Записи Друзья Комментарии
Ipola
Аватар Ipola

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Когда защитники страны...В. Уткин - (0)

Когда защитники страны все перед боем Усердно молятся пред Богом на войне Народ России з...

Мой любимый город... тихий и простой... - (0)

  ...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 57221
Комментариев: 399798
Написано: 804536

Выбрана рубрика народная медицина, здоровье,помощь.


Вложенные рубрики: Эфирные масла(56), САМОМАССАЖ, МАССАЖ(268), ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ(31), Ода травам(48), Лечение упражнениями(769), Комплексное очищение организма.(38), Каждый день с пользой!(33), Избавиться от паразитов(32), ЗРЕНИЕ(106), Здоровье суставов(229), Здоровье сердца(6), Здоровье почек и мочевыводящих путей(5), Здоровье ногтей(14), Здоровье крови, сердца и сосудов(46), Здоровье костей(2), Здоровье кожи(120), Здоровье зубов(56), Здоровье волос(34), Здоровье (1376), Здоровые уши(5), Варикоз, лечение и профилактика(83), Акупунктура, акупрессура(204)

Другие рубрики в этом дневнике: ЮМОР, ПОЗИТИВ(459), это надо знать женщине(1495), чудотворные иконы(12), Цитата-картина(45), цветы и растения, уход за ними(812), цветы(579), фото людей(78), Фото животных, птиц, рыб, в мире животных, истории(1219), Фитнес-упражнения(531), Уход за волосами(201), тесты(119), Стройная фигура(231), стихи(7317), советы врача, диеты, рецепты долголетия(790), Своими руками(515), Реклама(183), разное(288), Развлечения, игры, игровые автоматы, досуг(526), Путь к Победе(45), Путешествие по Северу(1), прочее фото(530), ПРОЗА(478), Притчи, цитаты,афоризмы, сказки, проза(545), природа(538), Православие,вера, православные молитвы(184), ПОЛЕЗНО О КОМПЬЮТЕРАХ И ПРОГРАММАХ(54), полезно для дневника(4122), пожелание друзьям(108), ОРИФЛЕЙМ(2), О наболевшем(23), музыка, плейкасты(589), моя семья(39), любовь, счастье, стихи о любви, стихи о счастье, (1190), Личное(158), искусство(3792), интересное о разном(4363), здоровое питание(7789), живопись(7891), дизайн, мода,советы дизайнера, стилиста, интерьеры(708), диеты(30), Во имя жизни будущих людей, во имя тебя, Родина!(57), видео(997), «Вкусные рецепты для здоровья»(486)
Нравится

Как делать точечный массаж ушей?

Дневник
Среда, 13 Июля 2016 г. 10:32 + в цитатник

10:13

Точечный массаж поможет нам в самых разных случаях: и при простуде, и при головной боли, и при заложенности носа, и при заложенности ушей. Это первое средство для тех, кто проснулся утром, и понял, что стал хуже слышать на одно или на два уха. Можно сходить к врачу и проверить, что случилось с ушами, а можно воспользоваться простыми приёмами самомассажа, с которого, между прочим, начинает каждый уважающий себя китаец. Разогрейте ладони, интенсивно потерев их друг о друга, наложите средний палец левой руки прямо перед слуховым проходом левого козелка, безымянный палец - на 1 см выше, указательный палец – на 1 см ниже. Пальцы правой руки расположите аналогично у правого слухового прохода, точки А, Б,В. Надавливайте на точки одновременно. Надавливание не должно быть болезненным, но оно должно быть ощутимым. Выполнять самомассаж нужно не только в экстренных случаях, но и каждый день по 5 минут. Это время Вы не просто посвятите себе, Вы улучшите своё здоровье и избавитесь от многих проблем, ведь на ушах представлены все наши органы. Воздействуя на эти точки, Вы улучшите состояние нервной и пищеварительной системы, состояние сердца и почек. Не лишним будет и пощипать себя за мочку ушей, там тоже представлены многие органы, к тому же, это поможет Вам проснуться и хорошо провести весь день. Этот самомассаж поможет:
• Избавиться от заложенности в ухе
• Улучшить слух, уменьшить боль при воспалении в ухе
• Унять зубную и головную боль
• Облегчить прорезывание зубов мудрости
• Снять спазм лицевых мышц
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Акупунктура, акупрессура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  
Нравится

Заговор от любой болезни

Дневник
Понедельник, 11 Июля 2016 г. 10:48 + в цитатник

alt="Заговор от любой болезни"/2835299__2_ (700x268, 72Kb)

Часто непонятное пугает, мы противимся, даже не пытаясь предпринять что-то. Но когда приходит болезнь, каждый из нас готов сделать всё, что угодно, лишь бы поправиться. Особенно если дело касается серьёзных заболеваний, трудно поддающихся лечению. Прибегать к средствам народной медицины может каждый из нас. Хорошо, если народные рецепты применяются в дополнение к основному лечению, а уж молитвы и заговоры никак не повредят никому, могут только помочь, ведь и слово исцеляет. Надо только верить в то, что Вы делаете это во благо себе, а не просто так, потому что где-то прочитали. Это не чёрная магия, не надо бояться заговоров, но и не надо делать из них панацею. Данный заговор достаточно проговорить всего один раз, не повторяя.

 
Как мать-Земля широка,
Как мать-Земля велика,
А на горизонте кончается,
Так уходит хворь всякая.
Как Солнце на восходе новое,
Как Солнце на закате помудревшее,
Садится и уходит в ночь,
Так уходит хворь всякая.
Как лес могучий, лес зеленый,
Березами, дубами да соснами поросший,
И тот пройти можно,
Так и хворь всякая уйдет.
Как звезда в темноте загорится
Да после того и погаснет.
Так уходит хворь всякая.
Так здоровье появляется.
Так сила приходит.
Так крепнет тело и дух.

Молитва исцеляющая от болезней  



Заговор на воду от болезней



 

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  
Нравится

Ванны с эфирными маслами. Польза для здоровья.

Дневник
Понедельник, 11 Июля 2016 г. 10:17 + в цитатник

alt="Ванны с эфирными маслами. Польза для здоровья."/2835299_Vanni_s_efirnimi_maslami__Polza_dlya_zdorovya_ (700x525, 248Kb)

Избавиться от усталости, от целлюлита, от кожных заболеваний можно с помощью эфирных масел. Этот тот шанс, который даёт природа нам для того, чтобы мы сохранили своё здоровье. Ведь только так мы сможем противостоять всем невзгодам и катаклизмам, которые случаются с нами в жизни. Без лекарств иногда обойтись очень сложно, но есть случаи, когда не только можно обойтись без них, но и необходимо. Принимая лекарства, большинство из которых есть продукт фармацевтической промышленности, а значит, химия и продукты химического синтеза, мы делаем невозможным естественное обновление своего организма, невозможным проявление себя тех сил, которые способны сами бороться с болезнями. Конечно, есть случаи, когда лекарство необходимо, но иногда ведь можно прекрасно обойтись без них, не пичкая свой организм пилюлями и таблетками сомнительного происхождения.
С осторожностью надо относиться к ваннам с эфирными маслами людям, страдающим сердечнососудистыми заболеваниями, эпилепсией, диабетом, циррозом печени, онкологическими заболеваниями, микозами. Несмотря на то, что ванна с эфирными маслами даёт положительный терапевтический эффект, она может и усугубить ваше состояние, поэтому проконсультироваться с врачом необходимо. Масла для использования берите только натуральные, ни в коем случае не синтетические.Эфирные масла помогут Вам во многих ситуациях, надо только внимательно изучить их свойства и проверить свою кожу на отсутствие аллергии к маслам. Это надо сделать обязательно, чтобы не вызвать ещё одно заболевание на смену тому, которое лечили. В любом случае необходимо сначала проконсультироваться с врачом и не заниматься самолечением. Умный и грамотный врач всегда пойдёт Вам на встречу, поделится советом, как лучше провести ту или иную процедуру. Сегодня речь пойдёт о лечебных ваннах с эфирными маслами. Особенно внимательными должны быть люди, у которых в анамнезе есть астма или подобные заболевания, эфирные масла очень летучи и могут вызвать приступ удушья или иные неприятные ощущения, поэтому ни в коем случае нельзя превышать допустимую концентрации или повышать температуру воды. Вода в ванной должна доходить до пояса, максимум до груди.  Это очень важно. Ванна должна быть удовольствием, а не испытанием. Температура воды ванны должна быть комфортная для Вас и составлять примерно 37 градусов, принимать ванну нужно 15-20 минут, потом хорошо вытереться и лечь в постель.

2835299_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Эфирные масла
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  
Нравится

Точечный массаж от заложенности носа и головной боли

Дневник
Суббота, 09 Июля 2016 г. 11:45 + в цитатник

 

2835299__2_ (700x477, 114Kb)

Заложенность носа – неприятное явление, которое часто случается при простудах, при аллергических реакциях на что-то, часто этому явлению сопутствует и головная боль. Заложенность носа часто протекает с потерей обоняния, затруднением дыхания. Лучше всего в этом случае обратиться к врачу или принять экстренные меры самим. Сделать хотя бы ингаляции с простой солью: столовая ложка ни литр воды. Можно принять лекарство, можно включить аромалампу с эфирным маслом мяты или лаванды, а можно попробовать исправить положение самомассажем. Это сделать не так трудно, как кажется. Точечный массаж Вам точно поможет при простуде. Перед массажем разогрейте руки, потерев их ладонями, друг о друга.  Теперь ладонью правой руки потрите кончик носа. Для разогрева носа 20 раз потрите его кончик круговыми движениями ладони. Повторите движение в обратном направлении. Выполнять такие разогревающие движения следует минимум 5 раз в день. Потом нажимайте на точки, показанные на картинке. Если точки парные – нажимайте на них одновременно двумя руками сразу. Если сомневаетесь в том, что правильно нашли точку, массируйте область лица около неё, всё равно поможет.

Здоровья Вам и прекрасного настроения!

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Акупунктура, акупрессура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  
Нравится

Акупунктурный массаж поможет при проблемах со здоровьем

Дневник
Суббота, 09 Июля 2016 г. 10:55 + в цитатник

alt="Акупунктурный массаж поможет при проблемах со здоровьем"/2835299_Akypynktyrnii_massaj_pomojet_pri_problemah_so_zdorovem2_1_ (700x386, 120Kb)

Для более чёткого изображения точек нажмите на картинку
 
Многие не верят в эффективность акупунктурного массажа, не пытаясь разубедить неверующих, обращу внимание лишь на одно обстоятельство: среди китайцев Вы вряд ли найдёте толстого человека, а если и найдёте, то это будет чуть ли не единичный случай. То, что в европейских странах кажется невероятным, в Азии давно практикуется как обычная помощь своему здоровью. Знание точек, и методик применения самомассажа, помогает китайцам всегда быть в отличной форме. Согласно учению китайской медицины существует более 700 активных точек на теле человека, на которые можно воздействовать при том или ином заболевании. Ци – жизненная сила по-китайски, она двигается по 12 основным и восьми дополнительным меридианам. Это как потоки жизненной энергии внутри человеческого тела. Стоит перекрыть один из них и деятельность всего организма нарушается. Воздействуя на активные точки, мы активизируем свою же энергию, направляя её в нужное русло. Активация точек вселяет в нас дополнительную энергию и возвращает гармонию в наше тело. Воздействовать на точки нужно для того, чтобы просто ощущать себя, как человека. Если не удаётся точно определить место расположения какой-то точки, достаточно массировать область рядом с ней, этого бывает достаточно для получения нужного эффекта. Если точки парные, как бывает на руках и на ногах, на лице, то воздействовать на точки желательно одновременно.
Теперь остановимся подробнее на каждой из возможных проблем со здоровьем.
2835299_DALEE_KRASNOGO_CVETA (236x68, 4Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/САМОМАССАЖ, МАССАЖ
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  
Нравится

Омоложение лица. Китайский массаж лица

Дневник
Пятница, 08 Июля 2016 г. 11:23 + в цитатник

Омоложение лица. Китайский массаж лица  



 

С возрастом наша кожа меняется, становится более дряблой, теряет свою привлекательность лицо, особенно это замечают женщины, ведь утром, глядя в зеркало, они не видят ту привлекательную молодую красавицу, которой были в детстве, совсем другой человек находится перед ними. Многие женщины обращаются к косметологам с просьбой сделать им операцию по подтяжке кожи лица, изменению овала лица, решить проблемы с обвисшей кожей, потерявшей эластичность и здоровый цвет. А многие женщины пытаются бороться с проявлениями возрастных изменения сами, стараясь убрать: морщины и второй подбородок, отёки и мешки под глазами.  Женщины пытаются применять дорогие крема и пользуются услугами массажа в элитных салонах. Все методы хороши в борьбе с возрастными изменениями, если кроме массажа и кремов изменить свой образ жизни и питание, от которого часто и зависит преждевременное наступление возрастных изменений. Причинами преждевременного наступления возрастных изменений чаще всего бывают:
• нерациональное питание с большим количеством углеводов и малым количеством овощей и фруктов,
• недостаточное потребление воды и сниженный тургор кожи приводит к дряблости кожи,
• замедление обменных процессов и замедление выведения продуктов распада тканей
Все эти процессы имеют естественную причину, но женщины приходят в негодование оттого, что возраст так безжалостно относится к ним, к их внешности. Китайская медицина рекомендует выполнять особые упражнения и китайский массаж ложками, которые в итоге позволяют если не вернуть молодость, то хотя бы остановить процесс старения. Этот массаж особенно эффективен для лица, но оказывает омолаживающее действие на весь организм в целом. Противопоказаниями к проведению упражнений могут быть инфекционные и хронические заболевания, онкология, повышенная температура. При любом сомнении лучше не выполнять упражнения или посоветоваться с врачом. Китайский массаж в салонах выполняют исключительно специалисты. Если выполнять массаж самостоятельно, то надо запомнить несколько простых советов, которые помогут сделать массаж наиболее эффективным:
1. перед выполнением массажа нанесите на кожу специальное масло или жирный крем,
2. каждое массажное движение нужно выполнять по 7-11 раз,
3. для массажа ложками лучше всего использовать серебряные ложки или ложки из мельхиора,
4. китайский массаж надо делать либо на голодный желудок, либо через 2 часа после еды, желательно в одно и то же время,
5. курс омоложения предполагает минимум 10-15 процедур,
6. каждая процедура не должна превышать 15 минут,
7. Выполнять массаж нужно только в хорошем настроении!
2835299_DALEE_KRASNOGO_CVETA (236x68, 4Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/САМОМАССАЖ, МАССАЖ
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  
Нравится

Способы лечения толстянкой

Дневник
Четверг, 07 Июля 2016 г. 15:44 + в цитатник

alt="Способы лечения толстянкой"/2835299__2_ (700x366, 220Kb)

Про толстянку, «денежное дерево», знают все! У многих она растёт на подоконниках, незаметное и милое растение, которое радует нас изумрудной листвой, но многие ли из нас знают, что это растение обладает целебными свойствами. Многие считают, что раз оно содержит мышьяк, то и пользоваться этим растением нельзя.  Но ведь именно это растение может принести пользу при правильном его применении, например, раз и навсегда избавиться от мозолей или геморроя. Ведь многие мучаются и не знают, что лекарство стоит у них на подоконнике, и совсем не обязательно тратить огромные деньги на современные, но такие дорогие лекарства.
 
1. Ожоги, ушибы, растяжения, раны, порезы, нарывы. Сделайте из листьев толстянки кашицу, приложи ее к поврежденному участку кожи и закрепи бинтом. Меняйте повязку по мере высыхания кашицы — через 2–3 часа.
2. Удаление мозолей. Снимите тонкую кожицу, влажной поверхностью приложить к застарелой мозоли, закрепить повязкой или лейкопластырем, держать ночь.
3. Артрит, артроз. Из 10–15 листочков толстянки выжмите сок и смазывайте им суставы перед сном.
4. Ангина, тонзиллит. Выжмите сок из 10 листочков и разведите его в 200 мл воды. Полощите горло 3–5 раз в день, не пить!
5. Герпес на губах. Выжмите сок из нескольких листиков толстянки и смазывайте пораженное место каждые 30 минут. Либо пропитайте в соке вату, приложите ее к пораженному месту и зафиксируйте пластырем.
6. Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки. Съешьте натощак 2 листика толстянки, тщательно пережевав их.
7. Пиелонефрит, цистит. Измельчите 5 листочков толстянки и залейте их 200 мл горячей воды. Настаивай 1 час, а потом процедите. Принимайте лекарство по 1 столовой ложке за 15 минут до еды 3 раза в день.
8. При укусах смазывайте соком толстянки поражённые места до 6 раз в день.
9. Геморрой. Приложите к заднему проходу разрезанный лист, помогает сразу.
Перед применением того или иного растения помните, что в небольших количествах это лекарство, а при передозировке любое лекарство может убить, в том числе и комнатное растение. Будьте осторожны, не занимайтесь самолечением, и ни в коем случае не лечите так детей, у детей особенно часто бывает аллергия на лекарственные препараты, особенно растительного происхождения.
Будьте здоровы!

Серия сообщений "Ода травам":
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Ода череде
Часть 2 - Ода Зверобою
...
Часть 46 - Секрет трёх корней: одуванчика, лопуха и пырея.
Часть 47 - Васильки, васильки, неба синего цветы…
Часть 48 - Способы лечения толстянкой


Метки:  
Нравится

Самомассаж акупунктурных точек вокруг глаз

Дневник
Четверг, 07 Июля 2016 г. 13:31 + в цитатник

2835299__1_ (700x367, 186Kb)

Вы никогда не обращали, что во время сильного душевного волнения или во время боли, мы бессознательно прикладываем ладони к лицу, трём переносицу или скулы. Природа сама подсказывает нам, как успокоить боль или волнение, просто мы не знаем, где конкретно находятся активные точки, способные нам помочь. Стимулирование акупунктурных точек вокруг глаз – известная оздоровительная практика, которая успешно применяется как в профилактических целях, так и в лечебных для восстановления здоровья, зрения. На сегодняшний день эта техника применяется, в основном, в китайской медицине. Акупунктура способна восстановить энергетический баланс в организме и избавить его от многих проблем.
Акупунктурные точки лица отвечают за здоровье практически всего организма:
2835299__2_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/САМОМАССАЖ, МАССАЖ
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  
Нравится

Лечение и профилактика стержневых мозолей

Дневник
Среда, 06 Июля 2016 г. 11:27 + в цитатник

alt="Лечение и профилактика стержневых мозолей"/2835299_Lechenie_i_profilaktika_sterjnevih_mozolei (700x525, 158Kb)

2835299_ (506x274, 66Kb)Летом особенно беспокоят мозоли. Во-первых, потому, что многие из нас носят обувь на каблуках. Во-вторых, потому, что летом ноги чаще потеют. В-третьих, потому, что не все соблюдают правила личной гигиены, а потому мозоли и натоптыши летом – обычное явление!  В том месте, где кожа испытывает наибольшее давление, клетки почти мгновенно ороговевают, появляются мозоли стержневые и врастающие. Надо ли говорить, какое неудобство испытывает человек – он и ходить нормально не может, и ноги устают ещё быстрее. Мозоли – это защитная реакция кожи на неудобную обувь, прежде всего. Поэтому, если они у Вас появляются, обратите внимание на свою обувь, в большинстве случаев виновата именно она.
Стержневая мозоль имеет стержень, уходящий вглубь тканей и шляпку. Используя большинство средств для удаления мозолей, мы, чаще всего, удаляем только шляпку, стержень же остаётся внутри. И потом мозоль появляется вновь и вновь, вырастая из оставленного стержня, доставляя много неприятностей человеку. Вылечить такую мозоль может только специалист, воспользовавшись специальной аппаратурой в условиях поликлиники или стационара. Если Вы хотите сами вывести стержневую мозоль, предварительно необходимо хорошо распарить ногу, потом насухо вытереть её и наложить пластырь САЛИПОД. Этот пластырь специально предназначен для удаления стержневых мозолей. Воспользоваться им придётся не один раз, но только он и может помочь в этом случае. А всё потому, что в его состав входит салициловая кислота, которая размягчает мозоль до её основания, и, снимая пластырь, мы удаляем его вместе с мозолью. Использовать пластырь нужно следующим образом. Наклеить его так, чтобы активное вещество пластыря оказалось непосредственно над мозолью. Держат пластырь 2 дня. Для надёжности можно закрепить его лейкопластырем или бинтом, чтоб он не слетел с ноги. Иногда выпускают пластырь с очень слабым клеем, который почти не прилипает к коже. При удалении пластыря образовавшуюся ямку от мозоли нужно обработать антисептиком, тогда есть надежда, что мозоль не появится в ближайшее время. Для профилактики стержневых мозолей надо:
• не носить неудобную обувь,
• ухаживать за ногами, использовать кремы для ног,
• соблюдать личную гигиену, ежедневно мыть ноги, вытирая их насухо,
• удалять огрубевшую кожу в любое время года.
Любите себя и ухаживайте за ногами.
 
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье кожи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  
Нравится

Снимаем боль в шее и плечах

Дневник
Среда, 06 Июля 2016 г. 10:36 + в цитатник

alt="Снимаем боль в шее и плечах"/2835299_Izmenenie_razmera_Snimaem_bol_v_shee_i_plechah (700x525, 196Kb)

Боль в шее и плечах появляется по самым разным причинам. Это могут быть и застойные явления в области плеч и шее, может быть и сквозняк, продувший Вас. Летом это явление обычное, если человек ведёт малоподвижный образ жизни. А спровоцировать боли может любое дуновение ветерка, любое переохлаждение, чрезмерная физическая нагрузка или наоборот, отсутствие какой-либо физической нагрузки, даже стресс. А ведь шея и плечи могут заболеть от долгого сидения за компьютером, для того, чтоб так не случилось, надо чаще отрываться от экрана монитора, вставать, разминаться. Упражнения, которые можно проделывать в качестве разминки, помогут Вам предотвратить появление боли в шее и плечах, только надо помнить, что всё хорошо в меру. Даже выполняя упражнения, Вы не должны делать резких и непродуманных движений. Движения должны быть плавными, особенно при наклонах и поворотах головы. Самым простым рецептом для всех будет один совет: не доводите себя до того состояния, когда Вы не в силах повернуть голову или шевельнуть рукой. Дискомфорт, который испытывает человек при боли в шее ужасный, проще уберечь себя от этого. Что делать, если боль всё же появилась:
• Самомассаж – прекрасный способ справиться с болью, снять напряжение с мышц шеи. Не можете сделать его сами – попросите кого-то из окружающих, сначала поглаживающие движения сверху вниз к предплечью, затем более интенсивное разминание. Затем расслабленными пальцами похлопайте по разогретым мышцам. Завершите самомассаж поглаживающими движениями, с которых Вы начинали свои действия.
• Если Вы в состоянии приготовить компресс на зону воротника, то возьмите который лёд, заверните в платок и наложите на шею. Через 5-10 минут замените лёд тёплым шарфом или полотенцем, это улучшит циркуляцию крови, застойные явления пройдут. Долго держать лёд не стоит, чтобы не заработать миозит.
• Если боль очень сильная и не снимается проведёнными мероприятиями, примите обезболивающую таблетку.
 



 

2835299_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/САМОМАССАЖ, МАССАЖ
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  
Нравится

Cамомассаж для ПОХУДЕНИЯ

Дневник
Вторник, 05 Июля 2016 г. 10:55 + в цитатник



 

Как выяснилось, активных точек, массажем которых и иглоукалыванием Мы просто можем избавиться от лишнего веса, довольно много. Только на ушной раковине их насчитывается 110. А ведь ещё есть точки на ногах, на руках. Массируя их мы можем добиться снижения веса, но только при одном условии, что мы будем придерживаться правил здорового питания, не будем заниматься обжорством. Всё очень просто, но приложить какие-то старания всё равно придётся. Нельзя похудеть, вообще ничего для этого не делая. Сидеть на диетах и постоянно изнурять себя тренировками в спортивном зале могут только единицы, к тому же ни одна диета ещё не способствовала укреплению здоровья. Любая диете, особенно монодиета это огромный стресс для организма, и после неё он вновь пытается вернуть себе потерянные килограммы. На акупунктурные точки на ушной раковине обычно воздействуют иглоукалыванием, но можно воспользоваться и простым массажем ушей, он включается в любую целительную практику восточной медицины, а иглоукалывание эффективно и безболезненно только в том случае, если его выполняет настоящий мастер своего дела. К тому же, одним из плюсов массажа для похудения является то, что можно целенаправленно заставить худеть не всё тело, а только одну его часть, например, живот или бёдра.

2835299_ (435x700, 88Kb)

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/САМОМАССАЖ, МАССАЖ
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  
Нравится

Эфирные масла против болезней 2.

Дневник
Понедельник, 04 Июля 2016 г. 10:56 + в цитатник

alt=" Эфирные масла против болезней."/2835299__2_ (700x473, 165Kb)

 
 
Эфирные масла – это живая сила растений, имеющая огромные возможности для исцеления, обновления заживления и омоложения. Те, кто испытал эти свойства растений на себе, понимают, что важно не только знать область применения того или иного эфирного масла, но и уметь этими знаниями пользоваться без вреда для своего здоровья.  О том, что многие эфирные масла помогают нам сохранять красоту, мы уже знаем, но ведь главное действие эфирных масел в том, что они помогают нам лечиться от болезней, улучшать состояние нашего здоровья, бороться с хроническими недугами. Как – об этом сейчас и пойдёт рассказ.
2835299_DALEE_KRASNOGO_CVETA (236x68, 4Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Эфирные масла
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  
Нравится

Польза липового цвета

Дневник
Суббота, 02 Июля 2016 г. 15:10 + в цитатник

alt="Польза липового цвета"/2835299_ (700x525, 245Kb)

Липу знают все! С ней чаще всего стакиваются люди во время простудных заболеваний, редко кто обходится без ароматного чая из липового цвета. Весной тоже есть много любителей побродить по липовым аллеям, подышать целебным воздухом, насладиться прелестью тонкого липового аромата.  Липа – дерево – является источником  биоэнергии, оно является деревом-целителем, донором полезной биоэнергетики. Оно помогает обрести душевное равновесие людям, попавшим в экстремальную ситуацию или потерявшим душевный покой вследствие глубоких переживаний. Само нахождение рядом с этим деревом даёт ощущение тепла и комфорта. При общении лучше выбирать крупные деревья, у них биоэнергетика намного сильнее, чем у молодых. Что уж говорить о том, что и использование его в народной медицине именно поэтому пользуется популярность. Не смотря на то, что в природе насчитывается более 50 видов этого дерева, целебными являются все. Лекарственным сырьём могут служить цветки, почки и кора дерева. Цветки липы содержат в своём составе массу полезных веществ: гликозиды, гасперидин и тилиацин, дубильные вещества, каротин, фитонциды. Цветки липы обладают  мочегонным, смягчительным, противоспалительным, обезболивающим, противосудорожным действием. Собирают цветки липы в первой половине июля, собственно, поэтому именно сейчас и пишу эту статью. Настои и отвары липового цвета используются, прежде всего  при ОРЗ, ОРВИ, простудных заболеваниях, для снижения температуры, при стоматите и других воспалениях ротовой полости. Вот некоторые рецепты, которые полезно знать всем.
2835299_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  
Нравится

Эфирные масла против болезней.

Дневник
Четверг, 30 Июня 2016 г. 13:55 + в цитатник

alt="Эфирные масла против болезней. "/2835299__1_ (700x473, 165Kb)

То, что эфирные масла помогают нам сохранять красоту, мы уже знаем, но ведь главное действие эфирных масел в том, что они помогают нам лечиться от болезней, улучшать состояние нашего здоровья, бороться с хроническими недугами. Как – об этом сейчас и пойдёт рассказ.

Порядковый номер Болезни Эфирные масла
1 Ангина  Помогут масла герани, лимона, пихты, розы, шалфея и, конечно, эвкалипта. Аромалампа, 3—5-минутные ингаляции, ванна с добавлением масел, а также компресс с ними принесут значительное облегчение
2 Анемия Поможет лимонное масло: подойдет для компрессов, растираний, ингаляций и принятия ванн. Также против анемии полезно масло чабреца, мяты, лаванды
3 Бессонница Поможет аромалампа в спальне с 2—3 каплями масла апельсина, базилика, лаванды, иланг-иланга, лимонной полыни, розы, сандала или розмарина. Также идеально будет перед сном принять 15—20-минутную ванну с добавлением 5—7 капель масел
4 Бронхит Для лечения и профилактики бронхита регулярно дышите над ванночками с 5—8 каплями масла базилика, лаванды, лимона, пихты, сандала, сосны, чабреца, эвкалипта и розмарина. Продолжительность процедуры — 4—7 мин. Также эффективны масляные растирания грудной клетки и спины.
5 Воспаление дёсен (гингивит) Полощите рот не меньше 2 раз в день раствором кипяченой воды с 1—2 каплями масла мяты, пихты, розы, сосны, чабреца, шалфея и эвкалипта.
6 Высокое давление Следует носить с собой носовой платок, пропитанный маслами герани, лаванды, иланг-иланга или розы. При первых признаках повышенного давления можно достать платок и сделать несколько глубоких вдохов.
7 Гайморит Помогут ингаляции с использованием масла герани, мяты, розы, сосны, чабреца, эвкалипта и розмарина. Также можно зажигать в квартире аромалампы с этими маслами, носить с собой платки, пропитанные ими же.
8 Геморрой В качестве профилактики помогут ванночки с добавлением 2— 5 капель лавандового, кипарисового, лимонного, розового или укропного масла.
9 Герпес Поможет протирание поражённого места не менее 2 раз в день маслом лимона или эвкалипта, и через пару дней от неприятной «простуды» не останется и следа.
10 Головная боль Поможет смесь масла герани и растительного масла (в пропорции 1:3) нанесите на лобную, височную, затылочную области, а также на ладони и подошвы стоп. Против мигрени эффективно эфирное масло базилика. Оно не только снимает головную боль, но и повышает настроение, устраняет чувство тревоги.
11 Зубная боль При зубной боли поможет смоченная 1 — 2 каплями масла гвоздики вата, приложенная к больному зубу.
12 Грипп, ОРВИ Наиболее эффективны эфирные масла аниса, герани, ели, иссопа, лимона, мелиссы, мяты, пихты, сосны, фенхеля, шалфея и эвкалипта.
13 Туберкулёз лёгких Полезны эфирные масла багульника, девясила, лука, можжевельника, сосны, чеснока, шалфея и эвкалипта. Особенно эффективно эфирное масло сосны.
14 Стоматит Помогают эфирные масла пихты, сосны, кедра, ели, эвкалипта, кипариса, лимона, шалфея, мирры.
15 Пародонтит Помогают эфирные масла пихты, сосны, ели, ромашки, шалфея, мирры, мяты, гвоздики, найоли, лаванды, тысячелистника.
16 Пульпит Помогают эфирные масла гвоздики, лаванды, пихты, герани.
17 Высокая температура Кроме аспирина, вам поможет холодный компресс на икроножные мышцы с раствором 15 капель масла бергамота на 200 г воды.
 
При пародонтозе процедуру, если разрешит врач, можно проводить самому: указательный палец обмотать бинтом в 2—3 слоя, накапать на него 4—5 капель ЭМ и массировать десны снаружи и изнутри; на бинт еще один раз добавить несколько капель. По окончании процедуры протереть зубы. Продолжительность лечения — 25—30 дней. Через 5—6 мес курс лечения повторяют.
 
При зубной боли, воспалении десны используйте ЭМ пихты, сосны, шалфея, гвоздики, герани, лимона. На ватку накапайте 4— 5 капель эфирного масла и приложите к десне больного зуба или к месту воспаления. Через 20 мин передвиньте тампон на место рядом с больным зубом и вновь оставьте его на 20 мин. Затем положите тампон на другую сторону больного зуба и подержите еще 20 мин. Эту процедуру, если боль не пройдет, повторите через 4—5 ч. При отсутствии эффекта процедуру можно повторить еще раз. При этом обычно боль проходит, если нет тяжелой патологии.
 
Можно также смешать эфирное масло с любым растительным маслом (подсолнечным, оливковым, персиковым, облепиховым) в пропорции 1:1. Ватный жгутик промочить этим составом и наложить на верхнюю десну. Держать 20 мин.
 
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Эфирные масла
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  
Нравится

Эфирные масла для роста и красоты волос

Дневник
Среда, 29 Июня 2016 г. 14:05 + в цитатник

alt="Эфирные масла для роста и красоты волос"/2835299_ (700x525, 210Kb)

Природа подарила нам эфирные масла для нашей красоты и здоровья. Пользуясь ими, мы можем в полной мере ощутить её заботу о каждом из нас. Ведь эфирные масла не только помогают нам быть здоровыми внутри, но и делают нас красивыми. Наша внешность зависит от состояния кожи, волос и ногтей. О масках для лица с эфирными маслами мы уже начали наш разговор, сегодня поговорим о масках для волос с эфирными маслами. В таблице представлено, какие эфирные масла помогают нам при той или иной проблеме с волосами.  Пользоваться эфирными маслами без участия других компонентов нельзя – это может привести к ожогам. Использовать эфирные масла правильно, без ущерба для здоровья можно одним из следующих способов:
• добавить 3-5 капель эфирного масла в любое средство по уходу за волосами (шампунь или бальзам), тогда обычное мытьё головы станет не только приятной, но и полезной процедурой, ведь время впитывания эфирного масла от 1 до 3 минут.
• сделайте питательную маску с эфирными маслами,
• смочите расчёску любым эфирным маслом, например, маслом календулы или ромашки, это облегчит расчёсывание и будет являться дополнительным уходом за волосами, к тому же придаст приятный аромат вашим волосам.
Маска № 1. Для здоровых волос пригодятся такие эфирные масла, как репейное, касторовое и кокосовое. Они укрепляют волосы, избавляют от перхоти и зуда, придают особый блеск волосам, делают их гуще и сильнее. Эти масла можно смешать в одинаковых пропорциях и добавить в средство по уходу за волосами, по 4 капли; добавить к этому любое по выбору эфирное масло:
1. эфирное масло бэй используем для улучшения роста волос, 4 капли,
2. эфирное масло лаванды отлично справится с перхотью, его нужно всего 2 капли,
3. эфирное масло гвоздики обеспечит полноценное питание ослабленных волос, 1 капля,
4. Эфирное масло корицы ускорит рост волос и обеспечит их нормальное питание, 1 капля,
Все ингредиенты нужно смешать деревянной палочкой или ложкой, и нанести получившуюся массу на волосы, распределив их по всей длине. Втирание в кожу головы обеспечит усиление кровообращения и запустит механизмы, отвечающие за регенерацию волос.
Маска № 2. Для маски Вам понадобится: оливковое и кокосовое масло, эфирное масло лаванды 2 капли.  Эту смесь распределяют по всей длине, собирают волосы на макушке, надевают полиэтиленовый пакет и полотенце. Термоэффект ускорит впитывание полезные веществ в волосы. Держать маску часа два. Проделывая такую процедуру раз в неделю в течении месяца Вы обеспечите своим волосам хорошую защиту и отличный уход.
 

alt="Эфирные масла для роста и красоты волос"/2835299_Efirnie_masla_dlya_volos_tablica (700x371, 84Kb)

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Эфирные масла
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  
Нравится

Мой опыт борьбы с мочекаменной болезнью

Дневник
Среда, 29 Июня 2016 г. 10:19 + в цитатник

alt="Мой опыт борьбы с мочекаменной болезнью"/2835299_MOI_OPIT (700x447, 272Kb)

Не могу похвастаться особыми достижениями, но я, во всяком случае, живу и общаюсь с Вами, хотя порой это делать довольно трудно. С тех пор, как я начала пить по утрам стакан воды с перекисью водорода (7-8 капель на стакан воды) меня почти не беспокоила почечная колика. Надо сказать, что мочекаменную болезнь мне диагностировали после рождения четвёртого ребёнка, до этого никаких проблем не было, за исключением того, что вол время первой беременности умудрилась переболеть гриппом и получить осложнение в виде пиэлонефрита. По всей вероятности, именно этот воспаление дало начало той череды неприятностей с почками, которые меня потом преследовали.
Кто знает, что такое мочекаменная болезнь, тому объяснять не надо. Это мучительные приступы почечной колики, которые могут быть спровоцированы чем угодно, начиная от смены погоды до смены состава воды. Это отёки и головокружения, это проблемы с давлением, это головные боли и боли в пояснице, это ноющая боль в низу живота, такая, от которой здоровенные мужики лезут на стену. Опыта борьбы с этой напастью у меня сколько угодно, ведь я страдаю ею уже больше 20 лет, она и явилась причиной моих инсультов и последующей инвалидности. Одно хочу сказать тем, кто ищет рецепты исцеления в интернете, будьте осторожны, не навредите себе и своему здоровью. Ведь потом Вы не сможете ничего исправить, лучше для начала обратитесь к врачу, сделайте УЗИ, определите размер своих камней и их структуру, выясните размеры ваших мочеточников, только после этого можно искать рецепты того, как освободиться от камней в почках. Вчерашний приступ почечной колики заставил меня написать эту статью
2835299__2_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  
Нравится

Гладкие и шелковистые волосы, лечение волос солью

Дневник
Вторник, 28 Июня 2016 г. 11:57 + в цитатник

2835299_Izmenenie_razmera_Gladkie_i_shelkovistie_volosi_lechenie_volos_solu (700x430, 197Kb)

Красивые волосы хотят иметь все, только у женщин вкусы разные – одним нравятся кудряшки, другим – гладкие волосы. Не всегда у женщины есть и время для ухода за волосами, работа и домашние дела могут отнимать много времени и сил. Быстро добиться гладких и шелковистых волос можно с помощью соли. Не рекомендуется применять соль, если у Вас есть проблемы с кожей головы – раздражения, или царапины. Вот в каких случаях применение соли может помочь Вам вернуть себе красивые волосы:
• повышенная жирность и быстрое загрязнение волос,
• ослабленные или плохо растущие волосы,
• перхоть,
• выпадение волос,
• ранняя седина.
Во всех этих случаях Вам поможет соль и лечение волос солью.
1. Вернуть здоровый вид волосам Вам помогут соляные растирания прикорневых зон волос. 3 чайные ложки любой соли измельчить в кофемолке и массажными движениями втереть в кожу головы. Этот «массаж» усилит кровообращение прикорневой зоны волос, улучшит питание волос, укрепит их. По окончании процедуры ополосните голову настоем крапивы двудомной, приготовленной по этому рецепту: три столовых ложки сухой измельчённой крапивы залить литром кипятка, настаивать 20 минут, процедить, сложив марлю в два слоя.
2. при выпадении волос  рекомендуется маска с мёдом для волос: мёд, коньяк, оливковое масло, соль и сода по 1-2 столовой ложке.
3. при жирности волос, и при ослабленных волосах рекомендуется  втирание соли в кожу головы.
4. с перхотью помогает справиться солевой пилинг: втирание соли в кожу головы перед каждым мытьём волос.
5. при ранней седине соль усилит процесс кровообращения и замедлит процесс старения.
Важно помнить, что любое применение соли для волос противопоказано при чувствительной коже. Если у Вас появились неприятные ощущения при нанесении соли на внутренний сгиб локтя в течении 20-30, лечение нужно прекратить. Могут появиться зуд или чувство жжения. Если никаких неприятных ощущений Вы не испытываете, то смело приступайте к использованию соли, потому что более эффективного средства, чем соль ещё не придумано. Важно: для укрепления волос лучше пользоваться морской солью, в ней содержится больше полезных веществ, чем в обычной
 

Серия сообщений "Здоровье волос":
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Гладкие и шелковистые волосы, лечение волос солью
Часть 2 - 12 простых и доступных всем масок для волос!
Часть 3 - Как ухаживать за волосами после стрижки?
...
Часть 32 - «Сухое расчесывание»: Стимулируем рост волос с помощью эфирного масла бей
Часть 33 - Средство для укрепления волос, препятствующее их выпадению.
Часть 34 - Как остановить выпадение волос из-за стресса?


Метки:  
Нравится

Как улучшить микрофлору кишечника?

Дневник
Понедельник, 27 Июня 2016 г. 14:14 + в цитатник

alt="Как улучшить микрофлору кишечника?"/2835299__2_ (700x451, 168Kb)

Наше настроение полностью зависит от состояния нашего здоровья, это неоспоримая истина. Если человек испытывает дискомфорт в кишечнике, то его состояние сразу сказывается на его настроении. Это могут быть и безобидные перепады настроения, и приступы агрессии, и истерия, и невротические состояния. Виной всему – кишечник. Если человек внимательно следит за своим здоровьем, то любое изменение в своём здоровье он может предугадать и изменить его последствия. Особенно, если это касается кишечника. Ведь такие неприятности, как понос, могут случиться с каждым из нас. Виной всему – изменение микрофлоры кишечника, преобладание в ней патогенных микроорганизмов. 
Сама по себе микрофлора кишечника представляет скопление множества микроорганизмов, которые тесным образом связаны между собой. Изменение их состава и влечёт за собой нарушение деятельности желудочно-кишечного тракта, боли и спазмы, расстройства и прочие нарушения:
1. запоры или поносы;
2. повышенное газообразование и вздутие живота;
3. неприятный запах изо рта, изменение вкуса;
4. нарушение сердечного ритма;
5. нарушение перистальтики кишечника;
6. урчание в животе и боли в эпигастральной области.
2835299__1_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  
Нравится

Эфирные масла для молодости кожи. Продолжение

Дневник
Понедельник, 27 Июня 2016 г. 11:03 + в цитатник

alt="Эфирные масла для молодости кожи."/2835299_Efirnie_masla_dlya_molodosti_koji_ (699x343, 158Kb)

Эфирные масла для молодости кожи.

Эфирные масла для молодости кожи. Таблицы.

Говорить о пользе эфирных масел можно бесконечно долго. Во-первых, потому, что их насчитывается огромное множество, во-вторых, наука не стоит на месте, и каждый день появляются новые факты о чудодейственной силе эфирных масел. Эфирные масла используются ведь не только в косметологии, они полезны и для общего здоровья: улучшают нам настроение, благотворно сказываются на общем состоянии здоровья, помогают лечить многие заболевания, но об этом подробный рассказ в будущем. Вот несколько рецептов красоты с эфирными маслам.

1. Омолаживающая маска с эфирным маслом Иланг-Иланга. В основе маски использовать можно мёд и сметану. Если у Вас аллергия на какой-то компонент, то можно обойтись и без него. Приготовить смесь из мёда и сметаны (по 1 столовой ложке), добавить столовую ложку молотой овсянки и 3 капли Иланг-иланга. Маску нанести толстым слоем на очищенную кожу лица на 20 минут, смыть тёплой водой. Эта маска хорошо очищает кожу лица и разглаживает мелкие морщины.
2. Омолаживающая маска с эфирным маслом лаванды.. Смешать взбитый белок со столовой ложкой мёда и столовой ложкой сметаны, добавить 3 капли масла лаванды. Держать маску 20 минут, смыть тёплой водой.
3. Омолаживающая маска с эфирным маслом мяты.  Смешать 2 столовых ложки молотого овса с двумя столовыми ложками молока, дать постоять для набухания 5-10 минут, добавить 3 капли эфирного масла мяты. Хорошо успокаивает кожу лица, освежает.
4. Антивозрастная маска. Смешать 6 граммов морских водорослей в порошке, столовую ложку белой глины и столовую ложку молока, 3 капли эфирного масла карите или эфирного масла шт. Нанести на предварительно очищенную кожу лица, держать 15-20 минут, смыть тёплой водой.
Маски с эфирными маслами используют сразу же после приготовления, их не хранят в холодильнике, поскольку они выветриваются и теряют свою силу. Кожу возле губ и возле глаз оставляют нетронутой, поскольку она очень нежная, для этой кожи делаются особые маски, особенно это касается удаления морщин. После маски можно нанести любой питательный крем на кожу только при ощущении стянутости.

Сейчас продолжим изучение целебных свойств масел для применения в области косметологии. 

2835299__1_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Эфирные масла
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  
Нравится

Китайская гимнастика при остеохондрозе позвоночника

Дневник
Суббота, 25 Июня 2016 г. 11:14 + в цитатник

2835299__3_ (700x350, 158Kb)

Несколько тысяч лет назад в Китае был разработан целый комплекс оздоровительных упражнений, направленных на то, чтоб остановить дегенеративные изменения в позвоночнике, и, тем самым, оздоровить весь организм, потому что на позвоночнике представлена буквально каждая клеточка человеческого организма. Эти упражнения будут полезны и людям, страдающим заболеваниями суставов, и людям, старающимся остановить старение – ведь лучший способ вернуть себе молодость – это находиться в постоянном движении. Комплекс китайских упражнений включает несколько десятков упражнений, самыми эффективными считаются следующие.
1. Ложитесь на живот, подтягивайте к нему колено одной ноги, чтобы лечь на него, а потом подтягивайте второе колено, раскачиваясь вправо-влево. Чтобы скручивание не привело к ещё большей деформации позвоночника, выполняйте упражнение медленно, не торопясь.
2. Сидя надо выпрямить одну ногу, вторую загнув, как для позы лотоса, потом поднять руки верх и скрепить их там замком. Наклоняйте спину вниз медленно, с прямым позвоночником.
3. Сидя в позе лотоса выполняйте наклоны туловища то вправо, то влево, держа спину прямой. Выполняйте и повороты туловища, насколько это возможно. Одну ногу можно выпрямить.
Выполняя эти простые упражнения необходимо следить за правильным положением спины. Если вы будете выполнять эти упражнения торопясь, они не принесут Вам никакой пользы. При желании включите музыку, и постарайтесь вместе с музыкой сосредоточиться на правильном выполнении упражнений. Здоровья Вам!
 

Китайская гимнастика для поясницы.



 

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

 Страницы: 284 ... 80 79 [78] 77 76 ..
.. 1

О проекте