Масло лаванды от бессонницы и другое его применение
|
|
Суббота, 08 Июня 2024 г. 13:02
+ в цитатник
Это масло имеет химически сложную структуру, насчитывающую более 150 активных компонентов...
Как лаванда, так и лавандовое масло ценятся за свой аромат и универсальность применения. Цветы используют при составлении ароматических смесей, в рукоделии, для украшения дома, а эфирное масло добавляют в средства для ванн и по уходу за телом, такие как мыло, парфюмерия, моющие средства и стиральный порошок.
Лавандовое масло известно своими противовоспалительными, противогрибковыми, антидепрессантными, антисептическими, антибактериальными и противомикробными свойствами. Оно также обладает спазмолитическим, болеутоляющим, антитоксичным, гипотензивным и седативным эффектами. Масло лаванды - одно из самых известных эфирных масел в ароматерапии. Его можно:
-
Добавлять в воду для ванны или душа - это поможет при боли в мышцах и стрессе.
-
Втирать массажными движениями в кожу – это поможет унять боль в мышцах или суставах, а также при ожогах, прыщах и ранах. Не забудьте развести его с базовым маслом.
-
Вдыхать или распылять. Капните масло в масляную лампу или добавьте несколько капель в миску горячей воды и вдыхайте пар.
-
Добавлять в ванночку для рук или ног. Добавьте каплю в мисочку с теплой водой и опустите туда руки или ноги.
-
Использовать для компрессов - смочите полотенце в воде, в которую добавлено несколько капель лаванды. Это поможет при растяжениях или травмах мышц.
Кроме того, я рекомендую внести масло лаванды в ваш список натуральных чистящих средств. Смешайте его с пищевой содой - и у вас получится полностью натуральный антибактериальный скраб для ванной и кухни.
Кроме того, масло лаванды можно использовать для:
-
Облегчения боли. Оно поможет облегчить состояние при воспалении или напряжении мышц, боли в суставах и ревматизме, растяжениях, боли в спине и люмбаго. Просто вотрите массажными движениями масло лаванды в пораженное место. А еще масло лаванды поможет уменьшить боль от укола после инъекции.
-
Лечения различных кожных проблем, таких как акне, псориаз, экзема и морщины. Оно также помогает образовывать рубцовую ткань, что имеет важное значение при заживлении ран, порезов и ожогов. Помимо этого, лаванда помогает унять зуд при укусах насекомых и раздражении.
-
Поддерживать здоровье волос. Оно помогает убить вшей и гнид. В комплексной базе данных натуральных лекарственных средств (NMCB) указано, что лаванда, возможно, эффективна для лечения алопеции (облысения), улучшая рост волос на 44 процента всего после 7 месяцев лечения.
-
Улучшения пищеварения. Это масло помогает стимулировать перистальтику кишечника и производство желчного и желудочного сока, благодаря чему оно помогает при болях в желудке, несварении, газообразовании, коликах, рвоте и диарее.
-
Облегчения респираторных расстройств. Лавандовое масло помогает облегчить состояние при респираторных расстройствах, таких как простуда и грипп, инфекции горла, кашель, астма, коклюш, гайморит, бронхит, тонзиллит и ларингит. Его можно наносить на шею, грудь или спину или вдыхать с помощью ингалятора или испарителя.
-
Стимулирования мочеотделения, что способствует восстановлению гормонального баланса, профилактике цистита (воспаления мочевого пузыря), облегчения судорог и других расстройств мочевой системы.
-
Улучшения кровообращения. Оно помогает снизить повышенное артериальное давление, поэтому его можно применять при гипертонии.
-
Лавандовое масло поможет отпугнуть комаров и моль. Фактически, оно даже входит в состав некоторых репеллентов.
Метки:
Масло лаванды
от бессонницы
здоровье
применение масла лавандв
Процитировано 1 раз
Понравилось: 12 пользователям
-
12
Запись понравилась
-
1
Процитировали
-
0
Сохранили
-