В каких случаях ее следует «впускать» в себя, а когда не стоит? Оказывается, многое зависит и от времени ее употребления, и от температуры раствора. Тайны содовой терапии раскрывает диетолог Борис Скачко.
Раствор пищевой соды в воде имеет кислотность (рН) – 8,5. Когда мы ею полощем рот, убираются воспалительные процессы, улучшается состояние зубов и десен, уходят патогенные микробы. Для этого на 200 мл воды достаточно 1 ч. л. соды без горки.
Особенности оздоровление содой
Как не навредить пищеводу и желудку
В основе лечения содой лежит ее способность создавать щелочную среду, в которой не могут жить и размножаться вирусы, простейшие и бактерии. А условия экономического кризиса и недоверие к врачам заставляет большинство людей искать простое, доступное и, самое главное, - дешевое средство лечения, которое можно проводить в домашних условиях. Пищевая сода имеется на кухне у каждого. Но вот как правильно ее использовать, не каждый знает.
Показатель кислотности пищевой соды в горячей воде, при температуре выше 500С, резко возрастает - до 14. Практически, это самая сильная щелочь. И если ее вводить в свой организм, то при этом не просто подавляются микробы, а еще и сжигается слизистая полости рта. Полоскать таким содовым раствором ни в коем случае нельзя. А если его проглотить, то он въестся в слизистую пищевода и вызовет в нем химический ожог.
Поэтому важно правильно приготовить содовый раствор.
Нормальная рН желудка для переваривания пищи состоит от 0,9 – 2,5. Для того чтобы он не пострадал, нужно чтобы сода как можно быстрее проскочила через желудок. С низким рН сода просто за 15-20 секунд проходит по пищеводу. И если растворить ее просто в теплой воде и выпить, она быстро пройдет желудок и в нем не выработается соляная кислота. Сода выйдет через двенадцатиперстную кишку.
Индикатором того, что все сделано правильно, является отсутствие отрыжки. Если же отрыжка появилась, это означает, что в желудке находилась соляная кислота. Сода на нее прореагировала, произошла реакция нейтрализации, образовался углекислый газ и желудок удалил его путем отрыжки. В этом случае сода раздражает слизистую желудка, что грозит его атрофией.
Как облегчить кашель и легко удалить мокроты
Пройдя через печень, она проскакивает сердце и попадает в легкие. И здесь сода разжижает мокроту и увеличивает ее образование. Вот в этой ситуации реально происходит лечение содой обычного кашля при трахеите, бронхите и даже пневмонии. Но в этих случаях лучше использовать соду, растворенную в молоке. Его нужно прокипятить, дать ему остынуть и слить в емкость, в которой вы будете готовить лечебный напиток.
Соду кладете тогда, когда эту емкость можно спокойно держать в руках, то есть, температура должна быть ниже 500С. 1 ч. л. соды (без горки) положить в молоко, размешать, добавить любой жир, например 1 десертную ложку сливочного или растительного масла, а еще лучше - барсучий или медвежий жир, которые обладают более лечебными свойствами. Это смягчит воздействие соды на пищеварительную систему и облегчит образование мокроты. Для вкуса в теплое молоко можно добавить 1 ст. л. меда. Размешать и выпить.
Но важно - когда? Кашель облегчится.
Однако важно перевести сухой кашель во влажный, чтобы помочь легким самоочиститься. О том, что система самоочищения работает, свидетельствует именно мокрота, которая образовывается в легких. Но также нужно обеспечить легкое удаление этой мокроты. Поэтому при бронхиальной астме в стадии обострения ни в коем случае такое средство от кашля применять нельзя. А вот при бронхиальной астме в стадии ремиссии – можно. При бронхите, трахеите, даже при бронхите с астматическим компонентом – можно.
Но опять-таки, нужно учитывать, что проходимость бронхов максимально велика в диапазоне от 12 до 16 часов дня. Для всасывания в кровь соды, для лечения мокроты такому средству потребуется 30-60 мин. Поэтому первый стакан такой смеси нужно выпить обязательно натощак часиков в 11.00, тогда легкие пропустят соду легко и просто, и произойдет самоочищение. Второй стакан следует выпить в 15.00 – 16.00. И этого будет достаточно.
Если же выпить ее на ночь, возникнет совершенно иная ситуация. И мокроты много выделится, и откашливание будет мощным, но вы не будете спать. Нервная система не будет восстанавливаться. И можно доиграться до приобретения еще одной неприятности. Уровень гормонов в темную часть суток снижается, а бронхи после 16.00 - суживаются. И когда вы добавляете содержимое (раствор соды с молоком) в просвет бронхов, вы наигрываете бронхоспазм, увеличиваете степень одышки. Но ведь все то же самое можно сделать безопасно для здоровья. Просто – в совершенно другое время.
