Ipola
Ipola

 - -

Hildegard Schwammberger


0

 -

ipola ipola 18.05.2009 17:59:29:
! , !

 -

  • (997)
  • , ,, , (545)
  • - (531)
  • , , , (526)
  • (515)
  •     (297)
  •     (13)
  •    ܨ, , (7)
  • (495)
  •     (11)
  • (479)
  • (231)
  • (203)
  •     (65)
  • , , ! (57)
  • (54)
  • - (45)
  • (23)
  • (2)
  • (1)
  • (30)
  • (7904)
  •    , (970)
  •     (144)
  •    , (133)
  • (7800)
  •    , (934)
  •     (75)
  •     (37)
  •     , (37)
  •     (20)
  •     (19)
  •     , (17)
  •     , (16)
  •     (13)
  •     (6)
  •     , (4)
  •     (6309)
  • (4366)
  •     , , (1051)
  •     , , (308)
  •    , (244)
  •     , , , , (171)
  •    , , (168)
  •     (167)
  •    , , (100)
  •    ,,,, , (59)
  •     (45)
  •     (9)
  •     (2)
  •     (47)
  • (3798)
  •     (1750)
  •     (670)
  •     (569)
  •     (344)
  •     (231)
  • (159)
  •     (4)
  •     (2)
  • , , , , (1190)
  • (39)
  • , (590)
  • , , (5684)
  •     (1379)
  •     (770)
  •    , (268)
  •     (230)
  •    , (207)
  •     (120)
  •     (106)
  •    , (83)
  •     (56)
  •     (56)
  •     (48)
  •     , (46)
  •     . (38)
  •     (34)
  •     ! (33)
  •     (32)
  •     (31)
  •     (14)
  •     (7)
  •     (5)
  •     (5)
  •     (2)
  • (108)
  • (4137)
  •     (2765)
  •     (485)
  •     (389)
  •    , , (163)
  •     (129)
  •     (30)
  •    , png, (24)
  •     (9)
  •     " " (6)
  • ,, (184)
  • (538)
  • (530)
  •     (9)
  •     (134)
  • (45)
  • (288)
  • (183)
  • , , (792)
  •    , , , - (286)
  • , , , , (708)
  •     (9)
  • (7353)
  •     (1737)
  •     (16)
  • (119)
  • , , , , (1219)
  • (78)
  • (579)
  • , (812)
  •     (14)
  • (12)
  • (1498)
  •     (686)
  •     (266)
  • , (459)

 -

... - (0)

  ...

, . - (2)

, Window...

! - (1)

    ...

.... - (0)

...

... - , - .... - (0)

*** , , , ...

 -

Ipola

 - e-mail

 

 -

LiveInternet.ru:
: 22.09.2008
: 57336
: 400094
: 805080

:

( 1432595 )

↓

leo michelev

, ,

, 30 2024 . 10:00 +

2835299_Tibetskaya_ytrennyaya_gimnastika (700x465, 89Kb)

, , . , , .
...
:  , , /, , , -
(88x31, 6Kb)

:  

, 30 2024 . 09:49 +

2835299_ (700x684, 155Kb)

. , . 

...
:  , ,/
(88x31, 6Kb)

:  

,

, 28 2024 . 11:26 +

2835299_nastoi_ot_prostyd (700x466, 147Kb)

, .

...
:  , ,
(88x31, 6Kb)

:  

, 28 2024 . 11:17 +

2835299_eashel (700x393, 61Kb)

– . , . , «» «» .

...
:  , ,
(88x31, 6Kb)

:  

, 28 2024 . 10:54 +

2835299_Celebnaya_sila_chaya_karkade (700x399, 48Kb)

, ?

...
: 
(88x31, 6Kb)

:  

, 27 2024 . 11:36 +

2835299_kofe (700x700, 265Kb)

. , . , . , ...
...
: 
(88x31, 6Kb)

:  

-

, 27 2024 . 11:19 +

2835299_sbori (700x233, 162Kb)

, . . , , .

...
:  , ,
(88x31, 6Kb)

:  

:

, 27 2024 . 10:50 +

2835299_Kartofelnaya_voda_ (700x525, 58Kb)

— , . , , , .

...
:  , ,/
(88x31, 6Kb)

:  

, () ?

, 26 2024 . 12:13 +

2835299_96fc3211dc90873df9879dc84e47b475 (700x432, 21Kb)

, .

...
:  , ,
(88x31, 6Kb)

:  

.

, 26 2024 . 11:51 +

2835299_sred (700x548, 62Kb)

, .
- .
, - .
...
:  , ,/
(88x31, 6Kb)

:  

.

, 26 2024 . 11:45 +

2835299_Kamni_v_jelchnom_pyzire__narodnie_sredstva__1_ (700x366, 26Kb)

- , .
...
:  , ,
(88x31, 6Kb)

:  

, 25 2024 . 11:16 +

2835299_chchai (700x393, 75Kb)

, , , ? ?
...
:  , ,/
(88x31, 6Kb)

:  

,

, 25 2024 . 11:01 +

2835299_pp (700x336, 149Kb)

, .
...

:  

, 25 2024 . 10:43 +

2835299_Soki_razjijaushie_krov_ (700x466, 191Kb)

, !

...
:  , ,/
(88x31, 6Kb)

:  

: 2

, 25 2024 . 10:25 +

2835299_shp (700x498, 54Kb)

— , , .

...
:  , ,
(88x31, 6Kb)

:  

:

, 25 2024 . 10:13 +

2835299_omoloj (700x464, 71Kb)

– , , .
...
:  , ,/
(88x31, 6Kb)

:  

?

, 24 2024 . 11:46 +

2835299_Chem_polezna_klukva_dlya_organizma1 (700x524, 183Kb)

– , .

...
: 
(88x31, 6Kb)

:  

?

, 24 2024 . 11:35 +

2835299_gystaya_krov (700x422, 100Kb)

.
...
:  , ,/
(88x31, 6Kb)

:  

, 23 2024 . 12:09 +

2835299_Lychshee_lekarstvo_protiv_prostydi_iz_malini (700x390, 54Kb)

.
...
: 
(88x31, 6Kb)

:  

?

, 23 2024 . 11:37 +

2835299_pomoch (700x466, 38Kb)

, , , .

...
:  , ,/
(88x31, 6Kb)

:  

, 17 2021 . 15:18 +
, . , . ..
 
1. .
, . , , 10 , . 7 .
 

1 (700x263, 64Kb)

...
:  , ,/
(88x31, 6Kb)

:  

: , ?

, 16 2021 . 15:48 +

Массаж асахи1 (700x452, 224Kb)

, ,

() . — .
() — . , , , .
 
15–20 , , . , . . -, .
 
, . , .
 
– . :
 
  • ;
  • , - ;
  • ;
  • .

, :

  • ;
  • ;
  • .
: .


массаж (700x466, 204Kb)

...
:  /
(88x31, 6Kb)

:  

?

, 15 2021 . 15:05 +

2835299_meshki_pod_gl (700x409, 22Kb)

! , , . 

, . – .
 
( ), . , .
 
:
 
  • ;
  • ;
  • .
, . . , , .

гимнастика от мешков (700x527, 369Kb)

...
:  /
(88x31, 6Kb)

:  

, 15 2021 . 14:45 +

2835299_samomassaj (700x537, 36Kb)

.

, : , . , , , , , , . , , , , , , -, .

5 4 , .
 
, , , , , . , ( ), 2 , - , .
 
массаж (500x303, 71Kb)
 
, , . .
...
:  , ,/,
(88x31, 6Kb)

:  

? -

, 14 2021 . 15:51 +

4упр (466x700, 426Kb)

 - .

1.
. 30 1 . . 17.00, .

, . 15–20 .

2.
, 1,8 , — 0,8–1,5 , — 1,5–2 . , — 10% .
 
3.
50% . , . .
 
4.
, , , . , , , . 5 . , .
 
5.
, . , 5 . , , .
6.
10- . . , .
 
— . .
 
7. 10
. 10–15 ( 5 ). , , . , .
 
8.
. , , , . , . , , .
...
:  , ,
(88x31, 6Kb)

:  

.

, 14 2021 . 15:35 +


:  , , /, , , -
(88x31, 6Kb)

:  

: ,

, 13 2021 . 15:34 +

2835299_Lifting_yazikom_i_polotencem1 (700x393, 25Kb)

, , .
. , , -.
1. . .
 
2. . . , .
...
:  , ,/
(88x31, 6Kb)

:  

?

, 13 2021 . 13:25 +

2835299_ylychshit (700x549, 59Kb)

, .  , , .

:
 
  • «» («»)
  • ()

, .

2835299_ypr (656x578, 57Kb)

...
:  , ,
(88x31, 6Kb)

:  

.

, 11 2021 . 15:45 +

. . , , .

2835299_spina (700x699, 60Kb)

, . , .
 
, , . , .
 
, . . .
 
2835299_ypr (700x490, 50Kb)
:  , ,/
(88x31, 6Kb)

:  

8 , .

, 11 2021 . 15:30 +

2835299_8_yprajnenii_na_kajdii_den_chtobi_sdelat_jivot_ploskim__Domashnyaya_trenirovka_dlya_zanyatih_ludei (700x465, 472Kb)

 

 

🔹 1.  – , . , , . ( 15- 20 ), , . , ! 15 .

...
: 
(88x31, 6Kb)

:  

4 ,

, 10 2021 . 15:10 +
, , . , , .
 
, . , , ( ). , , .
5 ( 30 ).

1 (700x442, 132Kb)

...
:  , , /, , , -
(88x31, 6Kb)

:  

.

, 09 2021 . 15:56 +

2835299_Tehnika_pravilnogo_dihaniya (700x602, 147Kb)

, — , , - (, ). — , . . . .

:  , ,/
(88x31, 6Kb)

:  

, 09 2021 . 15:38 +

2835299_ylychshit_pishevarenie (700x700, 67Kb)

🔥
 
☝🏻 , , , , , . , , . , - .
 
1. 🌱
. , -
 
2. 💢
, , , , ...
 
3. 💥
. , -3 , .
 
4. 💧
. , , .
 
5. 👩‍🦱
. , .
 
6. 🚫
, , , . , .
 
‼ !
...
:  , ,/
(88x31, 6Kb)

:  

, 09 2021 . 15:20 +

Худеем и налаживаем пищеварение по методу «Танукитаки»4 (700x651, 188Kb)

«» : , . , . 15 , . 20 . , . , . – – «» - .

 
«»
...
:  , ,/
(88x31, 6Kb)

:  

: 12

, 08 2021 . 15:17 +

2835299_ypr_1_ (700x700, 248Kb)

— . . , .

  1. " "
  2. " "
  3. " "
  4. " "
  5. " "
  6. " "
  7. " " 
  8. " "
  9. " "
  10. " " 
  11. " "
  12. " "
. , . , . , , , .
:  -
(88x31, 6Kb)

:  

, 07 2021 . 15:21 +

2835299_Svyaz_zon_lokalizacii_prishei_i_vnytrennih_organov (567x700, 268Kb)

, , . , , . . «», .
 
, , , .
 
, – .
 
, , . , - , , .
 
. , . , - .
 
– .
 
– . , , .
 
, .
 
. . , , - , . , .
 
, , , .
 
, . .
 
. , . , .
:  , ,/
(88x31, 6Kb)

:  

.

, 06 2021 . 15:39 +

1 (700x646, 102Kb)

 

 
 
  • , .
  • «» , , – 5 .
  • , – 5 .
. , .
...
:  , ,/
(88x31, 6Kb)

:  

( )

, 04 2021 . 15:22 +

2835299_bioritmi (700x526, 222Kb)

( )

 

1

, . , .

2

, . , . , . « ». , . .

3

. . , , . , - .

4

, . , . «» «», .

5

. . .

6

, , . , .

7

. , .

8

, . - .

9

, . .

10

. . . , . , , .

11

, . .

12

. -

13

, . , , . .

14

. , 24- .

15

. , . (, , .)

16

. « ». .

17

. .

18

. . .

19

, . , - . . .

20

, - . ,

21

. : . , .

22

- .

23

, .

00

22 , . . , . .

:  , ,/
(88x31, 6Kb)

:  

?

, 04 2021 . 15:16 +

2835299_Mojno_li_pohydet1 (700x495, 107Kb)

. , , , , . 
 
. " , "- . 
 
, , . , - , , . , , . 
 
- . . , , , . 
 
- . , . , . , 30 . (, ). . 
 
, , . , ( ), 1 . , , , , , , . 
 
, , ( ), . , , , , , , , . 
 
, ( ), . , , , , , , . 
 
. 
 
( ), . 
 
. 
 
, ( ), , . 
 
, , . 
 
, (, , ), . 
 
, .
...
:  , ,
(88x31, 6Kb)

:  

, 03 2021 . 16:02 +

2835299_Sogrevaushie_kompressi_na_sheu_ot_diskomforta (700x520, 31Kb)

, , :

  • . , , . , . . 
  • . , , . .
  • . , .

2835299_Screenshot_3 (700x478, 199Kb)

2835299_ovs (700x512, 126Kb)

:  , ,/
(88x31, 6Kb)

:  

 : 189 ... 184 183 [182] 181 180 ..
.. 1