• Магний способствует улучшению метаболизма, что позволяет организму вовремя заменять полезными бактериями все вредоносные микроорганизмы. Восстанавливается дисбактериоз кишечника, который является одним из второстепенных симптомов вирусного заболевания. Магний имеет очень мягкий седативный эффект, потому человеку легче засыпать. Кстати, в ста миллилитрах молока около 10 мг магния, такая форма идеальна для усвоения организмом.
• Калий хорошо поддерживает сердце, ведь на сердечно-сосудистую систему при заболевании возрастают нагрузки. Количество калия в 100 мл молока составляет около 110 мг.
• Натрий поддерживает солевое равновесие. Это важная составляющая для ослабленной иммунной системы. Сто миллилитров молока содержит около 80 миллиграмм натрия.
• Селен – сильнейшее средство против иммунодефицита, который благоприятствует оздоровлению организма в целом.
• Йод обладает бактерицидными, а также и противомикробными свойствами. Он убивает все плохие микроорганизмы, размножение которых активизируется в период болезни.
• Ретинол, то есть истинный витамин А – это антиоксидант, требуемый для нормализации работы системы иммунитета человеческого организма. В ста мл молока содержится 25 мкг этого полезного вещества.
• Водорастворимые витамины группы В (В1, В2 и В12) позволяют восстанавливать силы в период реабилитации и сводят к минимуму влияние токсинов на организм во время приема лекарственных средств. Общее количество витаминов в 100 мл составляет 0, 7.
• Бактерицидные ферменты пероксидаза и лизоцим стимулируются лейкоцитами, а также иммуноглобулинами, которые содержатся в молоке. Эти вещества, приносящие пользу организму, наиболее сконцентрированы в парном молоке, но при правильном подходе к хранению сохраняются еще около 2 суток.
• Кстати, в пчелином меде тоже содержится множество полезных для организма веществ и разных витаминов:
•  
• Витамины группы В, которые содержатся в меде, более разнообразны (это В2 и В3, В6 и В9). Их общий вес в сто граммах меда – 0. 4 мг.
• Витамин С считается самой активной составляющей, именно он смягчает протекание простуды и уменьшает продолжительность недуги. В ста граммах меда витамина С около 0,5 мг.
• Присутствующий в пчелином меде магний обладает теми же свойствами, что и в молоке, только в 100 г его около 3 мг.
• Калий (те же свойства, что в молоке). В меде (100 г) калия около 60 мг. Натрий (имеет полезные свойства, как в молоке). Содержится его в 100 г меда 4 мг.
• Входящие в состав меда сахароза (просто сахар) и фруктоза (плодовый сахар) придают больному сил бороться с простудным заболеванием.

Все полезные вещества молока и пчелиного меда при нагревании теряют свои целебные качества. Этот нюанс следует учесть при смесеприготовлении целебного коктейля из меда и молока, который способен противостоять простуде. Фактически молоко имеет противомикробное воздействие и бактерицидное, а мед является иммуномодулирующим компонентом, который способствует укреплению организма.

Для лечения насморка нужно втягивать жидкость с ладони одной ноздрей, а выливать из другой ноздри или изо рта. После процедуры высморкаться, нос очищается мгновенно, вода смывает находящиеся в носу вирусы. Это народное средство помогает вылечить насморк за один день, максимум за 2 дня. Промывать надо теплой водой с добавлением соли, лучше морской пищевой (на стакан воды 1 чайная ложка соли). Повышает лечебные свойства такого промывания добавление в воду настойки прополиса, календулы или эвкалипта (0,5 ч. л. на стакан воды). Так же хорошо помогает промывание носа отваром свёклы. Если для профилактики промывать нос водой каждый день, то шанс получить насморк сводится к нулю

Раньше мы были уверены, что сезон гриппа и простуд ограничен сезонными рамками. Сегодня мы видим, что подхватить вирус можно и зимой, и летом. Как уберечься от инфекций при помощи натуральных и простых средств? Вот эффективные способы профилактики и терапии гриппа и ОРВИ в домашних условиях.

• Веснушки – это мелкие пигментные пятна, обычно на лице, кистях рук, иногда на плечах. Чаще всего возникают у рыжеволосых, русых или блондинов с очень светлой кожей, в которой мало меланина. Количество веснушек, как правило, увеличивается в тёплое время года из-за активного солнечного излучения. Однако на наличие веснушек может влиять и генетика.
• Лентиго – это слегка выпуклые коричневые пятна, обычно концентрируются в области лица и рук. Возникают из-за большого скопления меланина в самом глубоком – базальном слое эпидермиса. Бывает так называемое солнечное лентиго, возникающее из-за чрезмерного облучения ультрафиолетом, и старческое лентиго, появляющееся в пожилом возрасте.
• Хлоазмы – пятна на коже зеленовато-жёлтого или коричневого оттенка. Часто образуют форму «маски» и возникают во время беременности из-за гормональной перестройки организма. Также пятна могут локализоваться на животе, вокруг сосков и гениталий.
• Родинки – это мелкие пигментные пятна, плоские или выпуклые. Могут быть разного размера и формы, а также на этих участках пигментации могут расти волоски. Родинки относятся к доброкачественным опухолям. Они есть практически у всех людей и начинают появляться на коже ребёнка уже с годовалого возраста. Склонность к повышенному образованию множества родинок может передаваться генетически.

Причины появления пигментации

Среди причин появления пигментных пятен специалисты называют:

 

• Генетический фактор. Это врождённая предрасположенность к образованию пигментных пятен.
• Гормональный дисбаланс. Пигментация возникает в результате гормональных изменений в организме, может быть связана с менструальным циклом, беременностью, постродовым периодом или заболеваниями, сопровождающимися гормональной перестройкой.
• Воздействие ультрафиолетового излучения. Пигментные пятна появляются из-за чрезмерного воздействия солнечных лучей и других источников ультрафиолета.
• Повреждения кожи. Неправильное лечение акне или других кожных заболеваний, агрессивные косметологические процедуры (пилинги, лазерная шлифовка), химические и термические ожоги провоцируют неравномерное распределение меланина, вследствие чего появляется пигментация.
• Возрастные изменения кожи. Пигментация сопровождает увядание кожи, поэтому у некоторых людей с возрастом возникают пятна, вызванные неравномерным распределением меланина.
• Хронические заболевания. Болезни почек, ЖКТ, авитаминоз и другие.
• Приём некоторых лекарственных препаратов – фотосенсибилизаторов. К ним относятся оральные контрацептивы, противогрибковые препараты, тетрациклины и другие. Также гиперпигментацию могут вызвать растительные компоненты (зверобой, клевер) и витамины (преимущественно группы В).

Аллергические реакции, вызванные использованием некачественной косметики или средств с агрессивными компонентами.

 

 

Как удалить пигментные пятна народными средствами

В Японии издавна ценится все красивое. Не исключение и гейши, которые стали известны во всем мире благодаря внешности, манерам, грации, изяществу. Создается ощущение, что время для них останавливается, поскольку они проносят красоту и молодость сквозь всю жизнь. В чем же секрет? В ежедневном точечном массаже шиацу. Гейши пользовались ним на протяжении веков, добиваясь гладкой кожи.

Крассула(денежное дерево/толстянка)🌳
🌿 Хорошо растет при ярком свете солнца, а еще при ярком, но рассеянном свете, а также в затенении
🌿растёт при комнатной температуре
🌿полив после того, как верхний стой грунта пересохнет на 2-3см
🌿растёт при любой влажности воздуха
🌿пересадка один раз в несколько лет
🌳 Этот суккулент способен выделять в воздух вещества, которые отличаются антивирусным, противогрибковым и антибактериальным эффектом. В нетрадиционной медицине его сок применяют наружно в тех же случаях, что и сок алоэ, при этом по эффективности они так же одинаковы. Но следует учесть, что внутрь этот сок принимать запрещено, так как в его состав входит мышьяк.

Язык человека способен передать самую точную информацию о состоянии его здоровья. По наличию налета, его цвету и консистенции, врач может выявить заболевание и оценить работу органов пищеварения и кишечника. Язык сразу предупреждает о начавшемся расстройстве организма и помогает в установлении диагноза. Бледно-розоватый оттенок с четкой средней линией, показывает здоровье человека. Этот мышечный орган достаточно мягкий и плотный, имеющиеся сосочки сразу заметны, не прилегают к поверхности. На нем допускается незначительное количество бледного налета, которое в сильный холод может отливать желтизной, а в межсезонье становится более сухим.

Чем вы лечите заложенность носа? Многие пользуются назальными каплями и спреями, хотя аналогичного эффекта можно добиться с помощью точечного массажа.

• активировать скрытые ресурсы организма;
• запустить биопроцессы, снимающие воспаление, нормализующие кровоток и улучшающие защитную функцию организма;
• снять напряжение с мышц;
• наладить отток слизи;
• устранить боль.

Ванны с применением скипидара – это эффективное и безвредное средство против целого ряда различных заболеваний. Будьте внимательны: при приеме указанных ванн следует соблюдать предложенные рекомендации и не допускать произвольных дозировок. В терапевтической практике имеются 2 вида таких ванн.

Ванны с применением скипидара – это эффективное и безвредное средство против целого ряда различных заболеваний. Будьте внимательны: при приеме указанных ванн следует соблюдать предложенные рекомендации и не допускать произвольных дозировок. В терапевтической практике имеются 2 вида таких ванн. Они разнятся составом скипидарной смеси, белой и желтой.