Записи Друзья Комментарии
Ipola
Аватар Ipola

 -Рубрики

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Когда защитники страны...В. Уткин - (0)

Когда защитники страны все перед боем Усердно молятся пред Богом на войне Народ России з...

Художник Чоджи Бенико (Choji Beniko) Когда сердце что-то чувствует... - (0)

Любовь и ревность Любовь и ревность под руку гуляют. Но ревностью любовь не проверяют. ...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 56558
Комментариев: 398210
Написано: 801723


Клубника в собственном соку, если у Вас большой урожай клубники!

Пятница, 19 Июля 2024 г. 11:33 + в цитатник

2835299_Klybnika_v_sobstvennom_soky (700x419, 68Kb)

Клубника в собственном соку – это вкусное и полезное лакомство, которое обладает целым рядом ценных для организма свойств.
 

клубника содержит значительное количество витаминов С, К и многие другие витамины группы В, которые помогают поддерживать здоровье кожи, улучшают иммунитет и обеспечивают общее благополучие организма. Она также содержит минералы, такие как калий, магний и марганец.
 
Также клубника обладает мощными антиоксидантными свойствами, которые помогают бороться с действием свободных радикалов в организме, предотвращая повреждения клеток и снижая риск развития различных заболеваний.
 
Пищевые волокна, содержащиеся в ягоде, способствуют нормализации работы кишечника, улучшают пищеварение и помогают поддерживать здоровую микрофлору в кишечнике.
 
В клубнике содержатся антоцианы, каротиноиды и флавоноиды, которые оказывают положительное воздействие на здоровье сердечно-сосудистой системы и имеют противовоспалительный эффект.
 
Помимо вышеперечисленных полезных свойств, клубника в собственном соку просто вкусная и освежающая альтернатива для лакомства, которая радует не только вкусовые рецепторы, но и способствует укреплению здоровья. Наслаждайтесь этим ягодным деликатесом с пользой для себя.

2835299_kl (660x440, 69Kb)

Клубника в собственном соку на зиму – для рецепта подойдет спелая и плотная ягода.
 
Ингредиенты
- клубника – 1кг;
- сахар – 250-300 г.
 
Приготовление:
1. Клубнику промыть, выложить в таз и засыпать сахаром.
2. Оставить в прохладном месте на 2-3 часа, чтобы сахар растаял.
3. Отправить на ночь на 10 часов в холодильник, чтобы клубника пустила сок.
4. В пол-литровые промытые банки закладываем клубнику и лимонную кислоту (на глаз чуть-чуть), заливаем собственным соком.
5. На дно кастрюли кладем полотенце, ставим банки, накрываем стерилизованными крышками и заливаем холодной водой, чтобы не доходило до крышек 2-3 см.
6. С момента закипания воды стерилизуем банки на среднем огне 10 минут, накрыв кастрюлю крышкой. Достаем банки, закатываем и переворачиваем, даем остыть. Обязательно накрываем одеялом.
 

2835299_klybnika (700x492, 58Kb)

Удачи в приготовлении!

Источник

2835299_Klybnika_v_sobstvennom_soky2 (700x393, 43Kb)

Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)
Метки:  

Процитировано 1 раз
Понравилось: 11 пользователям
Нравится

— К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

О проекте