Записи Друзья Комментарии
Ipola
Аватар Ipola

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Когда защитники страны...В. Уткин - (0)

Когда защитники страны все перед боем Усердно молятся пред Богом на войне Народ России з...

...мир - благодать, а жильё наше - терем.... - (0)

*** Завидую всем лёгким на подъём, Всем, кто способен с ветерком промчаться, Кто может без труда ...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 57336
Комментариев: 400094
Написано: 805080


Как помочь своему сердцу?

Вторник, 24 Сентября 2024 г. 11:35 + в цитатник

2835299_gystaya_krov (700x422, 100Kb)

Густая кровь может привести к разнообразным проблемам со здоровьем и осложнениям.
 
2835299_prodykti (700x658, 74Kb)
 
Так, при повышенной вязкости крови увеличивается риск образования тромбов в кровеносных сосудах. Это может привести к венозному тромбозу, который может вызвать блокировку кровотока.
 
Если тромбы формируются в артериях, ведущих к мозгу, это может вызвать ишемический инсульт. Проблемы с кровотоком могут приводить к повреждению участков мозга и потере функций.
 
Вязкая кровь может блокировать коронарные артерии, что приводит к недостаточному кровоснабжению сердца и возможному инфаркту.
 
Увеличение вязкости крови может способствовать нарушению венозного кровообращения и развитию варикозного расширения вен.
 
Вязкая кровь может вызвать увеличение артериального давления, так как сердце вынуждено работать с большей нагрузкой для продвижения крови по сосудам.
 
При нарушении кровообращения в легких может возникнуть эпизодическая одышка и сниженное насыщение кислородом.
 
Сниженный кровоток может негативно сказаться на функции почек, что приведет к различным заболеваниям.
 
Первое что следует делать для снижения вязкости крови – пить достаточное количество воды в день. Вода помогает разжижать кровь и улучшает кровообращение, поэтому сердцу не приходится прикладывать много сил для работы. В результате организм получает достаточное количество питательных веществ для сохранения здоровья сердечно-сосудистой системы.
 
Также отлично разжижают кровь чеснок и имбирь. Эти два продукта обладают природными антибактериальными и антимикробными свойствами, а также антикоагулянтным действием – то есть уменьшают образование тромбов и разжижают кровь.
 
Нужно включить в свой распорядок дня ежедневные прогулки как минимум в течение одного часа. Ходьба улучшает циркуляцию жидкости в организме, а также она благотворно влияет на здоровье сердца и сосудов.

2835299_krov (700x525, 184Kb)

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Метки:  

Процитировано 2 раз
Понравилось: 16 пользователям
Нравится

— К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

О проекте