-Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Когда защитники страны...В. Уткин - (0)

Когда защитники страны все перед боем Усердно молятся пред Богом на войне Народ России з...

...мир - благодать, а жильё наше - терем.... - (0)

*** Завидую всем лёгким на подъём, Всем, кто способен с ветерком промчаться, Кто может без труда ...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 57336
Комментариев: 400094
Написано: 805080


Вкусные и эффективные травяные отвары, которые помогут женщинам после 50 восстановить здоровье

Суббота, 23 Декабря 2023 г. 13:16 + в цитатник

2835299_myatnii_chai (700x533, 22Kb)

В период менопаузы многие дамы сталкиваются с таким неприятным явлением, как приливы. Это ощущение сильного жара, причиной которого не являются внешние источники. У некоторых приливы сопровождаются покраснением, учащенным сердцебиением, покалыванием в пальцах.
С этим явлением можно попробовать справиться без применения гормональных препаратов, а с помощью народной медицины. Среди ее рецептов есть пара рецептов для женщин в период менопаузы.
 
Мятный чай
Для его приготовления нужно:
- 1 чайная ложка сухих мятных листьев;
- 1 чайная ложка зеленого чая;
- 200 мл кипятка.
Сухие мятные листья и зеленый чай залейте кипятком и настаивайте около 10 минут. После этого процедите и выпейте чай. Он поможет снять жар и уменьшить частоту и интенсивность приливов.
 
Льняное масло
Льняное масло содержит фитоэстрогены, которые могут снизить проявление приливов. Для использования льняного масла достаточно добавить по 1 столовой ложке в пищу.
 
Травяной отвар.
Для его приготовления нужно:
- 1 столовая ложка сушеной шалфея;
- 1 столовая ложка сушеной мелиссы;
- 1 столовая ложка сушеной мяты
- 500 мл воды.
Смешайте все травы и залейте их кипятком. Поставьте на огонь и доведите до кипения. Затем уберите с огня и дайте настояться около 15 минут. Отвар поможет снять жар и уменьшить потливость.

2835299_Screenshot_1 (700x523, 451Kb)

Источник

Рубрики:  «Вкусные рецепты для здоровья»
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Метки:  

Процитировано 5 раз
Понравилось: 16 пользователям