<![CDATA[Ipola]]> http://www.ipola.ru/ LiveInternet / LiveInternet.ru hourly 1 ru Ipola https://i.li.ru/av/299/2835299_16663489.png http://www.ipola.ru/ <![CDATA[Что впереди? Такой же май! Ирина Расшивалова]]>
Что впереди? Такой же май!
Ну, может, чуточку получше!
Хотелось солнца через край!
Не хочется, чтоб солнце в тучах.

Хоть обещают май как рай,
Тепло, жару и наслажденье,
Не верится, что будет май
Похож на чудное мгновенье.

Не верю, что растает снег,
И дождь пройдет из серых тучек,
Что будет ласковым рассвет,
Погода будет много лучше…

Но май придёт, и всё равно,
Холодным будет или жарким,
Всё будет так, как быть должно
Он будет радостным и ярким.

Желанный, долгожданный май,
Он будет светлым и счастливым,
Он снимет, как рукой, печаль,
И сделает весь мир счастливым…


© Copyright: Ирина Расшивалова

b4d6342f016d7ff1f726311f408fffab.jpg
]]> 7 <![CDATA[Эрих Мария Ремарк «Ночь в Лиссабоне» - боль всего мира, сосредоточенная в одной ночи]]> Это цитата сообщения Доремифа_СОЛЬка Оригинальное сообщение

Лето коротко, и жизнь коротка, но что же делает ее короткой?
То, что мы знаем, что она коротка. Разве бродячие кошки знают,
что жизнь коротка? Разве знает об этом птица? Бабочка?
Они считают ее вечной. Никто им этого не сказал.
Зачем же нам сказали об этом?
...............................................

Первый раз я прочитала «Ночь в Лиссабоне» давно.....
Но классика тем и хороша, что с годами только настаивается,
пока память старательно выкидывает все детали прочитанного.
1942 год, Лиссабон предлагает эмигрантам временную гавань —
уже не Германия, еще не Америка. Стоящий у пристани корабль
в США выглядит как путевка к спасению.
Вот только герой только что проиграл последние деньги в казино,
надеясь заработать на билет. Надежда на спасение тает...
однако судьба иронична и смешлива.
Незнакомец предлагает ему два билета, а взамен нужно всего лишь
выслушать его историю.
Небольшая цена за новую жизнь, не правда ли?

scale_1200 (9) (700x350, 53Kb)
Вдвоем они кочуют по кафе, барам и борделям,
проводя всю ночь за разговором. Вместе с ними кочует история,
полная боли и потерь — личная история бегства,
большая история краха целого мира.

И если слушатель торопится, едва поверив в свою удачу,
ему сложно думать о чем-то еще, кроме как о надежде,
то рассказчику спешить уже некуда.
Ему нужно рассказать о своей жизни, чтобы хоть кто-то о ней знал,
чтобы оставить свой след хоть в чьей-то памяти.
Впрочем, не его жизнь для него важна, а образ его жены, Хелен.
Ее история, ее смелость и ее судьба.

Меня всегда поражала способность Ремарка размышлять
на столь тяжелые темы столь простым и поэтичным языком.
Строчки легко бегут вперед, книга читается залпом,
оставляя пепел и проблеск надежды в душе.

Вслед за героями можно исследовать не только ужасную мясорубку войны
и чувства беженцев,
«не угодивших идеалам партии» (о, как циклична история),
не только травму потери, то, как меняются люди,
вынужденные бросить все и бежать,
то, на что они становятся способны, но и историю любви.
Любовь, ради которой стоит пожертвовать всем,
ради которой стоит рискнуть, потому что она — спасение,
островок прежней жизни, за который так важно уцепиться.

И пусть воспоминания о ней останутся лишь в памяти незнакомца,
который выслушал за бутылкой дешевого вина.
Все это не важно, это лишь подчеркивает, что она в этом мире была.

А потом ушла, вслед за последними перевернутыми страницами.
Впрочем, герои Ремарка слишком живые, чтобы уйти,
не оставив о себе напоминаний.....





Но во время бегства и опасности, в отчаянии как раз
и начинаешь верить в чудо: иначе нельзя выжить...
— Вы нашли Бога? — Лицо в зеркале.
"Сколько нам осталось жить?" - спросила Хелен.
"Если будем осторожны, то год, а может еще на полгода дольше".
"А если мы будем жить неосторожно?"
"Это лето". "Давай будем жить неосторожно", -
сказала она. "Лето коротко".
]]> 0 <![CDATA[Мой ласковый тёплый май...]]> Это цитата сообщения Доремифа_СОЛЬка Оригинальное сообщение
Мой ласковый тёплый май, разбуди меня поутру, где туманный рассвет и нежно-розовые облака...

Мы пойдём лечить уставшую весну, наклеим пластырем любовь на раны выжженной вселенной...

Мы научим её снова мечтать...

Разбуди меня поздней ночью, где кошмары и мрак, и тяжёлый едкий дым, где горящие небеса содрогаются от боли...

Мы зажжём сотни маяков и угасшие звёзды, мы прогоним прочь страхи и будем молиться...

Нарисуй нам вечность и яркое солнце...

Мой прекрасный мир устал гореть в агонии, ему нужен мир и покой...

h-6643 (564x571, 50Kb)

Как хорошо, что сейчас именно весна, она не даёт погибнуть душе, и каждый очередной кошмар утром раскрашивает красками природы...

Мой ангел, обними меня крылом и прошепчи, что будешь всегда рядом.
Сердца людей всё чаще веют холодком, давай, сегодня выпьем чая с мятой.

Ты обними и просто посидим вдвоём, и полюбуемся малиновым закатом.
Ох, как красиво он пылает за окном, как будто разукрасили лиловою помадой.

А может помечтаем о простом, не строя грандиозных планов.
О добром, светлом, о таком земном, чтоб мир без злобы и обмана.

Чтоб радовала всех весна, чтоб лица с добрыми улыбками.
Ведь жизнь - она безумно хороша, когда живёшь со светлыми ты мыслями.

Мой ангел, обними меня крылом, побудь со мною сегодня рядом.
Согрей меня своим теплом, мне очень-очень это надо.


© Copyright: Элинушка, 2024.





]]> 0 <![CDATA[Развлекайся, девочка, сколько хочешь...]]> Это цитата сообщения Кахетинка Оригинальное сообщение
С весенним добрым утром, мои дорогие друзья!
 

Развлекайся, девочка, сколько хочешь.
Заведи кота или, может, друга.
Босиком танцуй по бордюру ночью,
а стихи пусть будут твоим досугом.
Жги костры и звёзды, срывай рябину
и из ягод вешай на шею бусы.
Будь счастливой, искренней, смелой, сильной.
Не скрывай ни слёз, ни улыбок. Чувствуй,
как тебя любовно ласкает ветер,
как приносит сказки из стран востока.
Этот мир прекрасен и чист, и светел.
Наша жизнь щедра, хоть порой жестока.
Собирай листву в желтизну букета
и храни её между книжных строчек.
Темнота - одна из сторон монеты.
Пустота - ненужное мненье прочих.
Шей из тюлей юбки длиной до пола
и храни узоры из звёзд на рёбрах.
Будь везде "своей". Будь везде, как дома.
Отличай, пожалуйста, злых от добрых.
Веселись взаправду, встречая осень.
Отпускай синицу из рук да в небо.
Наслаждайся запахом мхов и сосен
и мешай в сознании быль и небыль.
Навари варенья с еловых шишек,
собирай грибы и плети корзины,
распиши поверхность кастрюль и крышек,
насуши орехов на злую зиму.
Помогай, чем сможешь и если можешь.
Не рыдай на публику, бесполезно.
Не вини себя за проступки в прошлом.
Ври кому угодно, с собой - будь честной.
Вырезай снежинки с дневной газеты.
Подпевать колонкам не нужно тихо.
Если очень хочешь, то верь в приметы.
Сохраняй, что держит тебя счастливой.
Если хочешь, выкинь часы из дома.
Мы же помним, время не любит спешки.
Открывайся новым чудным знакомым,
но при этом помни всегда о прежних.
Развлекайся, девочка, сколько хочешь.
Покажи любимым, что значит счастье.
Не храни обиду меж рифм и строчек.
Улыбайся, девочка. Улыбайся..
Стефания Романова

Весной нужно научиться забывать о неудачах
и начинать жить заново, как природа.
 
Моя благодарность автору рамочки!
]]> 0 <![CDATA[Я хочу, чтоб был мир на земле... Художник Холли Сьерра ЛАММАС]]> !! (534x700, 390Kb)

Я хочу, чтоб был мир на Земле,
И счастливые близкие люди.
И чтоб в жизни встречались нам те,
Кто о нас в трудный час не забудет!
Чтоб ценилось в поступках добро,
И на ветер слова не бросались,
Не жалеть нам о том, что прошло
А беречь то, что с нами осталось!
 
Я хочу, чтоб в домах был уют,
С ароматами кофе и хлеба,
Чтоб вы знали, что вас где-то ждут
По утрам улыбалось вам небо…
Чтобы каждый был сердцем согрет,
Не познав одиночества боли,
И встречая с душою рассвет
Новый день свой наполнить любовью.
 
Я хочу видеть в людях добро,
И пусть жизнь к нам, порой, не с улыбкой.
Оставляет нам сотни следов,
Нами сделанных море ошибок.
Чтобы мы извлекали урок
И не жили по чьим-то советам…
И не вешали в душах замок,
Не оставив вопрос без ответа.
 
Я хочу, чтоб был каждый здоров,
И болезни прошли стороною,
И у каждого был тёплый кров,
И на сердце тепло и спокойно!
Чтобы каждый нашёл, что искал…
Не боясь обойти все преграды!
И дождаться смогли, те, кто ждал,
Оставаясь лишь там, где вам рады.
 
Я хочу, чтоб был мир на Земле,
Я вам счастье дарю по крупицам!
И чтоб в жизни встречались вам те,
Кто вам станет родною частицей…
И не будет в душе сквозняков,
Только добрые вести к порогу.
И пусть Вера, Надежда, Любовь
Никогда не оставят в дороге!

 

 

00.jpg 0.jpg 001.jpg 1a47273eddf7fbbd1.jpg 002.jpg 2045e39be75b0a7e4.jpg 003.jpg 004.jpg 4577530847f70c432.jpg 9bf13b21a0cca1b33.jpg 10.jpg 11.jpg 12.jpg 13.jpg 30.jpg 30.png 31932a28fb293257c6.jpg 320848672b5e740ec1.jpg 3397990b7986a9f0ad.jpg

]]> 13 <![CDATA[ Успокаивающий травяной чай для вашего здоровья]]> 2835299_11251137838s5We (700x466, 40Kb)

Чай из трав не только приятен на вкус, но и обладает различными свойствами в зависимости от компонентов, входящих в его состав. Некоторые виды этого напитка могут как помочь спастись от жары летом, так и согреться зимой. Еще чай может придать бодрости или наоборот, успокоить. Успокаивающий травяной чай – мягкое средство для расслабления, положительно воздействующее на организм. Его можно применять не только для расслабления, но и для того, чтобы поправить свое здоровье.
Из каких трав лучше готовить успокаивающий травяной чай
Некоторые травы могут накапливать вредные вещества, поэтому желательно растения для изготовления чая выращивать в домашних условиях. Разумеется, не у всех есть такая возможность. Поэтому нужную травку можно приобрести в аптеке. Самые «успокоительные» травы:
 
  • ромашка. Знаменитое седативное средство. Отлично успокаивает и снимает нервное напряжение. Кроме того, это лучший травяной напиток при мышечных спазмах;
  • валериана. Самое эффективное успокаивающее растение. Это идеальное средство для снятия нервного срыва или употребления во время стрессов. При этом валериана не вызывает привыкания или негативных проявлений, поэтому ее можно пить сколь угодно долго;
  • зверобой. Обладает не только расслабляющим, но и анальгезирующим и спазмолитическим воздействием. Рекомендуется докторами для употребления при депрессиях и тревожных состояниях;
  • чабрец. Не только успокаивает, но и помогает заснуть. Чаи с чабрецом желательно пить вечером;
  • перечная мята. Успокаивающий травяной чай с мятой на ночь обеспечит крепкий здоровый сон – как у младенца. Помогает расслабиться и полезен для здоровья за счет содержания огромного количества микроэлементов. Для усиления седативного эффекта рекомендуется добавлять в напиток с мятой мед.
Рецепты успокаивающего травяного чая
Рецепт 1
Отлично успокаивает чай, приготовленный из следующих ингредиентов:
 
  • донник лекарственный (3 доли);
  • ежевика (3 доли);
  • душица (5 долей);
  • шиповник (4 доли);
  • перечная мята (2 доли);
  • мед.
Все растения смешиваются в одной емкости. Для приготовления одной порции чая будет достаточно 5 гр сбора. Его заливают 200 мл кипящей воды и настаивают в течение получаса. Если нет аллергии на мед, можно добавить его по вкусу.
 
Рецепт 2
Еще один эффективный рецепт чая:
 
  • корень валерианы (1 доля);
  • перечная мята (2 доли);
  • шишки хмеля (1 доля);
  • вахта трилистная (2 доли).
Травы смешиваются. Для приготовления чая хватит 10 гр на 200 мл горячей воды. Напиток настаивается 20-25 минут и с удовольствием выпивается.

Подробнее

2835299_chai_ysa (700x509, 119Kb)

]]> 0 <![CDATA[11 травяных чаев для укрепления здоровья.]]> 2835299_11_travyanih_chaev_dlya_ykrepleniya_zdorovya_ (700x524, 369Kb)

У многих дачников есть свои любимые рецепты травяных чаев. Пьют их чаще всего просто для удовольствия, наслаждаясь ароматом и приятным вкусом. Но ведь ингредиентами таких напитков обычно становятся растения, обладающие лекарственными свойствами, поэтому чай из трав может не только порадовать гурмана, но и укрепить здоровье.
В сегодняшней подборке представлены простые рецепты полезных травяных чаев из тех растений, которые у многих растут на участке или неподалеку от него.
2835299_chcha (700x560, 259Kb)
 
 
Иван-чай: здоровье в подарок
Кипрей узколистный, или иван-чай, встречается повсеместно, заготовить его несложно. Используют как листья, так и цветки. В лечебных целях чаще применяется сырье, высушенное без предварительной ферментации; для приготовления так называемого «копорского чая» листья ферментируют. Ну а всевозможные добавки помогут не только разнообразить вкус напитка, но и придать ему дополнительные полезные свойства.
 
Иван-чай со смородиновым листом
Обладает антиоксидантным действием за счет высокого содержания витамина С. Полезен для органов пищеварения и сердечно-сосудистой системы, способствует нормализации солевого обмена.
 
Иван-чай с малиновым листом
Укрепляет иммунитет. Способствует оздоровлению слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта. Полезен при атеросклерозе и нарушениях сердечного ритма. Ну и конечно, это замечательное средство от простуды.
 
Иван-чай с вишневым листом
Богат антиоксидантами, замедляющими старение организма. Отличный поливитаминный напиток. Обладает антисептическими свойствами, благотворно влияет на кроветворение.
 
Иван-чай с мелиссой
Ароматный и очень приятный на вкус ароматный чай, обладающий выраженным успокаивающим действием; полезен при нервном напряжении, бессоннице. Стимулирует обменные процессы, активизирует кроветворение.
Напитки на основе иван-чая не только утоляют жажду и прекрасно тонизируют, но и способствуют оздоровлению организма.
 
Чай для укрепления нервной системы
Приготовить чайную смесь из сухого измельченного растительного сырья:
  • цветки иван-чая — 2 части;
  • цветки клевера красного — 1 часть;
  • трава чабреца — 1 часть;
  • листья мелиссы лекарственной — 1 часть.
1 ст.ложку сбора залить 0,5 л кипятка, настаивать под крышкой в течение 20-30 минут, процедить.
 
Общеукрепляющий чай для пожилых людей
Для приготовления сбора смешать сухое измельченное сырье:
  • цветки боярышника — 5 частей;
  • листья иван-чая — 2 части;
  • листья мелиссы — 1 часть.
1 ст.ложку сбора залить 0,5 л кипятка, хорошо укутать, настаивать в течение получаса, процедить.
 
Важное предупреждение
Не рекомендуется употреблять напитки на основе иван-чая в течение длительного времени без перерыва и (или) в большом количестве. Все части этого растения содержат кумарин, который токсичен для печени и может накапливаться в организме. Кумарин устойчив, он не разрушается при сушке, ферментация в домашних условиях — тоже не гарантия безопасности продукта.
Чтобы избежать неприятных последствий, пейте такие чаи не дольше 3-4 недель подряд, а затем делайте перерыв, меняя чайную смесь.
 
Шиповник — кладезь витаминов
Наверное, не стоит много говорить о том, почему шиповник очень полезен для организма, перейдем сразу к рецептам.
 
Витаминный чай из шиповника, малины и рябины
Смешать взятые поровну сушеные измельченные плоды шиповника, малины и рябины. 2 ст.ложки сбора залить 300 мл кипятка, накрыть крышкой, настаивать в течение часа, процедить. Перед употреблением добавить мед по вкусу.
Такой напиток полезен для восстановления сил после болезни или при высоких физических нагрузках, а также при дефиците витамина С в организме.
 
Витаминный чай из шиповника с ягодами и морковью
Тщательно смешайте сушеное измельченное растительное сырье:
  • плоды шиповника — 2 части;
  • плоды рябины красной — 2 части;
  • морковь — 2 части;
  • ягоды черной смородины — 1 часть;
  • ягоды лесной земляники — 1 часть.
2 ст.ложки сбора залить 0,5 л кипятка, настаивать под крышкой 7-10 минут, процедить. Этот чай рекомендуется при общем ослаблении организма после перенесенных болезней, стрессов, сильного переутомления, при авитаминозах. Он также способствует улучшению самочувствия при гипертонии, атеросклерозе.
 
Чай из шиповника и аронии при атеросклерозе
Смешать взятые поровну сушеные измельченные плоды черноплодной рябины (аронии) и плоды шиповника (без семян). С вечера залить в термосе 2 ст.ложки сбора 0,5 л кипятка, настаивать до утра (8-10 часов), процедить. Такой чай полезен при атеросклерозе, склерозе сосудов головного мозга и для их профилактики.
Чтобы растения для вкусных и полезных травяных чаев всегда были под рукой, стоит вырастить их на своем участке.
 
Чай мятный, горячий и холодный
Одно из главных целебных свойств мяты — способность снимать стресс, успокаивать нервную систему. А мы знаем, что под воздействием длительного нервного напряжения снижается иммунитет, обостряются хронические заболевания, могут нарушаться обменные процессы — словом, борьба со стрессом и его последствиями однозначно идет на пользу здоровью. И мятный чай в этой борьбе — отличное подспорье.
 
Мятный чай с липовым цветом, зверобоем и пустырником
Смешать сушеное измельченное растительное сырье:
  • листья мяты — 1 часть;
  • липовый цвет — 1 часть;
  • трава пустырника — 1 часть;
  • трава зверобоя продырявленного — 2 части.
1 ст.ложку сбора залить 200 мл кипятка, настаивать под крышкой 10-15 минут, процедить, добавить мед по вкусу.
 
Холодный мятный чай с лимоном
Такой напиток хорошо освежит и успокоит в жару. 2 ст.ложки измельченной мяты перечной (можно использовать как сушеную, так и свежую) залить 0,5 л кипятка, настаивать под крышкой 15-20 минут, процедить. Добавить мед (2-3 ст.ложки), сок 1 лимона и холодную кипяченую воду (0,5-1 л — по вкусу).
Этот чай не только успокаивает, но и обладает легким спазмолитическим действием, а также помогает при тошноте.
Источник
 
2835299_ch (700x525, 76Kb)
]]> 0 <![CDATA[РЕЦЕПТЫ ДЛЯ КРАСИВЫХ И ЗДОРОВЫХ НОГТЕЙ]]> 2835299_RECEPTI_DLYa_KRASIVIH_I_ZDOROVIH_NOGTEI (700x466, 48Kb)

Неправильный уход за ногтями может привести к тому, что они будут ломкими, иметь нездоровый цвет и, соответственно, портить внешний вид рук своей обладательницы. А ведь ногти - важная часть женского имиджа, по ним многое можно сказать. И даже красивый и аккуратно выполненный маникюр не сможет скрыть ломких и тонких ноготков. А значит, нужно их укреплять.
Из-за чего ногти становятся ломкими?
 
Прежде чем узнать, что укрепляет ногти, будет полезно понять, что именно приводит к ухудшению их состояния, и постараться устранить по возможности вредные факторы.
 
Первой причиной повышенной ломкости ногтей может стать дефицит важных витаминов, таких как кератин и аминокислоты. Из последних наиболее важен цистеин – аминокислота, содержащая серу. Для здоровья и прочности ногтей нужны еще такие микроэлементы, как кальций, фосфор, хром, селен и цинк. Недостаток каждого из них может пагубно сказаться на здоровье ноготков в целом. Причиной нехватки элементов может быть неправильное питание, заболевания, стрессы и просто весенний авитаминоз. Ведь именно в это время года ногти могут быть особенно склонными к ломкости и расслаиванию.
 
Другие причины ломкости ногтей, кроме нехватки витаминов
 
Те люди, которые в силу своей профессии или образа жизни часто работают с химически активными веществами – моющими и чистящими средствами, часто контактируют с водой, не защищая руки специальным смягчающим кремом, могут иметь тонкие расслоенные ноготки. Поэтому лучше мыть посуду или пол в квартире с помощью различной бытовой химии в перчатках.
 
Также ногти слоятся и ломаются из-за частого их наращивания, привычки обкусывать их зубами, неаккуратного снятия гелевых покрытий. Любое механическое воздействие приводит к истончению ногтевой пластины. Некачественные яркие лаки, особенно нанесенные без защитного покрытия, способны окрашивать ноготь и приводить к его ослаблению.
 
Ломкость может быть связана с гормональными сбоями в организме женщины после родов, во время кормления малыша и беременности, а также после перенесенных заболеваний. Хронические заболевания, такие как сахарный диабет, тоже могут привести к этой проблеме.
 
Профилактические меры
 
Что укрепляет ногти? Чтобы предупредить ломкость ногтей, стоит придерживаться следующих простых правил:
 
- Всю работу по дому старайтесь выполнять в перчатках.
- Будьте аккуратны, подпиливая ногти. Совершайте пилкой движения строго в одном направлении. Выбирайте инструменты для маникюра с более мягким, щадящим покрытием. Подойдут стеклянные или керамические пилки.
- Обязательно используйте защитное покрытие, нанося лак. Используйте лаки, базы и средства для снятия покрытия известных марок, зарекомендовавших себя на рынке.
- Время от времени вместо цветного покрытия, наносите лечебное, которое укрепит ногти, придав им здоровый вид.
- Не забывайте регулярно баловать руки ванночками, а свой организм - витаминами. Старайтесь правильно питаться, чтобы к вам поступали все необходимые микроэлементы, которые нужны не только ногтям, но и всему организму в целом. Плохая экология и стрессы также губительны для ноготков.
- Не стоит часто делать наращивание, а гель-лаки следует очень аккуратно снимать. Для этого подпилите верхний слой лака, затем нанесите специальное средство, оберните ногти кусочками фольги и подождите примерно 15 минут. После чего аккуратно, мягкими движениями уберите остатка покрытия апельсиновой палочкой. При необходимости подержите средство для снятия гель-лака чуть дольше, но не сдирайте кусочки покрытия, лучше перекрыть его сверху прозрачным или лечебным лаком.
- Не переусердствуйте, выравнивая ногтевую пластину. Также берегите ее от ушибов и не стучите ногтями по твердым поверхностям.
- Старайтесь не выходить на улицу в холодное время года без теплых перчаток. Ногти очень неустойчивы к воздействию холода и излишней сухости. Так что в отопительный сезон старайтесь поддерживать дома более-менее высокий уровень влажности с помощью цветов или специального увлажнителя воздуха.
 
Что укрепляет ногти? Сейчас и пойдет речь о некоторых способах укрепления ногтевой пластины.
 
Ванночки для здоровья ногтей
 
Что укрепляет ногти? Рекомендуется пару раз в неделю баловать свои руки спа-процедурами для повышения их здоровья. Наибольшей популярностью и эффективностью отличается ванночка для ногтей с солью (морской). Разбавьте одну столовую ложку любой морской косметической соли 250 мл чистой воды. Можно примешать еще пару капель лимонного сока, витамины в жидком виде или немного йода. Убедитесь, что вода теплая, и погрузите в ванночку пальчики. Там можно держать руки, пока вода не остынет.
 
Ванночка для ногтей с солью придаст здоровое сияние вашему маникюру.
 
На 200 мл воды можно также заварить специальную травяную смесь из ромашки или лопуха, которые наиболее полезны для ногтей. Можно залить травы кипящей водой, дать настояться, затем разбавить и также подержать в смеси руки.
 
Можно отжать сок из свеклы, редьки или редиса и подержать в нем пальцы, но учите, что ногтевая пластина от такой процедуры может окраситься в алый цвет, особенно после свекольной ванночки.
 
Маски для укрепления ногтей
 
Укрепление натуральных ногтей можно проводить с помощью масок, приготовленных в домашних условиях. Добавьте в 5 столовых ложек оливкового масла по 1 ложке эфирного масла или обычного лимонного сока. Опустите в масло, к которому можно примешать немного меда, руки. Смесь должна быть теплой. После сотрите ее салфетками, не смывая. Можно подержать масочку на руках в течение ночи. Помните, что из эфирных масел лучше всего подойдет сандаловое или масло чайного дерева. Полезен массаж ногтей и рук с маслом.
 
Лечебный лак для ногтей
 
Профессиональные косметологи тоже могут предложить свои способы укрепления ногтей. В продаже есть специальный лечебный лак для ногтей, который их укрепляет. Чередуйте его с привычными покрытиями. Такой лак содержит витамины А, Е и многие другие полезные для ногтей вещества. Его также можно использовать в качестве базы под цветное покрытие.
 
Известны и укрепляющие покрытия из биогеля, которые держатся дольше обычного, так как фиксируются под ультрафиолетовой лампой.
 
Секреты питания
 
Не только соляные ванночки, специальные маски, лаки помогут вам в борьбе с нездоровыми ногтями. Это все необходимо дополнить полноценным питанием. Для здоровья ногтей будут особенно полезны орехи, молочные продукты, а также свежие овощи и фрукты, рыба и нежирное мясо. Помните, что без здорового питания невозможна внешняя красота.
Источник

 

2835299_RECEPTI_DLYa_KRASIVIH_I_ZDOROVIH_NOGTEI3 (700x408, 21Kb)

]]> 0 <![CDATA[Торт из лимонного бисквита с клубничным кремом: делимся рецептом нежного и вкусного десерта]]> 1 (700x525, 590Kb)

Сегодня готовим нежный, легкий и очень вкусный торт с приятной кислинкой лимона и сладостью клубники. На столе торт из лимонного бисквита с клубничным кремом. Время приготовления: 1 час.

Подробный список ингредиентов:
 
Яйцо – 4 шт
Мука – 200 г
Сахар – 200 г
Молоко – 120 мл
Масло сливочное – 50 г
Разрыхлитель теста – 1 чайная ложка
Лимон – 1 шт
Сметана (25-30%) – 300 г
Клубника – 200 г
Приготовление.


1-1 (700x525, 614Kb)

1. Подготовить все необходимое. Яйца использовать комнатной температуры, так они лучше взобьются.


2 (700x525, 588Kb)

2. В миску разбить яйца, добавить сахар.

3 (700x525, 579Kb)

3. Взбить миксером до пышной светлой массы. Всыпать просеянную муку и разрыхлитель. Натереть цедру одного лимона.


4 (700x525, 597Kb)

4. Аккуратно перемешать лопаткой, стараясь сохранить воздушность. Масса будет довольно густой. Молоко и сливочное масло поместить в кружку и подогреть в микроволновке, пока масло не растворится. Ввести горячую смесь в тесто в три приема, бережно перемешивая. Также добавить 2 столовых ложки лимонного сока.


5 (700x525, 469Kb)

5. Тесто должно получиться немного жидким. Вылить его в форму или кулинарное кольцо, дно выстелить пергаментом или фольгой, смазывать не нужно. Здесь диаметр формы 17 сантиметров. Выпекать при 160 градусах 40-45 минут. Готовность проверять деревянной шпажкой.


6 (700x525, 587Kb)

6. Дать остыть и нарезать вдоль на 3 коржа. Если бисквит поднялся шапочкой, ее тоже срезать.


7 (700x525, 729Kb)

7. Для крема взбить сметану и сахар. Клубнику отдельно превратить в пюре при помощи блендера и выложить в крем. По желанию можно оставить и целые кусочки ягод.


8 (700x525, 496Kb)

8. Промазать коржи клубничным кремом. А после дать торту пропитаться пару часов.


9 (700x525, 517Kb)

9. Украсить по желанию. Торт из лимонного бисквита с клубничным кремом готов.


1 (700x525, 590Kb)

Приятного чаепития! good


1-1 (700x525, 614Kb)

Источник

]]> 0 <![CDATA[Как сложно всё простое...]]> Это цитата сообщения valvallu Оригинальное сообщение
Как сложно всё простое,
И как безумен мир.
За взломанной чертою
«Кафтан» затёрт до дыр.

И в голом словоблудстве
Теряются слова –
Убиты в безрассудстве,
И кругом голова.

И падают мгновенья.
Свой каждому резон:
Кому отдохновенье,
Кому печали стон.

Всё сложное – простое.
И надо пережить:
Ненастное и злое,
И дальше просто жить…


© Copyright: Валерий Шигарин, 2024

]]> 0 <![CDATA[ Жизнь есть жизнь.]]> Это цитата сообщения valvallu Оригинальное сообщение
Как говорят, жизнь — это жизнь.
Она такая… А какая?..
Бывает яркая, живая,
А чаще… только лишь держись.

И мы клянём её порой,
Во всех невзгодах обвиняем,
Остыв, как водится, прощаем
За развороченный покой.

И снова топаем вперёд.
Латаем всё… ну, как умеем,
И отступать уже не смеем.
А там, кому как повезёт.

А жизнь… что жизнь? Она идёт.
Листает дни, недели, годы,
Порой подкинет нам невзгоды…
И мы стираем хладный пот.

Бинтуем раны посильней,
Чтобы никто не догадался,
Не прицепился, не придрался
В жестоком мире нас – людей…




© Copyright: Валерий Шигарин, 2024

]]> 0 <![CDATA[Весна идёт!]]> Это цитата сообщения valvallu Оригинальное сообщение
Зелёный бархат укрывает землю.
Торопится с нарядами весна.
И каждый штрих красавицы приемлем,
Я в этот образ с детства влюблена.

У этой девушки роскошный волос,
Из солнечных лучей блестит коса,
Из звона ручейков нежнейший голос,
И синью неба радужки-глаза.

Какое платье носит чаровница!
Из шёлка лепестков струится ткань.
Ну, как поэту тут не вдохновиться.
Где между радостью, любовью грань?

И вот столетьями слагают гимны,
Стучат влюблённые в весну сердца.
Надеются, конечно, на взаимность
И посылают к ней гонцом скворца.

Натуру человека понимая,
В ответ пошлёт на радость им привет,
Подарит светлую улыбку мая:
Черёмухи, сирени, яблонь цвет.

И хоть бывает иногда строптива,
О ней тоскует зиму стар и млад,
Не только ведь поэтами любима,
А встретиться с весною каждый рад.


© Copyright: Альфира Зайнутдинова

]]> 0 <![CDATA[А ночью барабанил дождь!]]> Это цитата сообщения valvallu Оригинальное сообщение

А ночью барабанил дождь!
Чуть слышно, очень осторожно.
Неловко стукнул по стеклу,
И разбудил своей тирадой сложной!
И я проснулась, и уже сквозь сон,
Дождинки, слышала, стучались,
Молили, сразу в унисон,
Как будто от кого спасались.
Такое вряд ли передать,
Они ведь – дождь, вода по сути,
Но мне хотели рассказать
О жизни непростой до жути.
Так просто – дождь,
Но иногда задумаешься поневоле,
Хоть дождь, какая-то вода,
Но тоже непростая доля.
И вот, спасаясь от неё,
С каким-то самоотреченьем,
Дождинки бьются о стекло,
До одури, до исступленья.
А ночью барабанил дождь!
Я не спала, и мне казалось,
Что он со мною в общем схож,
Он то, что от меня осталось…



© Copyright:Ирина Расшивалова

]]> 0 <![CDATA[Ну, здравствуй, Май! Ирина Расшивалова]]>
Ну, здравствуй, Май! Заждались мы тебя!
Надеялись, погоду ты исправишь,
Надеялись, добавишь нам тепла,
И нам любви и нежности подаришь.

Но снег лежит, как прежде, под окном,
Опять похолоданье обещают,
Как будто и не в мае мы живём,
И все мечты на редком солнце тают…

Ты можешь людям много подарить,
Улыбки, радость и любовь, конечно.
Ты должен настроение сменить,
И быть с людьми немного человечней!

Ты к нам пришёл, так радуйся, как мы!
Дари цветы и улыбайся людям,
Пусть будет яркой жизнь, цветными сны,
И жизнь с тобой намного лучше будет.

Надеемся, ты нас не подведёшь,
Затмишь собой все прежние невзгоды,
И буйство красок в этот мир вернёшь,
Порадуешь нас солнечной погодой.


© Copyright: Ирина Расшивалова

MAI.jpg
]]> 16 <![CDATA[Он умеет удивлять зрителя… Самобытный художник из Москвы Александр Заварин]]> Это цитата сообщения babeta-liza Оригинальное сообщение

Есть художники, к которым долго «подбираешься», чтобы сделать публикацию об его творчестве: ищешь единственно нужные слова, мучаешься в поиске того, какие работы художника отобрать для показа, а что отложить в сторону (при том, что нравится и то, и то…). И это как раз подходит к такому художнику, как Александр Заварин, в настоящее время живущий и работающий в Москве.

 
 
 
 
 
 
 
 
 

Александр Заварен довольно самобытен в своем творчестве, и, в то же время, он характеризуется разнообразием по сюжетным линиям. Причем, и в рамках той или иной линии ощущается разнообразие и необычность. В частности, можно отметить, что подобная характеристика присуща, например, женским образам в его работах.

 
 
 
 
 
 
 
 

Оригинальность художника проявилась и в его натюрмортной линии, которая тоже содержит элементы загадочности и романтики. И даже образ синей бутылки (вспомним артефакт из рассказа Рэя Бредбери «Синяя бутылка», примыкающего к его «Марсианским хроникам») присутствует в паре натюрмортов. Не знаю, имел ли это в виду автор или это мои собственные догадки.

 
 
 
 
 
 

Помимо преобладающих в его творчестве загородных и сельских пейзажей, в творчестве художника представлена и городская тематика, выраженная в лаконичном стиле и с интересной фактурой.

 
 
 

Ряд работ художника касается религиозных тем. Причем, работы с символическим звучанием выглядят очень нестандартно (например, «Сорока», «Русалки»).

 
 

Основной вектор эволюции своих взглядов на живопись художник представил так:

«…В то время мне казалось, что прекраснее фантасмагорических работ Дали ничего и быть не может. Писал полотна, делал графические листы в стиле сюр, подражая великому мастеру. К счастью, этот период подражания быстро прошел. И появились новые кумиры - Константин Коровин и Исаак Левитан, Сергей Иванов и Абрам Архипов…». Ист-к: ссылка.

 

Кратко о художнике. Александр Сергеевич Заварин родился в 1954г. в Семипалатинске в семье военнослужащего. Учился в математической школе, и МАИ (два курса). Служил в армии, где занялся рисованием. Пошел в одного из своих прадедов - крепостного крестьянина, изготавливавшего макеты древнерусских храмов, за счет чего сумевшего выкупить себя у помещика. Александр работал художником-оформителем в типографии и на Мосфильме. В возрасте 26 лет поступил в Строгановское училище. Картины Александра написаны в разных стилях, с использованием разной техники. С 2013 г. - участник многочисленных выставок в России и за рубежом, картины художника находятся в частных коллекциях в России, Германия, Словении, Сербии, Франции, США, на Тайване, и в др. странах. Живёт и работает в Москве. Член Союза художников России.

 
 

Источник

]]> 0 <![CDATA[А жизнь продолжает идти… не меняя свои направления и настроения.....]]> Это цитата сообщения Доремифа_СОЛЬка Оригинальное сообщение
Дни сменяются неделями, а разговоры - молчанием.. то в ожидании признания.. то прощения… складываешь устало в нижний ящик стола ваши воспоминания, нарушенные обещания, бестолковые переживания, и признаешь свой проигрыш в этом нелепом состязании – «БЕЗназвания».
А жизнь продолжает идти… не меняя свои направления и настроения, идущих навстречу лиц выражения, испытывая на прочность тебя и твое терпение, обещая в конце спасение в виде равнодушного сердцебиения…

/Натали По/

h-4831 (700x523, 119Kb)

Не говори, что трудно - от и до
Подняться вверх, когда карабкаешься снизу.
Я видела, как голубь вьет гнездо
На остро загнутых штырях карниза.


/ Маша Василиса Морозова/





Прослушать запись Скачать файл
]]> 0 <![CDATA[Дней дано не так уж много...]]> Это цитата сообщения Доремифа_СОЛЬка Оригинальное сообщение

Дни перед Пасхой – это такое тихое время,
в котором есть твоя собственная скорбь
и умирание, ожидание и возрождение.
Ты словно приобщён к Великому Замыслу. Не разъединён, а допущен.
И всё это настолько выше всех существующих слов, настолько острее
и глубже – далеко за теми пределами, где нужны слова.
Где Тоска и Любовь слились воедино.
Где в дне сегодняшнем живёт Вечность.

Юлия Прозорова
"Времена года и сны"


lwsi-1Dvobo (403x604, 56Kb)

Дней дано не так уж много...
Ты когда-нибудь поймешь,
Что у жизни нет пролога -
Лучший день, когда живешь:
Не в режиме ожиданья,
Не заглядывая в даль,
Не храня воспоминанья -
Дней прошедших календарь,
А когда сквозь занавески
Просочится первый свет.
Ты в его проснешься блеске
И тебя счастливей нет.
День подарен - так в дорогу!
Будет плох он иль хорош,
Дней дано не так уж много.
Лучший день - когда живешь.
***
Татьяна Ахо




Весна целый день вышивает по шёлку
Цветущий кустарник и птицу, и пчёлку...
А я в те узоры всё больше влюбляюсь
И взглядом за каждую мелочь цепляюсь.

Лариса Миллер

Хорошего дня...


Прослушать запись Скачать файл
]]> 0 <![CDATA[„Чтобы поверить в добро, надо начать делать его.“]]> Это цитата сообщения Доремифа_СОЛЬка Оригинальное сообщение
Если пасмурно — в Рыжей кофейне дают панна-котту. Если жарко — возьмите предание. Очень свежо. Если холодно — просто обнимут, и дело с концом. Обниматься здесь учат практически с раннего детства. Для такого годятся любые подручные средства. В результате любой удивляет счастливым лицом...)))

/Резная Свирель/




„Чтобы поверить в добро, надо начать делать его.“

/Лев Николаевич Толстой/

Прослушать запись Скачать файл
]]> 0 <![CDATA[Одиночество – извечный рефрен жизни.....]]> Это цитата сообщения Доремифа_СОЛЬка Оригинальное сообщение
Одиночество – извечный рефрен жизни. Оно не хуже и не лучше, чем многое другое. О нем лишь чересчур много говорят. Человек одинок всегда и никогда.

/Эрих Мария Ремарк/

h-4838 (525x700, 66Kb)

на планете, где живут миллиарды
плутая во времени, окружена друзьями
занятая увлекательными делами с утра до вечера
всегда знающая свои возможности я
немного одинока

на планете, где живут миллиарды
может быть так пусто

смотреть в одну точку
ждать
не подавать
вида.

С.М.




...Если рядом никого нет, значит, пришло время познакомиться с собой.../ О.Красникова " Одиночество"/



D1opY.gif


Прослушать запись Скачать файл
]]> 0 <![CDATA[У сказки можно поучиться...Художница Марина Михайлошина]]> Это цитата сообщения Кахетинка Оригинальное сообщение

У сказки можно поучиться,
Она ведь мудрости полна,
Её герои учат жизни,
Их украшает доброта.

Приходит Золушка на помощь,
Русалка речи говорит,
Кот в сапогах читает повесть,
Кощей бессмертный дома спит.

А в жизни сказки не бывает?
Герои тут, герои там, —
Волшебник добрый загорает,
И даже едет в Амстердам.

Всем волшебство на свете нужно,
Все люди верят в чудеса,
А Белоснежка тёмной ночью
В сети рисует города.

И хочется так сильно верить,
Что в сказке вновь, волшебной мы,
Пусть в жизни бури и метели,
Мы все желаем доброты.

Елена Степанова

Марина Михайлошина родилась в Киеве в 1982 году. Живет и работает в столице. Закончила ДХСШ им. Т. Г. Шевченка, факультет живописи, занималась скульптурой и керамикой (факультет декоративно-прикладного искусства). С 2001 г. училась на издательско-полиграфичном факультете НТУУ «Киевский полиграфический институт», специальность «Графика». С 2010 года работает как свободный художник, занимается оформлением книг

]]> 0