Существует немало способов воздействия на кожу лица с целью ее омоложения. Вернуть утраченную красоту, устранить признаки увядания кожи, разгладить морщины или предотвратить их появление, подтянуть овал лица поможет японский массаж по методу Асахи. Данная процедура очень эффективна, результаты после ее регулярного проведения будут заметны уже через один месяц
Японский массаж Асахи (в народе его также называют Зоган, Цоган, Zogan) применяется для омоложения лица. Основные принципы данной манипуляции были известны еще в древние времена. Не так давно этот метод вновь возродился. Однажды известный японский косметолог Хироси Хисаси увидела, как ее бабушка проводит с лицом странные манипуляции. Изучив технику бабушки, она передала познания аудитории. Массаж оказался эффективным средством в борьбе против старения.
К европейским женщинам эта потрясающая методика попала не из Японии, а из Эстонии. Специалист Лайна Буттер-Павловская пришла в восторг от результатов и внедрила метод Асахи повсеместно, назвав этот массаж «омоложением без вмешательства пластических хирургов». Кстати, именно она дала ему название «Асахи».
Метод Асахи (Зоган) называют лимфодренажным массажем, потому что во время процедуры происходит воздействие на лимфатическую и кровеносную системы.
✅ способствует улучшению кровообращения в тканях
✅ улучшает лимфоток
✅ выводит скопившиеся в клетках кожи токсины
✅ дновременно воздействует на мышцы, лимфатическую систему и соединительную ткань
✅ укрепляет и тонизирует мышцы лица
Уникальность метода Асахи заключается прежде всего в воздействии на глубинные ткани лица. Тогда как большинство массажных методик осуществляет лишь поверхностное воздействие, при котором наносится масло и пальцы легкими поглаживающими движениями проходят по массажным линиям.
Если вы будете правильно и регулярно выполнять манипуляции, то результат не заставит себя ждать. Омолаживающий эффект вас просто поразит.
Этот метод можно применять для устранения возрастных изменений и косметических недостатков на коже. Японский самомассаж – также отличная профилактическая мера для предотвращения старения и увядания кожных покровов.
• массаж довольно простой, с ним справится любая женщина
• нет сложных приемов
• упражнения легко запомнить и практиковать
• самомассаж займет 3 минуты
• приемы дадут удивительно быстрые результаты: улучшится отток лимфы, уменьшатся отеки, появится эффект лифтинга
Подготовка к массажу.
Чтобы японский массаж дал хорошие результаты, необходимо знать следующие правила:
• Прежде чем провести процедуру, женщина должна изучить строение лица и узнать места расположения лимфатических узлов, поскольку все главные движения должны соответствовать направлению оттока лимфы.
• Массировать необходимо не только лицо, но и шею. Во время манипуляции должны использоваться подушечки и фаланги пальцев, также в некоторых упражнениях могут быть задействованы ладони.
• Надавливания должны быть сильными. Особую мощь необходимо направить на мышечные ткани, более щадящими должны быть движения в зоне лимфатических узлов
Вы должны ощущать легкую, но терпимую боль. При любых неприятных ощущениях процедуру нужно незамедлительно прекратить.
Выполнять процедуру лучше всего сидя или стоя перед зеркалом. Плечи при этом должны быть на одном уровне, а спина расправлена.
Проводить манипуляцию нужно ежедневно. Только регулярный массаж даст быстрый и ожидаемый результат.
Этот самомассаж не займет много времени, поэтому его можно проводить во время умывания (утром или вечером).
Массаж рекомендуется проводить в соответствующем состоянии: мысли должны быть направлены на получение результата, думать нужно только о хорошем, отрицательные эмоции – плохой спутник любого сеанса массажа.
Очистка лица.
• снять макияж при помощи мицеллярной воды, молочка/тоника или другого продукта для снятия макияжа;
• умыться, используя гель, пенку или очищающий крем/эмульсию;
• несколько раз протереть лицо ватными дисками с использованием предпочитаемых вами средств.
Не пренебрегайте очищением лица! Мы живем в мире с крайне нездоровой экологией, невозможно тщательно очистить кожный покров при помощи лишь одного средства.
Средство не должно закупоривать поры, чтобы вредные вещества свободно выводились
После очищения на кожу нужно нанести питательный жирный крем или увлажняющее массажное масло (миндальное, жожоба, масло виноградных косточек или какое-то другое). Через несколько минут можно начинать саму процедуру
По окончании проведения всех манипуляций на кожу можно нанести успокаивающий крем.
Эти движения необходимо выполнять после каждого этапа, это позволит разогнать лимфу, ускорить поток и снять отеки.
Массируйте плотными скользящими движениями вдоль обозначенной линии – от уха до ключиц. Так как под шеей проходят лимфатические пути, вы должны прилагать усилия.
Это упражнение разгладит и подтянет кожу лба.
Расположите три пальца обеих рук в центре лба
Нажимая, начинайте движение вниз обеими руками к ключицам, замедляя движение в височной области.! Вы должны осуществлять легкое постоянное нажатие во время движения пальцев.
Далее
