Фитотерапия, или лечение с использованием растительных средств, является одним из древнейших методов лечения, который зарекомендовал себя на протяжении веков.

Одним из самых известных лекарственных растений, которое применяют с давних времен, является девясил. Название ему дали славяне, которые ценили девясил за способность помогать при самых разных хворях. К тому же известно, что число девять в древности считалось магическим.

этот напиток не только снижает уровень холестерина, но и очищает кишечник, нормализует давление, улучшает обмен веществ. Так что всего за месяц регулярного употребления вы сможете значительно снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Он рекомендует пить в течение месяца100-150 мл киселя дважды в день: за 30 минут до завтрака и ужина, и закусывать чайной ложкой меда.

Серия сообщений "Здоровье крови, сердца и сосудов":

Часть 1 - Симптомы атеросклероза сосудов и его лечение. Рецепт чистки сосудов
Часть 2 - Признаки высокого уровня холестерина в крови
...
Часть 44 - 5 лучших настоек для сердца и сосудов
Часть 45 - Чек ап сердца и сосудов в клинике МИПЗ.
Часть 46 - Готовим гречневый кисель от атеросклероза

Напряжённая зрительная и мыслительная работа, спешка, нервозная обстановка, переутомление, неприятности и тревоги вызывают спазмы и напряжение мышц глаз, лица, головы, затылка и плечевого пояса. У того, кто вследствие вредных зрительных привычек (пристальное смотрение в одном направлении в одну точку вместо подвижности глаз), часами не двигаясь, сидит перед компьютером и не сводит глаз с монитора, сильно напрягаются мышцы, сухожилия и суставы в области шеи, затылка и плеч.

Опытные дачники никогда не борются с этим растением, если оно вдруг появляется на участке, а даже ухаживают за ним, чтобы потом приготовить полезный настой.

Головная боль знакома каждому! И каждый справляется с ней по-своему.

Конечно, можно купировать симптомы таблетками, если печень не жалко. А можно воспользоваться акупрессурным способом лечения, чтобы снять неприятные ощущения всего за пару минут и безо всяких последствий для организма. Ничего сложного в массаже акупрессурных точек нет, да и длится процедура максимум минуту. Устройтесь поудобнее, постарайтесь расслабить все мышцы тела. Давить на область не нужно, массируйте ее легкими круговыми движениями. Эффект последует либо еще во время массажа, либо спустя десять минут после него.

Горький шоколад, изготовленный из натуральных ингредиентов и без лишних добавок, считается  полезным.

Не выбрасываю корень петрушки – а делаю из него такой настой: уролог больше не нужен – настоящее спасение

Используйте защитные перчатки, когда занимаетесь домашними делами.

Среди рецептов народной медицины и натуральных методов оздоровления, есть один из проверенных временем методов борьбы с трещинами на пятках.

Повышенный уровень сахара в крови, также известный как гипергликемия, может представлять серьезную опасность для здоровья и является одним из основных симптомов диабета, особенно второго типа.

Сельдерей, конечно, не так популярен, как другие овощи, но он обладает высокой гастрономической ценностью. Он богат витаминами, минералами и полезными веществами, что делает его отличным вариантом для здорового рациона.