С возрастом повышается риск развития старческого слабоумия. Это состояние ухудшает качество жизни как самого человека, так и его близких.

Серия сообщений "Избавиться от паразитов":

Часть 1 - Основные признаки заражения человека глистами
Часть 2 - Полынь горькая - применение, свойства, лечение, рецепты. Очищение полынью.
...
Часть 30 - Этот напиток поможет в считанные дни избавиться от паразитов
Часть 31 - Гвоздика и семена льна против паразитов человека
Часть 32 - Как бороться с паразитами?

Эти рецепты избавят от излишней потливости, смягчат и отбелят кожу

Из простой специи можно приготовить напитки, полезные для здоровья.

Отвар, бузина в котором играет роль основного ингредиента  — эффективное средство от многих болезней, как острых, так и хронических. Она активно применяется в лечении взрослых и детей. Для приготовления растительного сырья используются  сушеные плоды и соцветия. Отвар бузины с давних времен используется в народной медицине. Для его приготовления берут предварительно высушенные ягоды и цветки растения. Лекарственный сбор из бузины можно купить в аптеке, а можно приготовить сырье самостоятельно. Ягоды заготавливают в конце августа – начале сентября, а соцветия в конце мая – начале июня.

Токсины могут накапливаться в печени, мешая её работе. Куркума помогает вырабатывать ферменты, которые выводят вредные вещества.

Каштан – это не просто дерево с красивыми соцветиями, но и настоящий природный лекарь. Много полезных и лечебных компонентов содержат плоды и цветы каштана – отвар из этого сырья помогает справиться со многими болезнями, воспалительными процессами, он благотворно влияет на состояние организма в целом. Чтобы результат терапии был заметным, необходимо правильно заготавливать сырье, готовить лекарство, согласно рецептуре.

Кофе — это не только бодрящий напиток, но и отличный компонент для ухода за кожей. Кофейная маска для лица поможет вам освежить кожу, придать ей сияние и даже избавиться от отеков.

Настои и отвар из боярышника улучшает работу сердца.

Вишня – чудесное дерево, и это не красивые слова. Для здоровья полезны все его части. Как заваривать листья вишни известно далеко не всем, а ведь для приготовления отваров и настоев используют листья, ветки, плодоножки, кору и корень. Правильно приготовленный отвар из нее — эффективное лечебное средство, которое используют в народной медицине уже многие годы.

Кисломолочные напитки – обязательный пункт здоровой диеты. Один из самых популярных кисломолочных напитков – это ряженка. Многие люди предпочитают ее кефиру из-за менее кислого, более нежного сладковатого вкуса, который получается благодаря тому, что ряженку готовят на основе топленого молока. На прилавках с молочными продуктами мы часто видим тан и айран, но рука по привычке тянется к кефиру. Кто-то считает, что все эти напитки мало чем отличаются друг от друга. А кто-то уверен, что тан и айран помогают от похмелья, но вкуса у них почти нет.

Жасмин, который чаще всего можно встретить, называют чубушником. В Китае знают, как заварить жасмин. Там его добавляют в зеленый чай, придавая ему неповторимый аромат и вкус. Растение обладает целебными свойствами и используется для лечения многих заболеваний, а также в составе косметических средств

• неловкий наклон, перегиб позвоночника;
• резкий поворот туловища или крутой наклон вбок;

• мышечное переохлаждение;
• поднятие рывком тяжелого предмета;

• перенесенная инфекция;
• статическое мышечное напряжение из-за неправильной сидячей позы;

• одностороннее ношение тяжести на плече или в одной руке;
• сон на мягкой постели.

• Ляг на спину, согни ноги под углом 90 градусов и положи их на стул. 
• Напряги живот, приподнимись немного и потяни руки вперед, дотронувшись до колен.
• Повтори упражнение 20 раз.

Быстро снижать давление в случае его подъёма не рекомендуется, это может вызвать коллапс (резкое падение давления). Поэтому будьте осторожны, не вставайте реко и вообще избегайте делать резкие движения. Лучше снижать давление медленно, тогда организм привыкнет к смене давления и этот процесс пройдёт безболезненно для Вас! Попробуйте подержать руки в прохладной воде или умыится прохладной водой. Попробуйте. Здоровья Вам!

1. Не переусердствуйте, растягиваясь работайте в удобном диапазоне.
2. Старайтесь медленно дышать при растяжении.
3. Если вы чувствуете острую боль при растяжке, делайте ее не долго. Постепенно увеличивайте время.
4. Сосредоточьтесь на своем теле, чтобы направить осознание на ту часть, которую вы растягиваете.

Комплекс простых упражнений позволит улучшить состояние мышц лица и научиться контролировать мимику. Даже постоянный уход за лицом, гимнастика и массаж дают только кратковременный омолаживающий эффект. А причиной этому служит именно отсутствие контроля за положением и движением лицевых мышц.

Массаж поднимет скулы и подтягивает овал лица по бокам. С каждой стороны лучше делать отдельно, так как лицо у нас несимметричное, мышцы работают по-разному, и к каждой стороне нужен отдельный подход. Так и получается четыре щипка: по два с каждой стороны. Щипать, если вы новичок в подобных массажных техниках, можно большим и указательным пальцем, то есть обычным щипком. Если же вам подобное далеко не впервой, то хватайте мышцы расслабленным кулаком и большим пальцем, то есть работает тоже большой палец и согнутый крючком указательный.

Вопрос об улучшении мозгового кровообращения не праздный. Многие из нас ведут недостаточно активный образ жизни, мало двигаются, и часто у них бывают головные боли, связанные именно с недостатком активности. К этому добавьте плохие сосуды, возрастные изменения в организме, получите целый букет заболеваний, в результате чего страдает наш мозг. Мало того, что мы хуже запоминаем, там мы и соображаем с трудом. Чтобы этого не было, надо срочно исправлять ситуацию, самые простые методы могут совершенно изменить вашу жизнь, только посоветуйтесь сначала с врачом, нет ли у Вас противопоказаний!

• улучшение циркуляции крови;
• улучшение обмена веществ в тканях;
• активизация работы сальных и потовых желез;
• благотворное влияние на кожу головы, волосы.

Эффект будет заметен уже после первой процедуры, так как кислоты вместе с ферментами работают просто замечательно: кожа становится гладкой, упругой, морщины будто натягиваются, появляется румянец и тот самый холеный дорогой блеск, которым отличается хорошо ухоженная кожа.

Разбор состава, можно не читать

Сначала перетираем переносицу, затем ищем точки напряжения в уголках глаз и на верхнем веке и надавливаем на них. Вот, собственно, и весь массаж. Разберем подробнее, с некоторыми важными нюансами.