 8 раз
Понравилось: 14 пользователям
-
14
Запись понравилась
-
8
Процитировали
-
0
Сохранили
-
