В тот день, когда вы решили начать очищать свой организм, возьмите по чайной ложке семян укропа, аниса, фенхеля, тмина и кориандра, перемелите их в кофемолке в муку, Туда же добавьте листья сенны (пять чайных ложек) и ревень (восемь чайных ложек). Все еще раз перемелите и высыпьте в стакан.
В девять часов вечера разведите чайную ложку смеси, в 50-ти мл сырой воды и сразу же выпейте. Не забудьте запить 50-ю мл сырой воды.
Принимать каждый вечер по чайной ложке.
Смеси, которую вы приготовили, вполне хватит на троих, поэтому поделитесь с ближними, теми, кто тоже хочет очистить кишечник.
Эти травы не только помогают очищать кишечник, но благотворно влияют на печень, желчный пузырь, делают желчь более текучей и способствуют более интенсивному сокращению печени и желчного пузыря, что помогает выводить шлаки и из этих органов.
Поэтому, если у вас нашли камни в желчном пузыре, вам придется обойти этот рецепт трав для очищения стороной.
Теперь то, что я вам обещала: рецепт салата, который поможет более быстрому продвижению пищи в тонком кишечнике и выведению завалов в толстом кишечнике.
Салат «Метла»
Основные ингредиенты:
Капуста
Морковь
Свекла
Приготовление.
3 части сырой свежей капусты нашинковать,
1 часть моркови натереть на терке,
1 часть сырой свеклы натереть на терке.
Все вместе перемешивать до тех пор, пока не появится сок. Салат сбрызните лимонным соком и добавьте немного кукурузного и подсолнечного масла.
При пониженной кислотности свежую капусту замените квашеной.
При повышенной кислотности возьмите 1 часть свежей карусты, 1 часть моркови и 2 части варёной свеклы.
Для чистки сосудов - приготовить смесь из цветков ромашки, зверобоя или тысячелистника, бессмертника и березовых почек каждого по сто граммов. Сохранять в стеклянной емкости с крышкой. Столовую ложку сбора заваривать половиной литра кипятка, четверть часа прогревать на водяной бане. Настой снять с осадка. Стакан настоя выпивать перед сном, предварительно добавив в него чайную ложку меда. То же утром, натощак, за четверть часа до завтрака. Пить ежедневно, пока не употребите весь заготовленный сбор.