Домашние эффективные методы, помогающие быстро снять отек лица

• Петрушка. Это известное, простое и очень мощное оружие против отеков. Для приготовления возьмите 20 грамм петрушки, нарежьте ее (только не очень мелко), положите в кастрюльку и залейте стаканом кипятка. Затем поставьте на медленный огонь на 15 минут. Полученный отвар процедите, и подождите, пока он немного остынет. В теплый отвар погрузите ватные тампоны и приложите их к векам глаз на 5 минут. Рекомендация: после выполнения данной процедуры у вас еще останется отвар, который мы советуем разлить по формочкам для льда и заморозить. Полученным льдом каждое утро протирать лицо и веки в течение 30 секунд.
• Молодой картофель и петрушка. Натрите на терке картофель и смешайте его с измельченными листьями петрушки. При желании вы также можете добавить несколько чайных ложек сметаны. Наложите приготовленное домашнее средство на отек, сверху приложите смоченный в холодной воде ватный тампон и оставьте на 20-25 минут.
• Медвежьи ушки. Настой из этого замечательного растения помогает быстро убрать косметический дефект и сделать внешний вид более свежим. Приготовление настоя: 1 ст. л травы заливается кипятком, плотно накрывается крышкой и настаивается в течение 2-3 часов. После этого процеживается и принимается внутрь по 1 ст. л перед приемом пищи 3-4 раза в день.
• Маска из свежего огурца. Очень неплохая маска, о которой все слышали. Просто измельчите при помощи блендера один огурец, смешайте его с лимонным соком (0,5 чайн. л), наложите кашицу на проблемную область и оставьте на 15-20 минут. Смойте прохладной водой.
• Простой контрастный компресс. Быстро снять отек лица можно следующим образом: смочите в горячей воде марлю и наложите на лицо на 5 минут. Затем снимите ее и сразу наложите марлю, смоченную в очень холодной воде.
• Сваренный в мундире картофель. Разомните приготовленный картофель вилкой и наложите его на отек в теплом виде на пятнадцать минут. Это проверенный эффективный метод, которым пользовались еще наши бабушки. Отметим, что к опухшим участкам лица можно прикладывать и сырой нарезанный картофель. Однако его нужно держать только до нагревания, после чего заменять свежими ломтиками.
• Чайные маски. Заварите крепкий зеленый, черный или ромашковый чай, дождитесь полного охлаждения, смочите в нем марлю и приложите к проблемному участку. Когда марля нагреется, смочите ее в холодном чае и снова приложите к лицу.
• Кубики льда из отваров. Тонизируют и устраняют отеки под глазами кубики льда из трав. Просто приготовьте отвар из листьев липы, ромашки, зверобоя, календулы, мяты или шалфея (можно использовать другие травы на свое усмотрение), разлейте по формочкам для льда и поставьте в морозильную камеру. Полученными кубиками протирайте кожу лица каждое утро.
• Клубничная маска. Эта замечательная маска поможет вам снять отек с лица. Для приготовления нам понадобятся ягоды клубники (3 шт.), мед (1 ст. л) и оливковое масло (1 ст. л). Хорошенько разомните ягоды вилкой и размешайте кашицу с медом и маслом. Полученную натуральную массу наложите на проблемные участки и оставьте на 15-20 минут.
• Корень петрушки. Измельчите корень в кухонном комбайне, полученную кашицу заверните в 2 слоя марли и приложите к отеку на десять-пятнадцать минут. Отметим, что вместо корня петрушки вы можете использовать сырой картофель, натертый на мелкой терке.

Предостережения

1. Данные упражнения можно делать не более трех раз в день. Лучше перед завтраком, перед обедом и перед ужином. Если делать больше – вы, скорее всего, сделаете себе только хуже.
2. Нельзя приступать к упражнениям, если менее чем полгода назад, у вас была операция на глазах.
3. Запрещено использовать данную методику, если у вас отслоена сетчатка глаз. Перед тем, как начать делать упражнения, нужно сходить к врачам. Сегодня есть технологии, позволяющие приварить сетчатку.Затем, через полгода, можно начинать.
4. Если во время упражнений чувствуете усталость в глазах, остановитесь, дайте им отдохнуть. Все движения плавные, спокойные. Не нужно переусердствовать. Главное качество и количество подходов.

Итак. Начнем!

Снимаем инвалидную коляску, то есть очки. Голова неподвижна, работают только глаза.

1 упражнение. Подняли глаза вверх, затем вниз, вверх, вниз. Так 6-8 раз;

2 упражнение. Повернули глаза вправо, влево, вправо, влево. 6-8 раз;