Одним из самых популярных и вкусных орехов является кешью. А еще кешью очень полезен. Разберемся, в чем именно его польза.

Отвар шиповника является одним из популярных народных средств, известных своими полезными свойствами для здоровья, особенно в укреплении и оздоровлении сосудов.

Куркума - самая популярная специя Индии - страны, богатой секретами красоты и здоровья. Её лечебные свойства воздействуют на кожу и заболевания волшебным образом. Есть множество способов применения

Картофельная вода — это жидкость, которая остается после варки картофеля. Она содержит полезные вещества, такие как витамины, минералы, и может иметь некоторые преимущества для здоровья.

Полезные свойства чая, а также некоторые особенности иголок заставляют удивляться всех: учёных, врачей, народных лекарей и нас с вами.

Нашла рецепт, как вкусно готовить отруби, и теперь их ест вся семья, а они так мягко очищают организм и выводят шлаки, что даже незаметно ...

Мумие — это природная субстанция, известная также под названиями "горная смола" или "горное масло". Это комплексное природное соединение, которое формируется в расщелинах горных пород на высоте более 1000 метров. Происхождение мумие до сих пор до конца не изучено, но предполагается, что оно может быть результатом разложения органических веществ (растений и микроорганизмов) под влиянием специфических климатических и геологических условий.

Зеленый чай – один из самых полезных напитков. Он стимулирует работу мозга и замедляет процессы старения, помогает сбросить вес, эффективно влияя на процесс похудения, снижает риск развития рака и диабета II типа, укрепляет сердечно-сосудистую систему.

Капустный сок – это напиток, получаемый из свежих листьев капусты. Он популярен в ряде стран благодаря своим полезным свойствам и низкой калорийности. Капустный сок может быть как концентрированным, так и разбавленным другими соками, такими как морковный, свекольный или яблочный, для улучшения вкуса.

Горький шоколад, изготовленный из натуральных ингредиентов и без лишних добавок, считается  полезным.

Целебные свойства гриба чага известны с давних времен. ОН произрастает в регионах с прохладным климатом – Сибири, Аляске, Северной Канаде. Для лечения и употребления в пищу пригоден гриб, который созревал в течение 20 лет.

Льняное масло – это ценный продукт, который часто используется в кулинарии и имеет множество полезных свойств для здоровья. Однако, чтобы получить все его преимущества, важно правильно выбирать и хранить льняное масло. В этой статье мы расскажем вам о том, как сделать правильный выбор и сохранить все полезные свойства этого продукта.

• укрепляет иммунитет и повышает сопротивляемость вирусам и простудам;
• улучшает работу сердца и делает более эластичными сосудистые стенки;
• благотворно отражается на работе репродуктивной системы у женщин и мужчин;
• улучшает кровообращение и выравнивает артериальное давление;
• защищает от развития анемии;
• поддерживает здоровье волос, ногтей и кожи;
• борется с воспалительными и бактериальными процессами;
• улучшает работу желудочно-кишечного тракта;
• положительно влияет на состояние нервной системы;
• повышает свертываемость крови.

Это масло завоевывает популярность в последние годы! Масло Гхи — это особый уникальный класс масла. Когда масло кипятят, твердые частицы молока карамелизируются и удаляются. Масло Гхи — это концентрированный остаток чистых жиров.

• облегчать протекание диабета и болезни Альцгеймера,
• способствовать заживлению ран и укреплению стенок сосудов,
• предотвращать тромбообразование и развитие анемии,
• повышать выносливость организма, предотвращает судороги,
• задерживать образование морщин, препятствовать старению,

• Фруктовые кислоты. Они обеспечивают устранение мертвых клеток, глубоко проникают в поры и очищают их от загрязнений.
• Витамин С. Запускает механизм выработки в дерме эластина. Благодаря этому она становится упругой. Участвует в борьбе со свободными радикалами. Это позволяет затормозить увядание эпидермиса.
• Тиамин. Обеспечивает противовоспалительный эффект. Тем самым снижает покраснения, устраняет угри и прыщи.
• Каротин. Способен осветлять пигментные пятна, выравнивает оттенок лица.
• Флавоноиды. Защищают кожу от агрессии внешнего мира (противостоят ультрафиолету, высокой влажности, скачкам температуры). Они значительно омолаживают лицо, разглаживая небольшие морщины и подтягивая покровы.
• Фитонциды. Устраняют раздражение, напряжение кожи. Восстанавливают упругость кожи.
• Гесперидин. Компонент обеспечивает выраженное антивирусное воздействие. Защищая от атаки вирусов, гесперидин придает свежесть и бархатистость коже.
• Пектины. Устраняют с лица разнообразные воспаления и раздражения. Особенную ценность они представляют в борьбе с угрями, мелкими трещинами, прыщами и раздражением.
• Рибофлавин. Помогает насыщать кожу кислородом. Активизирует кровообращение.
• Сесквитерпены. Они необходимы для усталой или увядающей кожи. Эти вещества тонизируют дерму, придают ей свежий и моложавый вид.

Существует около двух сотен различных видов этого лекарственного растения, из которых около десяти распространены в домашнем цветоводстве. Целебными свойствами обладают две разновидности этого кустарника: дегремон и перистый каланхоэ. Первый родом из Африки. Он имеет мясистые листья серо-зеленого цвета. Его главная особенность заключается в способности быстро размножаться с помощью листовых почек. Для растения перистого типа характерно наличие листьев более светлого оттенка и не такое активное почкование. Использовать каланхоэ от насморка можно разными способами. Уникальные полезные свойства этого лечебного кустарника обусловлены тем, что в его состав входят такие компоненты, как витамин С, флавоноиды, органические кислоты и дубильные вещества. Наличие всех этих микроэлементов и позволяет широко применять каланхоэ в народной медицине.

Лечение каланхоэ: народные рецепты

Подборка лучших трав и специй с антипаразитарным и противогрибковым действием, которые необходимо включить в свой рацион.

Так называемые точки давления, расположенные в разных областях руки, это своеобразные "кнопки здоровья". Массируя их, можно добиться улучшения здоровья и общего состояния организма. Но делать это необходимо правильно. В акупрессуре определенные точки на руке принимаются за части тела, имеющие самую высокую чувствительность. Названные точки, а, точнее, работа с ними, поможет облегчить боль и способствует общему укреплению здоровья.

Масло шиповника - уникальный природный продукт, обладающий всевозможными целительными и омолаживающими свойствами. Масло благоприятно воздействует на кожу и поможет избавиться от многих проблем. Вот как его нужно использовать.С давних времен шиповник воспевали люди в своих балладах и стихах. Неприветливый, колючий кустарник с нежными цветами, скромный родственник шикарной и пышной розы… В жарких странах можно встретить это растение в виде лиан. Шиповнику нашлось применение и в медицине. Из его плодов готовят целительные настои и сиропы. Это необычайно полезное растение, истинный кладезь витаминов и флавоноидов.  

Средство от всех болезней. Секрет китайцев https://www.youtube.com/watch?time_continue=13&v=jAQq4GiV3dA

Секрте китайской медицины прост - использование самых простых средств в борьбе с самыми тяжёлыми недугами. И ведь помогает всем нам знакомый и всеми нами любимый чеснок!

Серия сообщений "Польза ягод":

Часть 1 - Земляника лесная для здоровья
Часть 2 - Вкусная клюква для здоровья.
...
Часть 7 - Необычные десерты из замороженных ягод
Часть 8 - Кому нельзя есть арбузы?
Часть 9 - Чем полезны фрукты и ягоды?
Часть 10 - Чем полезна хурма для здоровья?
Часть 11 - Что лечит клюква?