Баня и горячая ванна

При первых же признаках заболевания рекомендуют хорошенько пропариться в бане или полежать в сильно горячей воде.

Этим методом можно воспользоваться, но соблюдая ряд правил:

время нахождения в парной бани (сауны) не должно превышать 5 минут; в горячей ванне – 15 мин.

вода, которую вы набираете в ванну, должна иметь температуру в пределах 36-38 градусов;

нельзя прогреваться в парилке или горячей воде при повышенной температуре тела;

после процедуры нельзя выходить на улицу, нужно оставаться в теплом помещении (дома), надеть теплое хлопчатобумажное белье (ночнушку, пижаму, халат);

ни в коем случае не принимать спиртные напитки или настойки перед заходом в баню или принятием ванны (велика вероятность ухудшения самочувствия, потери сознания и даже остановки сердца).

Противопоказания к этому способу лечения: варикоз, сердечная недостаточность, тромбофлебит, онкология, повышенное давление.

 

Водка с перцем

Советуют на ночь принять рюмку (50 мл) хорошей водки с добавлением в неё 1 чайной ложки молотого красного перца.

Этот способ из разряда экстремальных и вредных для здоровья. Перцовая водка может усугубить положение дел. Вряд ли напиток убьет вирусы, зато он может вызвать обезвоживание организма и сильно обжечь и без того воспаленную гортань. От этого способа лучше отказаться.

 

Марганцовка с йодом

Советуют приготовить антисептический раствор: 1 стакан теплой воды + 5 капелек йода + 2 кристаллика марганцовки. В течение дня этим раствором полоскать горло и носовую полость.

Врачи советуют растворить в воде что-то одно. Добавление двух мощных антисептиков одновременно может спровоцировать спазм гортани и ожог слизистых со всеми неблагоприятными последствиями.

Лучше для полоскания горла приготовить раствор фурацилина. А при насморке промывать, но очень слабым раствором марганца (он доложен быть слабо-розового цвета) 2-3 раза в день. При сильном воспалении горла лучше смазывать его Люголем (антисептическим препаратом на основе йода).

 

Ударная доза витамина С

Рекомендуют для борьбы с вирусами обеспечить организм большой порцией витамина С, повышающего иммунитет. Терапевтический эффект этого способа действительно хорош, но только в комплексе с другими мерами лечения. Одно драже аскорбинки из аптеки обычно содержит 50 мг витамина С. Этого достаточно для детей старше 14 лет и взрослых для приема 2 раза в лень. А вот 5-6 штучек за один раз – плохой совет. Подобная дозировка может привести к опасным симптомам – тошноте, сыпи, болям в животе, кожной сыпи, чрезмерной возбудимости нервной системы. Лучше не рисковать.

Специалисты советуют больше употреблять натуральных растительных продуктов, содержащих витамин С: болгарский перец, лимон, черную смородину, киви и другие.

 

Луковый сок

Его рекомендуют закапывать в носовые ходы при чихании и насморке. Фитонциды, содержащиеся в соке лука, действуют губительно на бактерии и вирусы. Это действительно так, но действие лукового сока распространяется не на все группы вирусов. При обычной же простуде вы можете закапывать разбавленный теплой водичкой сок (1:5 для взрослых и 1:10 для деток) – по 2 капельки на ноздрю дважды или трижды в день.

Будьте здоровы!

Источник