Лечебные свойства этого растения известны издревле, и оно остается одним из самых распространенных средств народной медицины.

Вишня — одна из традиционных ягод на наших столах. Но мало кто знает, что полезны не только плоды этого дерева, но и его ветви. В них содержится такой набор необходимых человеку витаминов и микроэлементов, что только с помощью отвара из вишневых веточек он может компенсировать недостаток этих веществ в организме.

Пигментные пятна, которые появляются у многих людей на лице и на руках, портят наш внешний вид, и портят нам настроение. Как бы мы ни хотели выглядеть моложе, пигментные пятна выдают наш истинный возраст. Оказывается, избавиться от них не так уж сложно. Важно регулярно ухаживать за кожей, и реже подвергать её солнечному облучению.

Отличное средство от простуды и просто вкусный, полезный, согревающий напиток! Я вообще большой приверженец народной медицины, убеждаюсь не раз, что рецепты наших бабушек бывают намного эффективнее таблеток и микстур.

Желудок напоминает мешок, изнутри покрытый мягким, нежным образованием – слизистой оболочкой, над которой располагается слой слизи. В ней содержатся железы. В области дна и тела желудка располагаются главные клетки, вырабатывающие пепсиноген, химозин, встречающийся в желудке только в период младенчества, и желудочная липаза, а также обкладочные клетки, ответственные за производство слизи. Необходимо заботиться о слизистой оболочке желудка

Все знают о пользе белка. Он необходим нашему организму как строительный материал. Особенно полезен яичный белок. Предлагаем "белковые" рецепты, если вас беспокоит высокое артериальное давление, язва желудка или гастрит. Кроме того, белок поможет вам улучшить фигуру.

• Сухофрукты (изюм, курага, финики) и бананы, которые богаты калием. Вещество необходимо для нормального функционирования кардиомиоцитов и проводящей системы сердца.
• Мед – продукт, которым рекомендуют заменить сахар, поскольку он содержит множество питательных углеводов, витаминов и минеральных соединений.
• Орехи (грецкий, миндаль, арахис) – обеспечивают человека необходимым количеством жиров.
• Цитрусовые (апельсин, лимон, грейпфрут) насыщают организм больного витаминами и снижают уровень липопротеидов низкой плотности (один из факторов развития атеросклероза).

При умеренном увеличении и кистах щитовидной железы, если не показано оперативное лечение, можно прибегнуть к следующим рецептам.

Наши колени всегда в зоне риска, независимо от возраста.

Боль в ногах — неприятное явление, которое хорошо знакомо каждому человеку. Длительное стояние или движение, ношение неудобной обуви, травмы и заболевания — все они провоцируют появление подобной проблемы, существенно снижающей качество жизни человека. Однако есть способ помочь себе и облегчить свое самочувствие, а заключается он в выполнении особых упражнений для ног.