-Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Когда защитники страны...В. Уткин - (0)

Когда защитники страны все перед боем Усердно молятся пред Богом на войне Народ России з...

Возвращение к себе...Российская художница Анастасия Мирре - (0)

С отрешением к жизни не споря, Я в прострации странно жила: То бросалась в открытое море...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 57114
Комментариев: 399542
Написано: 804097

Выбрана рубрика народная медицина, здоровье,помощь.


Вложенные рубрики: Эфирные масла(55), САМОМАССАЖ, МАССАЖ(268), ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ(31), Ода травам(48), Лечение упражнениями(768), Комплексное очищение организма.(38), Каждый день с пользой!(33), Избавиться от паразитов(32), ЗРЕНИЕ(106), Здоровье суставов(229), Здоровье сердца(6), Здоровье почек и мочевыводящих путей(5), Здоровье ногтей(14), Здоровье крови, сердца и сосудов(46), Здоровье костей(2), Здоровье кожи(120), Здоровье зубов(56), Здоровье волос(34), Здоровье (1372), Здоровые уши(5), Варикоз, лечение и профилактика(83), Акупунктура, акупрессура(204)

Другие рубрики в этом дневнике: ЮМОР, ПОЗИТИВ(459), это надо знать женщине(1494), чудотворные иконы(12), Цитата-картина(45), цветы и растения, уход за ними(812), цветы(579), фото людей(78), Фото животных, птиц, рыб, в мире животных, истории(1219), Фитнес-упражнения(531), Уход за волосами(198), тесты(119), Стройная фигура(230), стихи(7292), советы врача, диеты, рецепты долголетия(787), Своими руками(515), Реклама(183), разное(288), Развлечения, игры, игровые автоматы, досуг(526), Путь к Победе(45), Путешествие по Северу(1), прочее фото(530), ПРОЗА(478), Притчи, цитаты,афоризмы, сказки, проза(545), природа(538), Православие,вера, православные молитвы(184), ПОЛЕЗНО О КОМПЬЮТЕРАХ И ПРОГРАММАХ(54), полезно для дневника(4104), пожелание друзьям(108), ОРИФЛЕЙМ(2), О наболевшем(23), музыка, плейкасты(589), моя семья(39), любовь, счастье, стихи о любви, стихи о счастье, (1190), Личное(158), искусство(3789), интересное о разном(4360), здоровое питание(7776), живопись(7876), дизайн, мода,советы дизайнера, стилиста, интерьеры(708), диеты(30), Во имя жизни будущих людей, во имя тебя, Родина!(57), видео(996), «Вкусные рецепты для здоровья»(481)

О чём могут говорить отёки глаз и способы их устранения

Дневник

Четверг, 13 Октября 2016 г. 12:03 + в цитатник

alt="О чём могут говорить отёки глаз и способы их устранения"/2835299_O_chyom_mogyt_govorit_otyoki_glaz_i_sposobi_ih_ystraneniya (700x520, 380Kb)

Отёки под глазами могут проявиться у каждого из нас, и это говорит о каком-либо нарушении со стороны здоровья. Причины отёков могут быть разные, но с ними всегда надо бороться, потому что они говорят о каком-либо изменении в организме.
Отёки могут быть генетически обусловлены, тогда они могут появиться уже в подростковом возрасте. 
Отёки могут быть следствием злоупотребления кофе, чаем, алкогольными напитками,
Отёки могут появиться в результате чрезмерного употребления солёной пищи,
Отёки могут стать следствием ультрафиолетового излучения.
Отёки могут стать следствием гормональной перестройки, особенно у женщин в период климакса,
Отёки могут появиться вследствие переутомления, хронического недосыпания.
Отёки могут быть следствием возрастных изменений, ведь с возрастом кожа теряет свою эластичность, упругость.
Отёки под глазами портят не только наш внешний вид, но и наше настроение. Поэтому, заметив с утра в зеркале, что глаза ваши отекли, не надо впадать в панику, надо приниматься за дело, ведь средств для снятия отёков под глазами множество, надо только выбрать один из них, наиболее вам подходящий.
2835299__2_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)
это надо знать женщине
С наилучшими пожеланиями БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Сегодня - ДЕНЬ ЗРЕНИЯ, с чем Вас и поздравляю!

Дневник

Четверг, 13 Октября 2016 г. 11:00 + в цитатник

2835299_ZARYaDKA_DLYa_GLAZ (700x607, 353Kb)

Беречь зрение должен каждый из нас, начиная с самого детства.  Но справиться самим порой не удаётся, в результате наблюдается ухудшение остроты зрения, причины могут быть самые разные: возрастные изменения, ухудшение кровоснабжения глаз, проблемы с глазными мышцами, инфекционные заболевания, просто недостаток витаминов и минералов. В случае нарушения зрения нужно сразу идти к окулисту, он поможет выявить причину нарушения и дать нужные рекомендации. Сегодня очки являются не самым эффективным средством улучшения зрения. Существует несколько методик восстановления зрения  Жданова, Аветисова, Норбекова, Бейтса…
В основе почти всех методик лежит комплекс упражнений для глаз, который каждый может выполнять в домашних условиях без каких-то назначений со стороны врача. Противопоказаний к этому комплексу нет. А польза в нём огромная:
для улучшения остроты зрения,
для улучшения циркуляции крови,
для тренировки мышц глазного яблока,
для тренировки мышц хрусталика,
для улучшения движения глазной жидкости
Маргарет Корбет – австрийский врач, разработавшая теорию улучшения зрения. Маргарет считала, например, что, выполняя определенные упражнения, можно научиться самостоятельно приближать фокусное расстояние к сетчатке и обходиться без очков.
Основные правила упражнений Маргарет Корбет:
Во время чтения нельзя держать книгу на коленях или груди.
Когда читаете, перемешайте книгу (то ближе, то дальше от глаз). Как можно чаще меняйте положение тела, откидываясь или выпрямляясь на стуле.
Не читайте лежа в постели.
С утра двигайте веками и бровями. Такое упражнение улучшает кровообращение и производит массаж слезных желез и выводимых каналов.
2835299__1_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/ЗРЕНИЕ
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Массаж ушей для стимуляции работы всего организма

Дневник

Среда, 12 Октября 2016 г. 13:50 + в цитатник

Наши уши – это один из тех органов человеческого тела, которому стоит уделить немного внимания и заботы. Хотя бы потому, что на ушах представлено 120 активных точек, воздействуя на которые можно изменить наше состояние здоровья и улучшить наше настроение.

alt="Массаж ушей для стимуляции работы всего организма"

Массаж ушей для снятия тревоги и стресса.
 
 Этот массаж снимет беспокойство и напряжение, научит проще смотреть на все проблемы. Перед началом массажа интенсивно трём ладони друг о друга для того, чтоб они согрелись. Ладони помещаем на уши – правая ладонь на правое ухо, левая ладонь на левое ухо.
Медленными движениями вращаем ладони по часовой стрелке.
Массируем только внешнюю часть ушной раковины.
Через минуту начинаем вращать в противоположном направлении.
Массаж ушей для оздоровления, настройки и стимуляции организма
Большим и указательным пальцем обхватываем ухо и начинаем медленно разминать его по всей поверхности ушной раковины в течение 1 минуты.
Переходим к мочке уха. Большим и указательным пальцем аккуратно оттягиваем мочку вниз несколько 5-10 раз.
Растираем ладони друг о друга, теплой ладонью прикладываемся к уху. Человек должен ощущать тепло, идущее из центра ладони.
Обе ладони кладем на уши таким образом, чтобы центр ладони располагался в центре уха, а пальцы находились на затылке.
Аккуратно и плавно надавливаем на голову 5-10 раз.
Затем закрываем глаза и дышим спокойно в течение 1 минуты.
 



 

2835299_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/САМОМАССАЖ, МАССАЖ
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Массаж при ангине

Дневник

Среда, 12 Октября 2016 г. 11:16 + в цитатник

alt="Массаж при ангине"/2835299__2_ (610x634, 567Kb)

2835299__3_ (176x202, 2Kb)Этот рецепт будет полезен всем, кто часто болеет ангинами. К сожалению, сегодня это не редкость, и миндалины у многих из нас оставляют желать лучшего. Но миндалины – это ворота для инфекции, и совсем не факт, что после их удаления Вы меньше будете болеть заболеваниями дыхательных путей, просто инфекция будет спускаться дальше и глубже. Массаж является хорошей помощью в лечении ангин, которые вызываются инфекцией. Вспомните о том, что каждый наш орган представлен у нас на теле. Горло представлено на большом пальце ноги, и ежедневно выполняя  минуты по две массаж больших пальцев ног, поочерёдно на правой и левой ноге, по часовой стрелке, Вы разбудите защитные силы организма и предотвратите заболевание ангиной. Этот так просто,  осторожно массировать пальцы по 2 минуты в день!

alt="Массаж при ангине"/2835299_Massaj_pri_angine3 (626x634, 652Kb)

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/САМОМАССАЖ, МАССАЖ
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Гормоны внутри нас

Дневник

Вторник, 11 Октября 2016 г. 14:07 + в цитатник

2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI__KRASNOE_20 (145x30, 1Kb)

alt="Гормоны внутри нас"/2835299_ (674x634, 437Kb)

Всё, что происходит с нами внутри или наше поведение напрямую зависит от гормонов. Заведует этой неутомимой лабораторией мозг, а точнее три его органа – гипофиз, гипоталамус и эпифиз. Как древнегреческие философы. Выполнив свою функцию, гормоны стремительно разрушаются в тканях нашего организма, поэтому приходится постоянно пополнять их количество. Гормоны – это вещества, которые выделяются органами внутренней секреции, колебание содержания одного из них достаточно для того, чтобы полностью изменить работы всего организма. Так, например, всего 1 грамм инсулина снижает содержание сахара в крови 125 000 кроликов.
Наши эмоции и чувства также зависят напрямую от содержания в нас гормонов.
Серотонин – гормон, который поддерживает наше внимание, поддерживает наши мышцы в тонусе, а нас в бодром расположении духа, отвечает за нашу стрессоустойчивость, от него зависит наше ощущение счастья, радости;
Дофамин – гормон хорошего настроения, удовольствия, особенно во время интимной близости, во время массажа;
Пептид CJC 1295 – гормон, помогающий бороться с возрастными проблемами, пептид CJC 1295 способствует увеличению уровня гормона роста, улучшает сон, ускоряет процесс жиросжигания, омолаживает наш организм, без него все наши попытки стать моложе и привлекательнее тщетны;
Адреналин и Норадреналин – гормоны, которые спасают нас в стрессовой ситуации, помогают вовремя принять меры безопасности, помогают проявиться смелости и решительности;
Фенилэтиламин – гормон влюблённости, очень недолговечный, способный вызвать симпатию и сексуальность, он становится причиной влюблённости, но пропадает очень быстро, если его не задержать чем-то, не продлить вовремя удовольствие.
Гормонов в нас ещё много. Это известные всем тестостерон и окситоцин, и многие другие гормоны, которые поддерживают нашу жизнь в нормальном состоянии, а нам обеспечивают наше настроение, хорошее или плохое.
 

2835299_DALEE_KRASNOGO_CVETA (236x68, 4Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Избавляемся от влажных мозолей

Дневник

Вторник, 11 Октября 2016 г. 10:56 + в цитатник

alt="Избавляемся от влажных мозолей"/2835299__3_ (700x240, 153Kb)

2835299__1_ (300x207, 12Kb)Известный многим и весьма популярный метод лечения влажных мозолей – повязка из сырого картофеля. Для этого мякоть сырой картофелины необходимо превратить в однородную массу – натереть на терке — затем на марле приложить к мозоли и привязать или приклеить. Лучше использовать для этой цели старую картофелину, если прошлогодняя – еще лучше. Меняют компресс раз в сутки, за несколько дней пузырь должен рассосаться.

По такой же схеме можно в сезон применять лекарственные травы: соцветия календулы, листья подорожника, щавель конский. Перед использованием травы лучше всего измельчить так, чтобы выделился сок.

Будьте здоровы!

recipesforhealth.ru

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Эффективные народные средства от мозолей на ногах

Дневник

Вторник, 11 Октября 2016 г. 10:38 + в цитатник

alt="Эффективные народные средства от мозолей на ногах"/2835299__3_ (700x392, 363Kb)

Мозоли довольно часто появляются при неправильно подобранной обуви, слишком узкой или широкой, из-за складок на чулках или носках, но бывают мозоли, вызванные нарушением обмена веществ или плохим иммунитетом человека. Вроде бы всё нормально, и обувь хорошая, и питание правильное, а мозоли постоянно тревожат и мешают жить. Сами подумайте, о чём думает человек, если с самого утра он не может нормально встать на ноги или пройтись по коридору. Испорченное настроение – это пол беды, но ведь мозоль и болит постоянно. Нелеченные мозоли становятся грубыми, жёсткими, буквально врастаются в кожу. Сходить к врачу и посоветоваться с ним на предмет лечения – этот выход является самым оптимальным в любом случае, знаете Вы как бороться с мозолями, или не знаете. Мозоли могут быть:
мягкие – это самое начало образования мозоли, к ним относятся потёртости и кровавые мозоли;
твёрдые – это всем известные натоптыши и пяточные шпоры.
Любое утолщение на коже рано или поздно доставит неприятности, особенно мозоли, возникшие из-за нарушений кольцевого обмена. Поранить её один раз и Вы получите постоянное воспаление на месте мозоли, а то и нагноение. Поэтому не пытайтесь удалить мозоль самостоятельно, прибегая к помощи ножниц, лучше пользуйтесь более щадящими методами или сходите к врачу.
Ороговевшую кожу можно с легкостью удалить с помощью лимона. Для этого вам нужно дольку лимона прикрепить к проблемной зоне, зафиксировать пластырем и оставить на ночь. Уже утром с легкостью можно удалить ороговевшую кожу.
Алоэ. Данное средство издавна применяется при лечении уплотненных мозолей. Возьмите листочек алоэ, разрежьте его напополам и мясистой стороной приложите его больному месту. Закрепить алоэ можно с помощью пластыря или бинта. На утро кожа становиться мягкой и вы сможете с легкостью с помощью пемзы удалить нежелательное образование.
Картофель. С помощью блендера измельчите картофель и плотным слоем нанесите на ороговевшею кожу.  Зафиксируйте кашицу с помощью полиэтилена и бинта. Процедуру нужно делать на ночь, чтобы утром очистить кожу.
Ванночка с марганцовкой. Налейте теплую водичку в тазик и добавьте в нее марганцовки или 2% раствор борной кислоты. После того, как вы попарили ножки, вытрите их насухо и смажьте мозоль детским кремом.
Содовая ванночка. Налейте в тазик 2 литра воды комнатной температуры, добавьте к ней 2 столовой ложки пищевой соды. Подержите ноги в воде около 15 минут, затем вытрите их насухо и смажьте жирным кремом.
Мать-и-мачеха. Для процедуры нам понадобиться сок из данного растения. Для начала хорошенько распарьте ноги и в течение дня смазывайте соком этого растения. Вы также можете растолочь листья мать-и-мачехи и делать из них компрессы.
Водочный компресс. Небольшой кусочек ватки смочите водкой, положите на проблемную зону, сверху накройте бинтовой повязкой с целлофаном и сверху наденьте носок, лучше всего шерстяной.
Жидкую мозоль ни в коем случае нельзя прокалывать, иначе в открытую ранку может попасть инфекция. Лучше всего смазать ее зеленкой и подождать до тех пор, пока она сама не сдуется. Если она из-за трения обуви лопнула, то обработайте ее перекисью водорода. Использования пластыря в таких случаях – необходимо.
Если у вас нет времени на выполнение этих процедур, то вы можете воспользоваться специальными пластырями для удаления мозолей. Их можно купить в любой аптеке.
Если домашнее лечение не дало результатов, то обратитесь к дерматологу за консультацией.
Спасибо за консультацию myadvices.ru
 
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье кожи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Очищение кишечника семенами льна

Дневник

Понедельник, 10 Октября 2016 г. 14:08 + в цитатник

alt="Очищение кишечника семенами льна"/2835299_Ochishenie_kishechnika_semenami_lna (700x317, 357Kb)

Лучший способ оздоровления – это очищение, это было замечено ещё древними лекарями. У них в ту пору не было ничего, кроме обыкновенной клизмы, но и они выхаживали людей с помощью трав и очищения. В самых тяжёлых случаях очищение всегда приходит на помощь, при очищении кишечника удаляются не только шлаки и токсины, но и вредные микроорганизмы, патогенная микрофлора, которая так или иначе всегда присутствует в кишечнике. Используя семена льна можно очистить кишечник либо настоями, либо используя кефир с добавлением семян льна.
Правильное применение семян льна помогает не только очистить организм от шлаков и токсинов, но и насытить его полезными Омега-3 жирными кислотами, клетчаткой, белком и необходимыми для здоровья микроэлементами. Кроме того, семена льна очищают нашу кровь от холестериновых накоплений, служит хорошей профилактикой запоров, улучшается микрофлора кишечника и нормализуется состояние печени.
Чистка кишечника кефиром с семенами льна осуществляется по схеме:
1 неделя – 100 грамм кефира – 1 чайная ложка семян льна
2 неделя – 100 грамм кефира – 2 чайные ложки семян льна
3 неделя – 100 грамм кефира – 3 чайные ложки семян льна
Такое очищение  действует мягко и постепенно, организм привыкает к семенам льна с течением времени и не возникает никаких неприятных ощущений. Кефир для очищения используется самой низкой жирности. Очищение семенами льна как правило, проводится курсами, каждый из которых содержит не менее 10 очистительных процедур, потом делается 10-дневный перерыв, ведь организму тоже необходим отдых. При очищении следует избегать жирной, жареной и кислой пищи и стараться употреблять менее калорийные продукты. Для классического очищения семенами льна готовится отвар: 150 грамм семян льна на 3 литра кипятка, настаивается 60 часов в закрытой посуде, хорошо укутанной для сохранения тепла. Готовый настой процеживают и принимают по литру в день небольшими порциями, добавляя для улучшения вкуса мёд. Очищение проводят две недели два раза в год.
 



 

Серия сообщений "Комплексное очищение организма.":
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Комплексное очищение организма. Очищение кишечника.
Часть 2 - Очищение лавровым листом
Часть 3 - Первый этап очищения организма – это очищение кишечника.
Часть 4 - Эффективное очищение овсяным киселём.
Часть 5 - Очищение кишечника семенами льна
Часть 6 - Очищение организма в ванной
Часть 7 - Квас Болотова с чистотелом поможет избавиться от многих проблем!
...
Часть 36 - Как очистить организм с помощью риса
Часть 37 - 3 лучших способа очистки крови и печени от грязи и шлаков
Часть 38 - Ваша печень будет как новая: пьем шиповник так, и быстро выводим из нее все шлаки


Метки:  

Польза настоя (отвара) крапивы и применение

Дневник

Понедельник, 10 Октября 2016 г. 11:17 + в цитатник

alt="Польза настоя (отвара) крапивы и применение "/2835299__1_ (634x634, 779Kb)

Крапива, сорняк, такой надоедливый и вредный, приносит огромную помощь для здоровья. Для поднятия иммунитета весной используют молоденькие лисья крапивы, естественный природный источник витаминов. Для улучшения функции органов кроветворения, при кровотечениях и малокровии, используют отвар крапивы. При сахарном диабете отвар крапивы снижает уровень сахара в крови, помогает при стоматитах и ангинах, для ускорения заживления ран. Отвар крапивы помогает при дерматите и фурункулёзе, при угрях и АКНЕ, при перхоти и от выпадения волос. Уметь приготовить отвар из крапивы и знать о противопоказаниях к его применению должен каждый.
Сначала о противопоказаниях. Кому нельзя применять отвары из крапивы внутрь?
Беременным и кормящим женщинам.
Лицам, страдающим заболеваниями почек, отвар имеет сильное мочегонное действие.
Лицам, имеющим повышенную свёртываемость крови и склонность к тромбообразованию, крапива способствует повышению свёртываемости.
Как приготовить отвар крапивы?
2835299__1_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Укропные настои и их полезные свойства

Дневник

Понедельник, 10 Октября 2016 г. 10:08 + в цитатник

alt="Укропные настои и их полезные свойства"/2835299_ (700x466, 350Kb)

Семена укропа используют с давних времён и не только для того, чтобы вырастить аппетитную пряную зелень, которую мы так любим добавлять в супы и в салаты, а свежая картошечка с укропом всегда будит аппетит и привлекает своим неповторимым ароматом! Семена укропа широко используются и в народной медицине. Из них  приготавливают эффективные настои от простуды, для лечения кашля и бронхов, от цистита и запоров, от давления и для потенции. Но первое, с чего начинает знакомство с укропом каждый из нас – это укропная вода. Её дают практически каждому младенцу, появившемуся на свет от колик, которыми страдают новорожденные дети. Все мы когда-то были маленькими, и  укропная вода была именно тем средством, которое давали нам наши мамы, её и по сей день даём мы сами своим деткам и внукам, потому что лучшего средства пока не придумано. Укропная вода решает не только проблему колик у младенца, она помогает малышу адаптироваться к новым условиям жизни, к необходимости самому есть и самому переваривать пищу, ведь до этого у него работали специальные ферменты, которые перестают работать уже через две недели после рождения. Так устроен человеческий организм, что теперь приходится всё решать самому и бороться со всеми неприятностями, которые приготовила ему жизнь, хорошо хоть такие мягкие и эффективные средства, как укропная вода помогают малышу быстро адаптироваться в новым условиям и научиться быть самостоятельным.
Чтобы приготовить настой из укропа, который поможет при гипертонии, от усталости, при запорах, от простуды и для смягчения кашля нужно на 500 мл кипятка в термосе добавить 2 столовые ложки семян укропа и настоять 2 часа. Потом настой процедить и принимать по ½ стакана два раза в день.
Чтобы приготовить отвар укропа нужно залить 1 столовую ложку семян укропа одним стаканом воды и кипятить 10 минут, процедить и принимать по ½ стакана два раза в день.
Чтобы приготовить укропную воду для младенцев, капаем несколько капель отвара семян укропа в водичку для новорожденного. Или смотрим рецепт на видео.
 

Как сделать укропную воду самостоятельно



 

 

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Лечебная мазь от варикозного расширения вен из чеснока

Дневник

Суббота, 08 Октября 2016 г. 12:09 + в цитатник

alt="Лечебная мазь от варикозного расширения вен из чеснока"/2835299__2_ (700x524, 524Kb)

Варикозное расширение вен бывает последствием большого веса или малоподвижного образа жизни, нарушений обмена веществ или гормонального сбоя в организме. А недостаток витаминов и минералов в питании приводит к тому, что болезнь быстро прогрессирует. Независимо от причин возникновения, варикозное расширение вен доставляет немало проблем женщине, ограничивая её подвижность. Здравомыслящий человек обязательно обратится к врачу уже при появлении первых сосудистых звёздочек на ногах, а тем более, при появлении постоянных болей и судорог. Давать рецепты лечения варикозной болезни здесь бессмысленно, потому что лечение подбирается индивидуально в каждом конкретном случае с учётом тяжести заболеваний и здоровья человека. Здесь я расскажу про применение чеснока для лечения варикоза в мази и настойке, эти рецепты давно хорошо зарекомендовали себя при использовании.
1. Мазь из чеснока от варикозного расширения вен. Для приготовления мази годится только белый чеснок, если шелуха имеет голубоватый или серый цвет, такой чеснок для мази не годится. Возьмите одинаковое количество очищенного и измельчённого чеснока и сливочного масла. Соедините их до однородного состояния. Храните в холодильнике. Мазь наносится на больные вены перед сном, сверху пергаментная бумага, целлофан и тёплый шарф, закрепляется повязка бинтом. Утром компресс снимается, нога протирается влажной салфеткой. Мазь особенно эффективна особенно при начальных стадиях варикозной болезни, убедитесь в этом сами.
2. Настойка из чеснока от варикозного расширения вен. Пропустите через пресс 350 грамм очищенного чеснока или разомните его пестиком. Стакан этой кашицы через два часа залейте стаканом хорошей водки и уберите в тёмное место. Объём чесночной массы и водки должен быть одинаковым. Настояться смесь должна 10 дней, потом отожмите массу, и полученную жидкость перелейте в чистую баночку. Принимайте по схеме с молоком от варикозной болезни и от атеросклероза:
В первый день – 1 капля на завтрак, 2 капли на обед и 3 капли на ужин
На второй день – 4 капли на завтрак, 5 капель на обед, 6 капель на ужин
И так далее, с седьмого дня начнёте сокращать приём чесночных капель с 15 до одной капли. Таким образом Вы 12 дней будете пить чесночные капли.
Настойка чеснока прекрасно помогает при всех сосудистых заболеваниях, в том числе и при варикозном расширении вен. Настойка чеснока:
стимулирует кровообращение и отток крови нижних конечностей,
расширяет сосуды и укрепляет стенки сосудов,
препятствует размножению болезнетворных микроорганизмов,
препятствует протеканию воспалительного процесса,
препятствует образованию тромбов в венах и венозной недостаточности,
способствует укреплению иммунитета и уничтожению холестериновых бляшек.
Здоровья всем! Не забудьте проконсультироваться с лечащим врачом.
 
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Варикоз, лечение и профилактика
Здоровья Вашим ножкам желает БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Народные средства от застоя желчи (холестаза).

Дневник

Суббота, 08 Октября 2016 г. 11:12 + в цитатник

alt="Народные средства от застоя желчи (холестаза)."/2835299_Narodnie_sredstva_ot_zastoya_jelchi_holestaza_ (700x408, 456Kb)

Нарушения пищеварения у людей наблюдается часто, это не обязательно может быть диарея или запор, это может быть плохое переваривание пищи или метеоризм. Нарушения пищеварения, чаще всего, связаны с перееданием или изменением режима питания, с изменением рациона или могут быть следствием диеты. Нарушения пищеварения могут быть связаны с заболеваниями желудка или печени, в частности, с нарушением выброса желчи в двенадцатипёрстную кишку. Это заболевание носит название холестаз, при нём выброс желчи может как отсутствовать полностью, так и выбрасываться в недостаточном для переваривания пищи количестве. Холестаз может сопровождаться перетяжкой желчного пузыря или закупоркой желчевыводящих протоков камнями, всё зависит от сопутствующих заболеваний человека. Диагностика осуществляется в условиях медицинского учреждения врачом, он же и назначает лечение.
В качестве средств народной медицины при этой проблеме могут быть рекомендованы травы, разжижающие желчь и способствующие её оттоку или травы, стимулирующие выработку желчи. К ним относятся листья берёзы и листья бузины чёрной, плоды и листья лесной земляники, цветы календулы, соцветия бессмертника, семена кориандра. Из продуктов назначается включение в рацион овощей и отрубей, фруктов и растительных масел. Вся терапия вместе окажет положительное влияние на печень и позволит быстрее поправиться.
Народные средства при холестазе.
1. Отвар бессмертника. Для приготовления отвара возьмите 1 столовую ложку соцветий на стакан кипятка, настаивайте на водяной бане полчаса, остудите, процедите и долейте кипятком до первоначального объёма. Принимайте по полстакана два раза в день за полчаса до приёма пищи.
2. Настой бессмертника и зверобоя. Возьмите сбор трав в равных соотношениях, 2 столовые ложки сбора залейте 500 мл кипятка. Дайте настояться полдня. Процедите и принимайте по ¼ стакана за полчаса до еды.
3. Настой трав от застоя желчи. Возьмите по 100 грамм спорыша, репешка и 75 грамм бессмертника. 3 столовые ложки сбора залейте тремя стаканами кипятка, дайте настояться сутки. С утра настой процедите и принимайте по 150 грамм 4 раза в день за полчаса до еды.
4. Отвар кукурузных рылец. Возьмите 15 грамм кукурузных рылец (три столовых ложки), залейте стаканом кипятка, полчаса держите отвар на медленном огне на водяной бане. Потом снимите с огня, процедите, разведите кипячёной водой в соотношении 1:1 и принимайте по ¼ стакана за полчаса до еды.
Будьте здоровы!
 
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Техника лёгкого пробуждения и двухминутного массажа в день для похудения.

Дневник

Пятница, 07 Октября 2016 г. 10:10 + в цитатник



 

С чего начинается день каждого из нас? Встали, умылись, выпили стакан воды, не торопясь, сделали утреннюю гимнастику. Всё медленно, ведь наше тело ещё не проснулось. Плавные движения выполняем для того, чтобы случайно не потянуть мышцы. После зарядки Самомассаж, который поможет похудеть, избавиться от лишнего жира в области живота. Выполняя его всего две минуты каждый день, Вы сможете достичь того, чего не смогли достичь упорными тренировками, направленными на укрепление мышц живота, а не на избавление от жировых отложений.
Техника двухминутного самомассажа:
Лежа на спине, на полу либо на кровати оголите живот.
Тщательно разотрите ладони, пока они не согреются.
 
Одну руку положите на пупок и начинайте массировать зону вокруг него сначала маленькими кругами, постепенно увеличивая их. Нажимайте на живот довольно сильно, но так, чтобы вам при этом было комфортно. В одну секунду вы должны делать один круг.
 
Вам необходимо сконцентрироваться на ощущении тепла, которое будет распространяться по всему животу и внутри него.
 
За один раз следует сделать 40-50 кругов, но если вам трудно считать их, лучше засечь время – 2 минуты.
 
Важно, чтобы живот был теплым при выполнении упражнения. Для максимального эффекта лучше делать самомассаж ежедневно дважды в день – перед завтраком и перед сном. Уже спустя неделю после регулярных упражнений вы заметите результаты.
 
Кроме того, что вы сбросите лишние килограммы, такой массаж поможет вам избавиться от запоров, стимулировать внутренние органы, вылечить различные последствия переедания, расстройство желудка или диарею.
Противопоказания для массажа. беременность; гипертония; грыжа; язвенная болезнь желудка или кишечника; камни в почках, мочевом или желчном пузыре; воспаление в яичниках, матке, мочевом пузыре; кровотечения в различных органах

alt="Техника лёгкого пробуждения и двухминутного массажа в день для похудения."/2835299__2_ (700x464, 118Kb)

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/САМОМАССАЖ, МАССАЖ
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Как быстро снизить высокое давление без таблеток?

Дневник

Четверг, 06 Октября 2016 г. 14:49 + в цитатник

alt="Как быстро снизить высокое давление без таблеток?"/2835299_Kak_bistro_snizit_visokoe_davlenie_bez_tabletok (700x524, 265Kb)

Быстро снижать давление в домашних условиях не рекомендуется. Может возникнуть неприятная ситуация, когда Вы просто не справитесь с собой и упадёте в обморок. К тому же, резкие перепады давления губительны для сосудов, поэтому лучше действовать медленно, но наверняка.
Верхний показатель при измерении артериального давления свидетельствует об изменении эластичности сосудистых стенок, чем он выше, тем ниже сопротивляемость стенок сосудов. Нижний показатель на тонометре свидетельствует о сосудистом тонусе в момент расслабления. Это показатели так называемого систолического и диастолического давления. Прежде, чем снижать давление, стоит разобраться, почему оно повысилось или понизилось. Бездумно принимать лекарства не стоит, ведь причиной повышения давления может быть и почечная недостаточность, и сбои в работе поджелудочной железы, и понижение силы выбросов сердечного типа, в конце концов, это может быть и сбой в работе самого аппарата для измерения давления. Нужно обратиться к врачу, а при высоких цифрах давления, вызвать его на дом.
При высоком давлении человек может испытывать:
головокружение, с потемнением в глазах и ощущением тошноты,
головную боль и  потоотделение,
боли в области грудной клетки и под лопатками,
трудности с дыханием и состояние беспокойства.
В подобных случаях, если Вы уже знаете возможную причину повышения давления, используйте знания об акупунктурных точках, с помощью которых Вы можете снизить давление себе или близкому человеку. Одна из них располагается под мочкой уха, вторая – почти посередине ключицы. Такой массаж нужно проводить одновременно с двух сторон, поскольку точки симметричные. Самомассаж принесёт Вам пользу только в том случае, если Вы не ограничитесь им, а пройдёте полное и всестороннее обследование. Здоровья  Вам! Берегите себя!
 

Серия сообщений "ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ":
Для ВасБАННЕР (88x31, 6Kb) Будьте здоровы!
Часть 1 - Первая помощь при поражении электрическим током
Часть 2 - Первая помощь при ожоге кипятком
...
Часть 8 - Первая помощь: если человек подавился
Часть 9 - «Скорая помощь» от боли в суставах
Часть 10 - Как быстро снизить высокое давление без таблеток?
Часть 11 - Как пережить сердечный приступ, если Вы находитесь в одиночестве
Часть 12 - Нарколог на дом в Москве и Московской области
...
Часть 29 - Упал, и сразу приложи его: при ушибе срочно сделайте такой компресс, и все быстро пройдет
Часть 30 - Если получили солнечный ожог: как действовать, чтобы избежать более серьезных проблем
Часть 31 - Какую воду пить при отравлении?


Метки:  

Нажми на точку

Дневник

Четверг, 06 Октября 2016 г. 14:06 + в цитатник

2835299__3_ (452x634, 418Kb)

Чтобы правильно провести точеный массаж, нужно выбрать подходящее время. В первую очередь, позаботьтесь, чтобы вас не беспокоили родственники, телефонные звонки и другие отвлекающие факторы, сядьте или прилягте, успокойтесь, расслабьтесь.
Зона, которую следует массировать, имеет около сантиметра в диаметре.
Подготовившись к выполнению процедуры, легко поставьте указательный палец в соответствующую точку на коже и, постепенно усиливая нажим, вращательными движениями по часовой стрелке массируйте эту точку.
Длительность массажа для одной точки от 30 секунд до 5 минут.
Лечебный эффект может проявиться сразу же или через некоторое время.
Массаж точки можно повторять несколько раз в день.
Нажимать на точку надо подушечкой пальца, поставленного вертикально.
Круговые движения можно чередовать с ритмическим надавливанием продолжительностью 5 секунд.
Если во время массажа появляется ощущение ломоты, тепла и кажется, что ток бежит по венам, значит, точка выбрана верно.
После появления подобных ощущений можно давление ослабить и через 30 секунд прекратить массаж.
Появление на коже красного пятна говорит о правильно проведенном массаже.
В течение дня массаж можно проводить 2-3 раза.
Нежелательно проводить массаж перед сном, на голодный желудок и после еды. Точечный массаж противопоказан при общем тяжелом состоянии, сердечно-сосудистой недостаточности, заболеваниях вен с тромбозом и язвами, опухолями и беременности.
 
Волшебные точки
 
Руки (рис. 1):
1 - нормализует кровяное давление.
2 - помогает снять повышенную нервную возбудимость.
3 - при острой зубной боли.
4 - при боли в области сердца, аритмии, снижении памяти.
2835299_DALEE_KRASNOGO_CVETA (236x68, 4Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Акупунктура, акупрессура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Что делать, если отекают ноги?

Дневник

Среда, 05 Октября 2016 г. 14:10 + в цитатник

alt="Что делать, если отекают ноги?"/2835299__1_ (700x450, 295Kb)

Ноги могут отекать по разным причинам. Почки могут не справляться со своей работой, или плохо работает сердце, или просто вы недостаточно употребляете воды, и ткани делают собственные запасы, ведь ни одна клеточка не может жить без воды.  Причин много, а бороться с этим надо, но первое, что должен сделать больной, у кого отекают ноги, так это сходить к врачу и постараться установить причину отёчности. Отёки на ногах тоже бывают разные:
Пастозность - диффузное легкое пропитывание кожи и подкожной клетчатки голеней в нижней трети и области голеностопного сустава по всей окружности на обеих конечностях.
Локальная отечность - располагается на одной или двух конечностях в области лодыжек или по окружности голеностопного сустава.
Выраженный отёк - после надавливания на кожу остается большое углубление, которое длительное время не расправляется.
Трофические расстройства кожи – перерастяжение кожи, на фоне которого развивается усиленное истечение жидкости с поверхности кожи и появляются трещины, которые трансформируются в эрозии,  трофические язвы и дерматит.
2835299_DALEE_KRASNOGO_CVETA (236x68, 4Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

3 природных средства от подагры

Дневник

Среда, 05 Октября 2016 г. 10:28 + в цитатник

alt="3 природных средства от подагры"/2835299_3_prirodnih_sredstva_ot_podagri (700x521, 298Kb)

Подагра сегодня стала не таким уж редким заболеванием. Всё больше людей, испытывая боль в суставах при ходьбе и в состоянии покоя, покраснение кожи и опухоли, воспаление в суставах, не спешат обратиться к врачу, а занимаются самолечением. Но ведь нельзя вылечить болезнь, устраняя лишь временные неудобства. Болезнь, тем временем, занимает устойчивую позицию и принимает характер хронического заболевания. А ведь гораздо проще сначала обратиться к врачу, узнать свой диагноз, получить рекомендации, а потом искать народные рецепты, помогающие справиться с болезнью. На самом деле рецептов от подагры много, а если говорить о природных средствах от подагры0 то это будет и имбирь, и яблочный уксус, который рекомендуется принимать ежедневно для выведения мочевой кислоты (1 столовая ложка на стакан воды) и пищевая сода, и ещё много полезных продуктов, но начнём с самого главного.
1. На первом месте стоит вода. И это не странно. Ведь обычная питьевая вода, выпитая в достаточном количестве, помогает растворить соли мочевой кислоты и вывести их из организма.  Почему всегда рекомендуется пить как можно больше воды, не настоев, ни чая, и именно воды? Да потому что осмотическое давление чистой воды помогает растворить больше кристаллов, чем любой насыщенный раствор. Чистая вода, словно губка, впитывает в себя весь хлам из вашего организма, просто и естественно очищая его.
2. Вишнёвый сок. Терпкий вишнёвый сок сегодня часто рекламируется как эффективное средство для похудения, но он же с успехом используется и для выведения мочевой кислоты из организма. Всего за две-три недели Вы заметите значительное облегчение, если будете выпивать по стакану вишнёвого сока трижды в день после еды.
3. Огуречный сок тоже является прекрасным растворителем кристаллов мочевой кислоты. Но он считается более эффективным, потому что в его составе ещё больше полезных ферментов. Огурцу в наших магазинах можно покупать круглый год, и рецепт, который я сейчас дам, пригодится Вам для поддержания здоровья суставов.
Ингредиенты.
Огурец средних размеров
Стебель сельдерея
Ломтик лимона
½ чайной ложки тёртого корня имбиря
Всё смешиваете и едите в качестве салата перед обедом. Достаточно одного приёма такого салата в день в течение месяца, и болезнь начнёт отступать. Это, согласитесь, вкусное лечение.
Любой человек, который хочет сохранить здоровыми свои суставы должен придерживаться следующих правил:
пить как можно больше чистой воды, избегать газированной воды с фруктозой,
питаться сбалансировано, без перееданий, следить за своим весом,
избегать употребления алкоголя, консервов,
употреблять в пищу больше продуктов, содержащих витамин С,
регулярно включать в своё меню салаты и овощи,
регулярно давать суставам посильную физическую нагрузку.
 
Только в этом случае удастся сохранить суставы здоровыми и избежать неприятных последствий суставных заболеваний.
 

alt="3 природных средства от подагры"/2835299_3_prirodnie_sredstva__ot_podagri (700x512, 131Kb)

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье суставов
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Как лечиться лавровым листом?

Дневник

Вторник, 04 Октября 2016 г. 11:36 + в цитатник

alt="Как лечиться лавровым листом?"/2835299__2_ (700x355, 153Kb)

Лавровый лист, которым мы пользуемся как пряностью, на самом деле обладает отличными лечебными свойствами, и об этом знает каждый, у кого хотя бы раз болели суставы или  кто лечился от отложения солей, или использовал для очищения. Прекрасный антисептик, обладающий обезболивающими и бактерицидными свойствами, культивировался ещё в Древнем Риме и Древней Греции, где его с успехом применяли для лечения лихорадки и подагры. На самом деле приготовить лекарство из лаврового листа не сложно, потому что он есть у каждого, ведь в магазине он стоит копейки, а в Крыму он растёт вообще под открытым небом. Но надо помнить о противопоказаниях. Лавровый лист может стать причиной отравления или выкидыша, если допустить его передозировку, с осторожностью надо применять его людям, у кого была выявлена язва желудка, или лицам, страдающим запорами. Лучше всего его просто регулярно употреблять в пищу, но на крайние случаи есть и эффективные рецепты здоровья.
Самыми простыми рецептами из лаврового листа являются настой и масло. 
Настой лаврового листа способствует укреплению иммунитета, полезен при повышенной потливости ног, хорошее антибактериальное средство. Для приготовления 10 листиков лаврового листа залейте 500 мл кипятка, дайте настояться 3 часа. Используйте для полоскания рта или для ножной ванночки. Если хотите принимать внутрь для поднятия иммунитета или для очищения, то не больше 100 мл в сутки из-за раздражающего действия на желудок.
Лавровое масло. Это оливковое или любое другое растительное масло, настоянное на лавровом листе. Для настаивания возьмите 30 грамм лаврового листа, залейте его 200 мл горячим растительным маслом (оливковое, подсолнечное, кукурузное, кунжутное) и дайте настояться 2 недели в тёмном месте. Если вы не можете ждать, то выдержите его 1 час на водяной бане. Применяют для смазывания при болях различного характера и при массаже после перенесённого инсульта.
Другие рецепты использования лаврового листа.
 



 

2835299_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Как вылечить пяточную шпору?

Дневник

Понедельник, 03 Октября 2016 г. 11:09 + в цитатник

alt="Как вылечить пяточную шпору?"/2835299__1_ (700x367, 218Kb)

Рецептов лечения этой напасти довольно много, перечислю самые популярные рецепты, которые есть в каждом справочнике народной медицины. Они просты и выполнимы, но, для начала, рекомендуется посетить врача, вполне возможно, что он Вам предложит более простой и действенный метод.
1. Лечение пяточной шпоры картофелем. Предлагается сварить картошку в мундире, штук 5-6 будет достаточно для одной процедуры. Разомните готовую картошку, добавьте в неё керосин до консистенции нежного пюре и погрузите в это пюре ноги. Рекомендуется длительность процедуры минут 20, не обожгите ноги! После процедуры ноги просто оботрите влажной салфеткой и наденьте шерстяные носки. Пяти процедур достаточно для курса лечения.
2. Ванночки с морской солью от пяточных шпор. Возьмите на одну ванночку литр горячей воды и три столовые ложки морской или обычной соли, продолжительность процедуры 30-40 минут, пока не остынет вода. Потом вытираете ноги насухо, надеваете шерстяные носки и даёте ногам полный покой. Шпоры пройдут не сразу, но пройдут.
3. Компрессы из крапивы от пяточных шпор. Для компрессов понадобится свежая крапива, можно хранить её в виде кашицы, если пропустить заранее собранную крапиву через мясорубку. Для компресса нужно наложить на больное место крапиву, сверху бинт и полиэтиленовый пакет. Компресс лучше всего делать на ночь. Утром компресс снимите, ноги вытрите насухо. Через 15-20 дней Вам полегчает.
4. Скипидар от пяточных шпор. Предварительно вымойте ноги с мылом и вытрите их насухо. Потом втирайте скипидар в пятки и ступни, массируя их. Потом наденьте шерстяные носки и ложитесь спать. Проведите эти процедуры неделю каждый вечер, потом неделя перерыв и снова повторите лечение. Шпоры должны пройти.
5. Компрессы с желчью от пяточных шпор. Использование желчи обещает быстрый результат. Для компресса понадобится медицинская желчь 40 грамм, водки 20 грамм и немного любого шампуня. Ноги вымойте, вытрите их насухо, смешайте все ингредиенты и приложите к пятке, закрепите с помощью бинта и носка, ложитесь спать. Легче станет после первой же процедуры, но рекомендуется продолжить лечение  хотя бы дня 3-5.
Удачи всем в использовании этих рецептов, здоровья!
 
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье суставов
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Три самые эффективные растирки от боли в спине

Дневник

Суббота, 01 Октября 2016 г. 10:31 + в цитатник

alt="Три самые эффективные растирки от боли в спине"/2835299_Tri_effektivnie_rastirki_ot_boli_v_spine1 (700x349, 224Kb)

Боль в спине знакома всем без исключения людям, ведущим сидячий образ жизни. Нахождение продолжительное время в одной и той же позе ведёт не только к появлению болей, но и к застойным явлениям всего организма. Конечно, самое лучшее лекарство при боли в спине – это движение, но не резкое, а осторожное. Нельзя двигаться рывками, нельзя выполнять резких движений, особенно если Вы находились в неподвижности долгое время.  Варианты упражнений в самом конце поста, а из народных средств хочу посоветовать растирки, как самое безопасное и эффективное средство. Почему они эффективны? Да потому, что Вы наносите их непосредственно на больное место. Они приготавливаются на водке или на спирту, значит, быстро всасываются в кожу. Это прекрасное обезболивающее и отвлекающее средство. Проверьте, и Вы сразу поймёте, почему Я их рекомендовала.
1. Возьмите 100 мл уксусной эссенции и 50 мл хорошей водки, положите в раствор три пачки стальных иголок. Когда они растворятся, добавьте понемногу 50 грамм ртутной мази, разотрите всё до однородного состояния. Удобнее в мазь добавлять раствор, а не наоборот. В получившуюся смесь добавьте 50 грамм ихтиоловой мази, 25 грамм порошка бодяги, 1 рюмку (30 мл) муравьиного спирта и 3 кг нутряного свиного сала. Весь состав перемешайте до однородного состояния. Растирки хватит надолго. Хранить растирку нужно в холодильнике в закрытом виде. Смазывайте больные места по мере необходимости, сверху компрессная бумага и тёплый шарф. Два дня и боль в спине отступит.
2. Для растирания при ревматизме, радикулите и невралгии можно использовать растирку с соком редьки. Смешайте 1 часть сока редьки с 1 частью водки и двумя частями жидкого мёда. Этой растиркой можно пользоваться длительное время безо всякого вреда для здоровья. Хранить в холодильнике в закрытом виде.
3. При радикулите и невралгии поможет растирка со скипидаром. Возьмите : 
15 грамм бодяги,
60 мл камфорного масла,
200 мл скипидара (живичный – продаётся в аптеке),
200 мл нашатырного спирта,
1 пузырёк «Летучей мази» - продаётся в гомеопатических аптеках
200 мл гомеопатического средства «ОПОДЕЛЬТОК РУС»
Смешайте всё воедино в одной посуде, прикройте крышкой, дайте настояться 2-3 дня при комнатной температуре. Потом перелейте в баночку с крышкой и храните в холодильнике. Втирайте в больные места с лёгким нажатием, потом компрессная бумага и тёплый шарф. Лечиться придётся около месяца, но боль проходит наверняка. Никаких осложнений при лечении.
При использовании народных рецептов сначала посоветуйтесь с врачом на предмет наличия противопоказаний. Удачи Вам и здоровья!
 

alt="Три самые эффективные растирки от боли в спине"/2835299_Tri_samie_effektivnie_rastirki_ot_boli_v_spine2 (586x634, 578Kb)

2835299_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье суставов
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

 Страницы: 283 ... 86 85 [84] 83 82 ..
.. 1