В сезон респираторных заболеваний защититься от инфекций поможет эстрагон, который более известен как тархун.

Приготовить полезный напиток очень просто. Если вы используете свежие листья эстрагона, тщательно промойте их под холодной водой и обсушите. Положите 10–12 листьев (в сушеном виде – одну столовую ложку) в неметаллическую посуду и залейте стаканом кипятка. Дайте настояться в течение 5–10 минут, процедите, настой готов к использованию. Это разовая порция. Применять утром и вечером. В этом случае вы получите укрепление иммунной системы, костей и зубов, поддержание здоровья сердца и пищеварительной системы, красивые волосы и сияющую кожу. В то же время необходимо изначально убедиться, что у вас нет аллергии на вещества, содержащиеся в тархуне.

Источник