Добиться заметных результатов возможно, регулярно уделяя уходу за своей внешностью немного времени и используя проверенные веками рецепты домашней косметологии. Сегодня я расскажу вам об интереснейшей восточной методике омоложения “кохинхина”, в основе которой лежат мощные омолаживающие свойства мандарина. Название методики идет от названия провинции в Южном Вьетнаме, которая считается родиной мандарина.

Шея и руки часто оказываются как раз этими «забытыми» областями при выполнении процедур, направленных против старения, а зря. На этих участках очень нежная кожа, которая, не получая необходимых ей питательных веществ, может ослабеть и легко потерять эластичность. А ведь есть натуральные средства, с помощью которых можно остановить старение кожи.

• появлению ранних морщинок в уголках глаз,
• возникновению вертикальных и горизонтальных морщин на лбу,
• появлению носогубных складок,
• ощущению стянутости,
• обвисанию щек,
• изменению рельефа лица.

Известный японский специалист Мамада Йошико предлагает комплексное упражнение, позволяющее повысить упругость кожи лица и подтянуть контур. Как?

Комплекс простых упражнений позволит улучшить состояние мышц лица и научиться контролировать мимику. Даже постоянный уход за лицом, гимнастика и массаж дают только кратковременный омолаживающий эффект. А причиной этому служит именно отсутствие контроля за положением и движением лицевых мышц. Если уходу за кожей лица уделять 15 минут в день, то результата не будет. Отсутствие контроля провоцирует расслабление мышц, кожа теряет эластичность, на лице образуются морщины и складки. Предлагаем ознакомиться с комплексом упражнений, который поможет научиться постоянно и в любом месте контролировать мимику.

• увлажнении кожных покровов — при нанесении на кожу нектар способен наполнять клетки влагой и не даёт ей испаряться, поэтому избавляет от проблемы шелушения, сухости, делает кожу мягкой, нежной и здоровой;
• борьбе со старением — предупреждая появление морщин, разглаживая кожу, напитывая её полезными веществами, что позволяет сохранять упругость и подтянутость;
• очищении — отшелушивая ороговевшие клетки, очищая поры от чёрных точек и удаляя лишний слой жира, который закупоривает клетки;
• насыщении необходимыми витаминами и минералами, которые поддерживают здоровое состояние кожных покровов;
• избавлении от пигментных пятен, угревой сыпи, дерматитов и прыщей, оказывая противовоспалительный и антибактериальный эффект, убирая отёки, раздражения и покраснения.

Медовый массаж, как и медовые маски, можно делать только в том случае, если у Вас нет аллергии на продукты пчеловодства!

Источник  

• Очистите кожу с помощью мицеллярной воды.
• Начинать массаж необходимо с линии лба. Так вы расслабите мышцы, которые всегда находятся в гипертонусе. Нажмите на бутылку и по змейке снизу вверх струей массируйте область лба.
• Далее струей массируем зону вокруг глаз круговыми движениями. Нужно сделать не более 5 повторений вокруг каждого глаза.
• Далее струя направляется в зону щек, здесь нужно провести по 3 линии на каждой щеке снизу вверх. После чего повторяем то же самое в районе носогубных складок.
• Сделайте 3 круговых движения вокруг губ.
• Далее проведите струей 3 линии на носу сверху вниз.
• Обведите лицо струей воды по контуру.
• Начните все сначала и повторяйте до тех пор, пока вода в бутылке не кончится.
• Благодаря струйному массажу, активизируется лимфатическая система и кровоток.

Все маски нужно наносить правильно, иначе они не только не принесут пользу, но могут и навредить.

Японские женщины пользуются косметологическими преимуществами риса на протяжении многих веков. Секрет их красоты - в этом простом даре природы.  Рис действительно способен на чудеса, когда дело доходит до вопросов омоложения. Рис - удивительный источник линолевой кислоты и сквалена - мощного акнтиоксиданта, который стимулирует выработку коллагена. Последний замедляет образование на коже морщин и защищает ее от негативного воздействия солнца.

Процедура стимулирует приток крови, насыщает клетки полезными веществами.

Морщинки равномерно разглаживаются, восстанавливается тонус, контуры лица становятся более четкими.

Спадает отек, цвет кожи улучшается, и кожа светится здоровьем.

Многим женщинам кажется, что сохранить молодость очень сложно. Надо ходить по косметологам и массажистам, оставлять им кучу денег – и то не факт, что будет какой-то результат. На самом деле это не так. Существует очень простой массаж, на который уходит буквально 5 минут. Делать его можно уже с 25 лет, чтобы поддерживать кожу в отличном состоянии.

Желательно делать этот массаж регулярно, в одно и то же время, например, перед тем, как лечь спать или утром

Лифтинг-гимнастика для щек. Упражнения укрепляют щеки и мышцы шеи, возвращают коже упругость, уменьшают морщины а также делают овал лица более четким.

Процесс простукивания очень прост, нужно лишь наметить ощущения, а потом совершать простые движения. Неважно, левша вы или правша! Простукивание выполняется любой рукой на любой стороне туловища – если можно стразу на обеих сторонах туловища, еще лучше! 

Сегодня я хочу поделиться с вами шикарной находкой. Расскажу вам рецепт маски, которая обладает омолаживающим действием, стирает мелкие морщинки. Эта маска из уникального растения, которое есть у многих из нас, а если нет - можно взять у подруг, родственников, или, в конце концов, у соседей. Меня часто спрашивают: чем заменить алоэ в составе масок? И просят порекомендовать маски для увядающей кожи. Сегодня я хочу рассказать о чудесном растении, которое с успехом решает все вышеперечисленные проблемы. Это растение называется Crassula, или Толстянка. В народе его называют ещё «денежное дерево». Это денежное чудо-дерево не только поможет сохранить достаток в доме для тех - кто в это верит, а также поможет сохранить молодость и красоту. Мало кому известно, что по своим целительным свойствам сок этого растения схож с соком алоэ, но в некоторых случаях он более эффективен. Например, в случае с акне. Сок этого растения эффективен в том случае, когда нам нужно устранить воспаление на коже, также, сок помогает восстановить кожу. Еще толстянка отлично очищает кожу от загрязнений и сальных пробок.

.

В нижнем веке распространена горизонтальная слабость век.Снижение орбитального жира при старении приводит к тому, что глаза “погружаются”, подчеркивая это явление. Прогрессирующая слабость может привести к выворачиванию края века и последующим симптомам слезящегося глаза. Упражнение от морщин вокруг глаз, работает на укрепление круговой мышцы глаза. Для полного лифтинга нижнего века необходимо выполнять и другие упражнения гимнастики для век.

имнастика для лица от Нади Пайо, известного доктора и основательницы знаменитой марки Payot – это отличный способ выглядеть моложе и даже разгладить морщины! Простые и доступные каждому упражнения отлично тонизируют мышцы лица и шеи и помогают всегда выглядеть великолепно!

Разбираемся, для чего и как применять популярную методику, какие существуют противопоказания и что о ней думает эксперт

• ускорить обмен веществ;
• убрать отеки, которые возникают из-за застоя жидкости;
• улучшить цвет лица;
• минимизировать признаки старения.

Массаж асахи воздействует на глубокие мышцы, за счет чего он:

• положительно влияет на сосуды и ткани;
• подтягивает контур лица;
• помогает расслабить мышцы в гипертонусе и разгладить мелкие морщины.

Причин для появления мешков под глазами множество! Это могут быть как различные заболевания, так и чрезмерное злоупотребление алкоголем, в любом случае бороться с этим явлением можно и нужно. 

• разминка;
• основные упражнения;
• расслабление.

Самомассаж лица с применением эфирных масел поможет Вам выглядеть моложе и привлекательнее.

Вид ароматического масла следует выбирать в зависимости от того, какой эффект вы хотите получить: расслабления, успокоения или же заряд бодрости. Для снятия раздражительности, нестабильности настроения лучше всего подходят эфирные масла лаванды, герани, шалфея, корицы, померанца, розмарина или кедра. Для снятия усталости, сонливости, плохого настроения и головных болей эффективны масла бергамота, апельсина, имбиря, пачули, иланг-иланга, эвкалипта и розы.

Тибетская чесночная настойка

Сегодня мы поговорим о лифтинге лица. Я расскажу, какие мышцы участвуют в лифтинге тканей лица, расскажу о взаимосвязи этих мышц с другими мышцами лица и поделюсь приемами для укрепления этих мышц, чтобы сохранить молодость лица.