-Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Когда защитники страны...В. Уткин - (0)

Когда защитники страны все перед боем Усердно молятся пред Богом на войне Народ России з...

...мир - благодать, а жильё наше - терем.... - (0)

*** Завидую всем лёгким на подъём, Всем, кто способен с ветерком промчаться, Кто может без труда ...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 57336
Комментариев: 400094
Написано: 805080


Для чего нам нужны финики?

Пятница, 24 Июня 2022 г. 14:24 + в цитатник

2835299_Dlya_chego_nam_nyjni_finiki1 (700x429, 143Kb)

Финики не только очень вкусные, но и полезны. Регулярно употребляя финики, вы избавитесь от многих проблем со здоровьем.
 
1. Финики помогают бороться с анемией
Они полезны для тех, кто страдает от недостатка железа. В 100 гр. фиников содержится более 90 миллиграммов железа. Поэтому, финики - обязательный продукт для беременных женщин и детей.
 
2. Финики помогают от расстройства желудка
Они - источник калия и хорошие помощники в лечении диареи, запора и болезней желудка.
 
3. Отличный жиросжигатель.
Финики - богаты клетчаткой, помогают сжечь лишнюю жировую ткань.
 
4. Они помогают снизить уровень холестерина
Благодаря своему составу, финики очищают кровеносные сосуды, и предотвращает образование тромбов.
 
5. Финики укрепляют сердце
Для этого приготовьте простую смесь. Замочите финики водой на 12 часов. Затем уберите косточки и смелите фрукты в блендере.
 
6. Финики помогают от гипертонии
5-6 штук фиников содержат около 80 миллиграммов магния. А он помогает снизить давление и регулирует кровоток.
 
7. Финики снижают риск инсульта
Все из-за калия, который входит в состав фиников. Он помогает наладить нормальную работу нервной системы.

2835299_Dlya_chego_nam_nyjni_finiki2_1_ (700x426, 231Kb)

Рубрики:  «Вкусные рецепты для здоровья»
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Метки:  

Процитировано 1 раз
Понравилось: 21 пользователям