По оценкам специалистов, более половины случаев головной боли – это головная боль напряжения. Как правило, она возникает из-за стрессовых ситуаций, неправильной осанки или неудобной позы. Такой вид боли отличается умеренной интенсивностью, проявляется в виде ощущения «сдавливания», не сопровождается тошнотой или рвотой, в отличие от мигрени.
Злоупотребление анальгетиками и спазмолитиками при головной боли напряжения может вызвать хронические головные боли. Иногда можно попробовать снять боль без помощи таблеток, прибегнув к точечному массажу, ароматерапии и народной медицине.
Лечить насморк каплями зачастую бесполезно. К тому же запросто можно получить отёк слизистой вместо выздоровления Попробуйте справиться с насморком посредством самомассажа.
Точечный массаж не всегда позволяет полностью избавиться от насморка, но в любом случае не навредит здоровью, как это может быть в случае с лекарственными препаратами.
Псориаз — это кожное заболевание, вызванное нарушениями в работе иммунной системы. От него, как правило, страдают люди в возрасте от 11 до 45 лет. Характеризуется псориаз воспалением кожных покровов, покраснением и жжением, а также постоянным увеличением количества мертвых клеток кожи. Псориаз может развиться в любой части нашего тела, но чаще всего встречается на локтях, коленях и волосистой части головы. Некоторые природные ингредиенты помогают снять воспаление и уменьшить зуд, значительно улучшая при этом внешний вид кожи.
Для того, чтобы снять головную боль, совсем не обязательно принимать таблетки. Можно попробовать избавиться от боли с помощью точечного массажа! Если у Вас не получилось с первого раза, значит, нажимали не на ту точку, или неправильно что-то делали. Даже если Вы нажимаете на область рядом с нужной точкой и думаете о выздоровлении, боль обязательно пройдёт! Попробуйте ещё раз!
Этот простой, но действенный прием нужно выполнить максимально быстро, так как при нехватке кислорода человек может вскоре потерять сознание.
Такое случалось хотя бы раз практически с каждым человеком: злосчастный кусочек пищи, как говорится, попал не в то горло и перекрыл — уже медицинским языком — верхние дыхательные пути. О том, как помочь себе, если подавился и некому оказать экстренную помощь.
После удержания точки в течение желаемого промежутка времени, медленно отпустите ее. Именно постепенное снятие дает тканям время среагировать на сброс давления. Повторяйте массаж столько раз, сколько хотите; нет ограничений на количество раз в день.
Помните, что точечный массаж не является немедленным решением проблемы. Нужно быть терпеливым и последовательным. Может случиться, что боль отступит, а затем снова вернется. В такой ситуации процедуру стоит повторить.
Следующие советы помогут получить от массажа максимальный результат:
Желательно быть в свободной одежде, так как любая ограничивающая одежда, например, ремни, узкие брюки или даже обувь, может препятствовать циркуляции крови.
Не стоит проводить массаж прямо перед едой или на полный желудок. Подождите как минимум час после еды.
Обязательно нажимайте в нужном месте. Эти точки очень малы, поэтому следует быть точным. Если не ощущаете эффекта, попробуйте поменять положение пальца.
Остановитесь, если возникает сильная боль.
Ухудшение самочувствия, повышение температуры тела, появление отека на лице или кровотечение являются поводами к скорейшему посещению врача.
Врач-гастроэнтеролог Владимир Пилипенко рассказал, какие продукты способствуют здоровью кишечника.
От рака помогают:
1. Молочные продукты. Эксперт советует пить молоко ежедневно по 200 миллилитров в день, а творог есть два раза в неделю по сто грамм. Также можно есть запеканки и пудинги. В таких продуктах содержится много кальция, который не дает клеткам трансформироваться в раковые. Об этом пишет KP.RU.
2. Йогурты и кефиры рекомендуется пить ежедневно вечером. Они не дают в кишечнике сформировать полипы и наросты на стенках слизистой кишечника.
3. Фрукты и овощи. В этих продуктах содержится много пищевых волокон. Гастроэнтеролог советует съедать ежедневно 100 грамм фруктов и 200 грамм овощей.
4. Поливитамины. Набрать из своего рациона достаточное количество полезных веществ очень сложно. Однако для правильной работы организма стоит дать себе витаминную подпитку.
Что делать, если болит зубной нерв? Пойти к стоматологу нужно в течение ближайших дней с момента возникновения симптомов. Дело в том, что боль может временно отступить, а воспалительный процесс продолжится и ударит в неподходящее время.
Тем не менее, если разболелся зуб, а до стоматолога еще день-два, можно попытаться унять боль при помощи народных средств.
Шишка на позвоночнике в шейном отделе, или горбик — патологическое заболевание, вызванное нарастанием мышечной, костной или жировой ткани в шейной области. Заболевание поражает людей независимо от пола и возраста, но женщины встречаются с таким заболеванием гораздо чаще, чем мужчины.
Лук и мед сами по себе продукты, уникальные по своей природе. А если их объединить, то и вовсе получится невероятно сильное средство.
Кроме тех действий, которые были указаны выше, мед с луком благоприятно влияют на работу пищеварительных органов, способствует очищению сосудов и крови, лечит простатит, выводит паразитов, избавляет от аллергии и так далее.
Определить, что на самом деле у Вас болит, может только врач, поэтому нужно обратиться к нему.
Наиболее распространенные симптомы боли в области почек – это:
Вегето-сосудистая дистония (сокращенно ВСД). Сюда относится гипотония, гипертония, болезни связанные с кровеноснососудистой системой;
Симптомы цистита;
Все проблемы связанные с мочеполовой функцией – импотенция, фригидность, болезни по гинекологическому направлению, простатит;
Могут возникать отечность на лице, или других частей тела;
Симптомы заболеваний, которые сопровождаются образованием камней в почках;
Ушная боль;
Нарушения сна, бессонница;
Нарушение психического состояния;
Разрушение костей.
Из приведенных примеров, возникает только несколько. Они не появляются все сразу. Поэтому если Вы ощутили боль в области почек, не стоит впадать в панику, но и оставаться равнодушным к симптомам не рекомендуется.
Иногда для того, чтобы излечиться от недуга, достаточно прибегнуть к рецептам народной медицины, а иногда приходится искать какое-то редкое лекарство, например, хилопарин , чтобы избавиться от проблем с глазами. Известно, что этот препарат помогает избавиться от сухости глаз, снять раздражение, покраснение, жжение, зуд. Когда дело касается нашего здоровья, нужно следовать рекомендациям лечащего врача, и выполнять все его предписания. От этого зависит, во многом, результат лечения. А методы народной медицины обычно применяются дополнительно, и только по согласованию с врачом. Чтоб не навредить своему здоровью, чтоб добиться скорейшего выздоровления. Особенно, если речь идёт о глазах, ведь у нас всего 2 глаза, и никто не захочет с ними расстаться.
Любые лекарства можно приобрести или заказать в аптеке «Ваш Доктор» в Москве, в этой аптеке можно купить любые лекарства по доступным ценам, даже те, которые в настоящее время недоступны в вашей аптеке по каким-то причинам. В аптеке хорошо организована служба поиска лекарств в аптеках вашего города, и это один из поводов запомнить адрес этой аптеки на случай необходимости найти какое-то дефицитное лекарство, кроме того, здесь же можно получить всю необходимую информацию по лекарственному препарату. Здоровья всем!
Легкое недомогание - это еще не повод принимать лекарства. Существует множество простых способов поддержания работоспособности, укрепления иммунитета. А что делать, если немного приболели, обожглись, или случилась еще какая-нибудь мелкая неприятность? Можно не сразу бежать в аптеку, а чуть позже, если захотите. Рядом с нами повседневные продукты, которые могут помочь.
Готовится легко. Хорошо и долго хранится. Быстро и надежно лечит насморк, кашель, воспаленное горло у взрослых и детей. Может применяться не только для лечения ОРЗ, но и других болезней.
Самым «зимним» соусом в нашей стране считается, пожалуй, тертый хрен: без него холодец – не холодец и кусок свининки – не мясо. О пользе этого продукта на нашем столе знает каждый, а вот о целебной силе хрена известно не всем.
Данное средство очень хорошо помогает как для лечения сухого, так и влажного кашля.
Для приготовления этого эффективного лекарства вам придется потрудиться, однако на зиму вы заготовите отличное целебное средство, которое можно использовать для приема внутрь и наружно.
Нейродермит — это комбинированная болезнь, лечить которую важно комплексно. Как правило, при таком диагнозе госпитализация больного не нужна, потому лекарства назначаются для применения в домашних условиях. При терапии учитывается факт наличия у пациента сопутствующих болезней, к примеру, эндокринной системы, а также аллергии и инфекций. Возраст тоже играет свою роль так же, как и форма болезни. Нейродермит — болезнь смешанного типа, имеющая нейрогенно-аллергический характер и нуждающаяся в четко подобранной терапии (с учетом причин развития болезни). Лекарствами народной медицины при таком заболевании могут выступать ванны, компрессы, растирки, мази и даже растворы для внутреннего применения.
Сосудистые звездочки на ногах - это результат нарушения венозного кровообращения, которому способствует чрезмерная нагрузка на ноги, в результате чего происходит расширение капилляров, венул, артериол.
Формирование сосудистых звездочек является следствием нарушения кровообращения в венозной системе ног. К прямым причинам таких нарушений относятся:
• нарушение механизма сокращения и расслабления сосудов;
• недостаточность венозного клапана и связанная с этим хрупкость вен;
• недостаточная эластичность стенок сосудов.
Все эти проблемы приводят к деформации таких сосудов и повреждению их нежных стенок.
Это упражнение знакомо всем с самого детства. Оно приводит к омоложению всего организма! Мы знаем его под названием "березка", и в то же время, это упражнение является одной из 3 поз йоги, используемых для омоложения.
Польза для организма:
поддерживает красивую осанку и гибкость позвоночника;
улучшает кровоснабжение мозга и органов малого таза;
уменьшает давление на органы брюшной полости;
тренирует мышцы спины и живота;
уменьшает отложение солей;
положительно влияет на эндокринную и нервную системы;
обеспечивает организм энергией;
улучшает насыщение организма кислородом;
позволяет сохранить молодыми и свежими лицо и шею.